Фото нашего рациона или местный инстаграм

Ого. Давно это вы с ним на Вы?

 

это хуйня а не пицца!!!
на выходных жена делала пиццу...раза в 4-5 толще!!! вот это пицца - от неё масса будет!

 

Тоже не могу на тонком тесте хавать. Так то сыру можно и просто пожрать. А охота чтоб ещё и с хлебом)))

 

Завтрак.

Говядина тушеная в красном вине со специями. Гречка и горошек со сливочным маслом.

орехи, курага, шоколад и фрукты - десерт на весь день ))

 

умеешь-красиво жить

 

привет-как жизнь,что нового

 

Привет, Макс!!! У меня все хорошо, правда, сил не остается на кулинарные шедевры. А ты как? Перед сушкой грядущей откушиваешься?))

 

да отъедаюсь,на весы уже не становлюсь и сантиметром живот не мерию,думаю о весне и в принципе понимаю,что когда 9мес,себе почти ни в чём не отказываешь,то 3 мес можно и потерпеть немного+вкусняшки из творога будут нам в помощь

 

Согласна! Я так жду твоих творений, постепенно силиконовые формы подкупаю)) Правда, в выходной пекла пару ржаных блинчиков, они конечно не красивые, но как вариант, очень даже вкусны)

 

а чё не угостила...я так то блиночки люблю...со сметанкой и вареньем из виктории

 

да потому что ни сметаны, ни варенья Но когда-нить обязательно! а что такое варенье из виктории?)))

 

http://pikabu.ru/story/domashnyaya_varenaya_kolbasa_3024652 Чудеса!

 

Салат с тунцом и овощами

 

Как-то салатик одиноко себя чувствует в таком большом салатнике))

 

А мне еще нравится салат из тунца в соб.соку со спаржевой фасолью и яичным белком

 

форма и содержание , тазик салатики приходится резать практически каждый вечер, это на семью)))) листья салата, огурцы, помидоры, брокколи, краснокачанная капуста.

 

туда же потом тунец, курогрудь или какой другой "протеин" можно добавить. заправка из лимонного сока, оливкового масла, приправы лимонный перец, можно завершить ложкой йогурта.

 

Кекс в микроврлновке.
~45 гр. муки, 1 яйцо, сахара и тп скока не жалко, 30 мл молока, масло дешку, разрыхлителя теста чуток. Сё перемешать и в мик-ку 600 на 5 мин.
Часть муки, можно заменить протеином
P.s ну и какао для цвета не помешает)

 

-как сваришь зови,(а блинки с меня низкоуглеводные)

 

Чуть не захлебнулась слюной жуть как захотелось клубники свежейКороч, жди Макс июля)) начнут продавать клубнику, начинай собирать чемодан)))

 

ну и похуй на бжу

 

Это ж чье убиенное тело так извратили жиром?

 

и вообще, как можно есть трупы-себе подобных

 

Все, я в аду

 

Если ад такой, то мне нравится))

 

Да, вы знаете толк в извращениях)

 

садо-мазо - кредо жизни)) А ты ж вроде зиму лопал сникерсы, так пару месяцев можно и потерпетьради пресса

 

Та за сникерсы то больще шутка Ну не без греха конечно) Но теперь у меня четкий лимит, почти все каллории я беру из нормальной пищи, и чутка оставляю на чуть не правильную пишу. Теперь интересно кто тут что вкусного ест)

 

Скоро Макс начнет диетить и будет радовать вкусняшками. Ты тоже не жмись, делись.

 

так выглядит зарплата в Украине