Флудилка. Тема для всего на свете.

Было только две ^^

 

у меня есть небольшая проблемка) у меня рост 205 см) и мне тяжело качаться в смысле мышца растут не так как у моих друзей по тренажорке))) кто что может посоветовать) заранее спасибо)))

 

заниматься , кушать , спать! это и есть секрет успеха

 

ох нифига ты небоскрёб

...

а чо аватарки не шевелятся? расшевелите!

 

А сколько тебе лет ? Вес какой ?
Тут всёравно какой рост правила для всех одни .
Еда - читай раздел хавчик
Тренинг - соответствующий раздел . Наберись знаний - это сила!

 

А так если при твоем росте раскачаться как следует -монстр будешь :) видел я таких - страшно:)

 

Пока в Москве и спб были- так сказать пробы пера . Но всё может быть в будущем :) я тоже из Самары

 

Люди ! Кто заказывал с этого ебейшего магазина- http://www.underarmour.com ??? Есть там доставка в Россию???

 

Какие подскажите хорошие книги ББ которые можно заказать с инета или даже купить в книжном магазине(если они там имеються)? Просто с компа читать неудобно. Может быть эта тема поможет и другим. Спасибо.

 

Собственно, сабж, дочерята, качята, пауэрлифтята, ббята, фитоняши и прочие-прочие-прочие (:

Куда податься 19-ти летнему студенту в плане заработка тех самых заветных бумажек? Да так, что бы не грузить графиком с утра и до вечера, ибо учусь иногда и терять место в универе пока не хочется.

Зачем нужны? Платить за хату, за нормальную хавку, спортпит и прочие вкусняшки. С железом готов спать, но жаль, за это не платят :(

 

Пройди курсы фитнесс инструктора,иди работать в качалку, можно договорится работать по вечерам и выходным.

 

Интересный вариант, надо будет рассмотреть...

 

Да и тренироваться бесплатно сможешь)

 

Пацаны вобще качата-у меня последнее время такое чуство как будто меня все предали и я как то отдалился от общества, что делать?(

 

Хотя я и так бесплатно тренируюсь :)

 

У меня тоже такое было. Я стал ЖЕСТЧЕ ебашить. Ебашить базу да. Все прошло.

 

про турникмена с 3 подъезда особенно порадовало)

 

пацантрэ меня вот в армейку забирают

 

Заварил перед тренировкой 3 листочка герани, не засушенных, так вшторило, аж руки дрожали))

 

Привет всем обитателям форума. Хотел с вами обсудить такую хрень. Сегодня по телеку (украинский канал ICTV) показали передачу ТОП-10, тема передачи - 10 причин, уменьшающие жизнь мужчины. Так вот на 6 месте после алкоголя оказались протеиновые коктейли... Врачи начали рассказывать о том, что человеческий организм не приспособлен быстро усваивать аминокислоты и прочую хрень, кто хочет может найти в нете этот сюжет. Не знаю правда это или нет... Самое печальное то. что эту передачу смотрела со мной моя девушка. и в один момент пали крахом все мои рассказы про полезность спорт пита... Она мне весь мозг уже выела, сказала что когда меня не будет, выкинет все мое питание... теперь хоть собой в машине все вози....

 

Не стоит смотреть ТВ, а тем более подобные программы. ТВ для идиотов, мягко говоря. Насчет шпрота и амин - почитайте хотя бы самую простейшую обычную детскую энциклопедию по биологии, ну или просветитесь в интернетах, и после этого, с достаточным арсеналом знаний в этой теме, авторитетно и очень доступно, раз и навсегда, объясните своей девушке что к чему на самом деле.

 

Куда симпатии деваются?

 

Ребятки,если кто есть из Н.Новгорода, есть банка Джека3д и банка энимал пука(44 пакета) отдам по 1400 и за ту и за ту!!!!

 

с годами ты становишься всё менее симпатичен

 

Да, это проблема, конечно.
Покажи ей инфу и видео из интрнета о том что протеин не вреден, а ПОЛЕЗЕН, найди авторитетные стати - там про чемпионов долгожителей, если знакомые спортсмены тренера в годах есть там - всреться с ними, не беда кароче)))

 

Продаю абонемент в "территорию фитнеса" в Новокосино,активирована 8 марта 2012 года,карта куплена на год.
Продаю в связи с переездом.
Стоимость 10000

 

хорошо

 

Заболел на курсе, чем лечиться?

 

а чем заболел? а то болезней всяких много бывает

 

Do4a поедет на чемпионат России по русскому жиму в Вологду?