туринабол

3 года назад юзал Балкан турик...от него и подзалило немного, жор был хороший,стояк тоже, концу курса почувствовал что в яйцах тянет- короче метил там точно есть

 

Не так написал. Когда эту саму сушку можно начинать? :) (На ПКТ у меня тамокс)
А БЦА есть!

 

А вот касательнос БЦАА.
А не проще ли пить просто протеин. Там теже самые БЦАА!
Вот я лично давно уже БЦАА не покупаю.

 

Ответ примерно такой:

А вот касательно протеина.
А не проще ли есть обычную еду (курицу, яйца и т.п.) Там тот же протеин! :)

 

БЦА лучше тем,что у них очень маленькое время усвоения,самое то после тренировки...а протеин если есть возможность нормально и регулярно питатся особо и не нужен

 

Вот именно.
Я раньше поедал протеин (и другой спортпит) килограммами, но потом меня утомило возиться с порошками, таблетками, капсулами, сиропами. А посчитав траты за 2013 год получилось, что за потраченное на спортпит бабло можно было устроить курс ГР по 10ЕД\день на 4 месяца

Короче сейчас весь мой спортпит: мультивитамины, омега-3, хондропротекторы, а перед тренировкой 3 больших бутера с курятиной и 200мл виноградного сока сразу после нее.

 

Посоветуйте пожалуйста, какие омега-3 попить. А вообще интересуюсь в связи с тем что повышены ЛПНП и ЛПВП на нижней границе референтов.
Общий холестерин тоже почти 7.

 

Почти такая же ситуация. Допиваю и больше проты покупать не буду, тем более, что сейчас получается питаться "нормально". :)

 

Я пью Madre Labs Omega-3 (заказываю на iHerb).
Хотя можно просто кушать побольше морской рыбы и поменьше продуктов, содержащих холестерин.
+худеть, бросать курить, заниматься спортом.

 

Прот под Инс хорошо идёт )))))))

 

А сушиться лучше на 2,4 динитрофеноле Ишь, напридумывали всяких клёнов!

 

Я всегда на массе )))) кстати загляни в соотв. тему )))) Инс+прот после трени супер восстановление ))))

 

Коллега . По поводу прот+инс - гляну, но я не спорю даже - это очевидно )

 

Подскажите если в турике есть митил то может под залить водой на первой недели?? Или бред??

 

Запросто.

PS: хотя на первой неделе... Там должен быть чистый метил, и дозировки соответствующие). Каков вес/дозировка суточная? Чей турик?

 

Турик, веркин 01.14 вес был 77, сейчас 79,5 пошла вторая неделя, дозировка 40мг. В день P.S. самое интересное что и в зеркале результат виден))

 

у меня то же турик но залитости нет! вторая неделя пошла +1 на весах 1 ем только норм пищу + спорт пит! а вот про веса могу сказать что поперло ! где не дожимал стал спокойно дотягивать повтор![/QUOTE]

 

вот еще вопрос самолетик ))) если пруха идет и вес вроде чуть пошел в зеркали стал крупнее как то ! есть ли смысл переходить с 30 на 40 в день ! или оставить 30 но на 7 недель за место 6

 

До этого занимался хоть? 0114 рабочий, метила в нём нет (есть анализы от rosario и Gerich)

 

Ин

[/QUOTE]
Интересно)))!! Посмотрим что дальше будет!!

 

[/QUOTE]
Веса с турика прут всегда как положено, если турик это турик

 

Конечно, поч

Конечно почти 4 года в натураху)))

 

У тебя, я так понял 4 пачки . Тогда 7 недель на 30 ИМХО лучше, чем 6 на 40. Почему - мы тут недавно разбирали, в этой теме.

 

Какой у тебя был вес 4 года назад?

 

55-60. С набором веса были проблемы, ну и занимался я конечно первое время шаляй-валяй валяй.а за последнее время неплохо под набрал!! Просто не знаю как определить залив водой, только на вид? Или например мышца мягкая от этого??

 

Ну тогда нам обоим понятно, почему)) Уж не из-за метила) Залив водой, если он существенный, ты по лицу определишь))

 

Спаси

спасибо, выручаешь как всегда!!))) по концу курса отпишусь че да как!!

 

Конечно отписывайся. Да ты и по ходу курса пиши, интересно, как оно дальше пойдёт у тебя

 

Бля, я вот решил закурсить туриком, первые 2 дня по 40 мг кушал - все норм. потом начался какой то сущий пиздец, тремор, лютое сердцебиение, особенно с утра. Чтобы сбить пульс и давление, начал есть анаприлин. Господа засоветуйте че по чем? Очень не хотелось бы бросать курс..сейчас прошло 5-6 дней с момента начала.

 

А еще, что самое странное, у меня напрочь пропал аппетит