NB(Natural Bodybuilding)

вес вырос на 3кг а рука на 2см..........
бля.... как я устал читать подобный бред начинающих "метанщиков"

а мне интерестно где можно взять такую маску?

Да да, все химичат. Аж жуть.

много пиздоболии)
кто не верит,что я в натураху...идите боком)а вообще готов сдать анализы на допинг в любое время)
тренировки и питание как и обещал выложу...возможно сегодня вечером)
всем анаболизма!

Нормальный прогресс, считаю! Судя по росту талии, все остальное жирком тоже подернулось, так что смело приросты руки/грудь можно делить на 2, получим мясо. Хороший прирост после отдыха (если все правильно понимаю).
А грудь, кстати, в наклоне % до 30 у многих горизонтальный жим обгоняет. Амплитуда разная.
Какой рост? Какие остальные силовые?

Да че там не верить, по фото видно что никаких сверхрезультатов нет. Другой вопрос замеры, +10см спины/груди по фото не видно совершенно. Да и вообще, по фото почти никакой разницы не видно.

чувак...тебя не напрягает как попугаю повторять одно и тоже)
я тебя слышал в первый раз...и мне в принципе похуй))
нет так нет...я на мистера олимпию или самого одаренного натурала бб-га не претендую)

рост там написано)
180...силовые все писать займет много времени

хуть убей не вижу не каких изменений, кашки больше кушай, может в рост даст!

на фотках разное освещение,из отличий только тень кое где