Фото нашего рациона или местный инстаграм

@Anabioz это я еще жирую

 

Блооо... Меня ща стошнит) Я бы лучше купил просто крупы и отварил её...

 

псу сварил?

 

себе,на мясо денег нет

 

Лёгкий завтрак

П.С.: овсянка пздц как заипла уже, я её и раньше не любил, а сейчас каждый день есть приходится.

 

мажор
народ как подсчитать сколько калорий в желе ,из ног куриных ?

 

Ну да, у меня же на столе яйца дикого серебристого луня с Мадагаскара, санкционная овсянка с Нидерландов, а на хлебе фуагра с Французских зажиревших уток))

 

ты сам писал что прожираешь по 25 к хотя тут многие даже таких зарплат не видели
а простые работяги как вот этим питаются

 

Когда заябывает жрать курицу дома, иду жрать курицу в кафе.

 

Расскажи, как вялешь?

 

Очередной массонаборный обед:
Куриная грудка - 150гр.
Макароны тв.сортов - 100гр.+лече
Массонаборный салат из 100гр.риса+100гр. сласосалёной форели+сыр фетакса+оливы+томат+чутка сметаны....сука вкусно, только падла дорого.

 

Рис то белый не по феншую

 

а чё нет то, я же не на сушке что бы бурый или дикий жрать

 

Ну тоже верно

 

https://do4a.com/threads/Фото-нашего-рациона-или-местный-инстаграм.12253/page-74#post-3771603

 

Настало время, второго обеда:
Куриная грудка - 250гр.
Гречка - 100гр.
Массонаборный салат из 100гр.риса+100гр. сласосалёной форели+3 яиц+сыр фетакса+оливы+томат

 

Спасибо большое! Обязательно плпробую

 

Видел Тайланде продают для еды людям жаренные куриные лапки. Пиздец мерзко выглядит.

Они там вообще какую только гадость не едят. На рынке купил какую то жаренную колбаску из свинины за 15 бат (30р) и выкинул ее нахуй. Сладкая и насквозь промасленная. Дворняге с рынка отдал и та жрать не стала.

 

Полезные жиры на ужин:

 

я могу только имбирь себе позволить

 

Ващще то мидии подешевле красного мяса и рыбы. И кета не такая уж дорогая, говядина и баранина дороже. Соба (гречневая лапша) около 80 рублей за пачку но вместо нее можно и просто гречки сварить.
Я за 3-4 тыс в неделю вообще себе деликатесы готовлю. Пад тай всякий, том ям, том кха, курица с красным карри в кокосовом молоке, сациви, лобио и т.д. и т.п. Главное знать где продукты купить и чтоб руки не из жопы росли по части поваренных дел

 

Сие есть не кета, сие есть сёмга.
Она гораздо вкуснее кеты и полезнее....но сцк дороже, такой кусок на 600 рябчиков тянет.
Зато готовить её одно удовольствие....помыл водицей, натёр солью,мёдом,присыпал майораном и розмарином, выжал по верху лимончика и завернул всё это дело в фольге мариноватся в холодильник часа на 2, а потом в этой же фольге на 10 минут в духовку и вуаля - деликатес готов.

 

Кто как готовит бурый рис?
Хреновый вкус у него, часто есть не будешь....

 

Я вот не могу его есть. По мне так обычная гречка вкуснее

 

В мультиварке заибись. Главное вот такой брать

 

такой ещё клёвый
http://irecommend.ru/content/ris-natsional-buryi-neshlifovannyi

 

Как-то так.

 

Мы с женой 9ый день во Вьетнаме. Я эту хуету больше жрать не могу.
сверху на фото жареный крокодил. Он тут в любом кабаке на вертеле крутится. Ниже на фото устрицы и креветки.
Везде лягушки, крокодилы, страусы, змеи - жрать невозможно.
Нашёл тут чифан, готовят комплексный обед за 100 000 местных донгов - что-то типа 250 рушлей. Можно выбрать суп - борщ, гороховый или куриный с лапшой, пюрешка котлетка. Но м фаршем тут какая-то беда, они своих свиней и коров тоже наверное крокодилами кормят

 

я овсянку только с сухофруктами или бананами, реже с яблоком ем, зачем себя так мучать и жрать ее без сладкого? заедая яйцами, пздц...бодибилдинг головного мозга