Фото нашего рациона или местный инстаграм

возможно я просто не умею ее вкусно готовить, не спорю))

 

У меня все однообразно скромно.

 

Это что?

 

Да, тоже интересно. Шпинат с помидорами.. а остальное? Тоже хочу!

 

Оранжевая штука похожа на морковь вареную, но какая-то странная консистенция...

 

Шпинат, помидоры, авокадо.
Оранжевый это Батат (сладкий картофель)
говяжий стейк и лосось на гриле
и омлет с креветками

 

С - сволочи.
Пролистал страницу и снова жрать захотел.

 

Сам готовил, паковал или готовая покупная еда?

 

Каждый день 1.5-2 часа готовлю и собираю все

 

Субботнее настроение,и вот,что из этого получилось
Торт Наполеон из печенья Ушки
Сырники с маком и цукатами в булке,жареные на гриле
Здравия всем и вкусных выходных

 

Я тоже готовлю каждый день после работы (гарниры) мясо стараюсь готовить на пару дней вперёд, когда котлеты готовлю, то получается почти на неделю. Времени отнимает конечно много‍♂️ , может есть какая-то система по оптимизации?) А скоро придётся готовить ещё больше

 

Очень красиво готовите.

 

Ясен-красен есть... Это ведь очевидно, что бабу найти надо вот и вся оптимизация)))

 

Легче сказать чем сделать)

 

Бабу найти？ В какой роли？Любимую или прислугу？

 

ППЖ - походно-полевая жена

 

По нашей жизни не то что жену, бабу найти сложно

 

Так можно бойфренда себе найти.)
Среди кочат, особенно в менсфизик, такой пиздабратии хватает.

 

Не, я только по женщинам специализируюсь.

 

Ну талантище же. Красиво приготовить, красиво фоткать.

 

Был сегодня разговор на тему “красиво приготовить”. С женщинами где овощо-фрукты покупаю. Пытался им доказать,что любой бы так приготовил. Даже с двумя левыми руками,растущими из ягодиц. Не получилось. Остались каждый при своем мнении.

 

Поверь , не каждый. Если тебе дано , это не значит, что и у остальных так же.

 

господин Агзамов, а гиде рецепт?

 

и как результат,есть прогресс?

 

Есть,но,не такой как хотелось бы. Увы

 

а в цифрах это сколько?с какой начал и сколько сейчас?

 

Было 125 в 2016. Начал работу с тренером. Начал считать бжу
Минимально было 97 кг
Крайние 2 года вес 100-105-108

 

молодец,сила воли есть!!

 

Захотелось чего нибудь с маком. На глаза попался рецепт Немецкого творожно макового пирога.
Раз два и ,вот результат
Всех причастных с наступающим праздником. Приятных выходных