Упитанный флуд ver2.0

9 калорий и 1 грамм жира на куб

 

Давай! На тебе ПП бургер)))

 

@oko777 это не твой режим питания, не мучай организм.
Это у меня вот перекус вечерний

А чуть позже, через часик полтора ещё две шавермы будут)))

Курильщики, многим знакомым помогла книга "лёгкий способ бросить курить" Алана Кара. Почитайте. Я сам курил по 2 пачки в день, но как-то сам смог бросить лет 7 назад

 

мне помогла.

 

И мне...

 

Правда, признаюсь, я её читал, что бы ещё пару дней покурить.
Но намерения были серьёзные. )))

 

Повышается базовый уровень синтеза белка, вот и все. Как следствие процессы физиологические протекают так же, только тупо мяса больше на теле.

 

Маловато. Давай как у IAKY, там что-то овер 4000 на 2500 вроде в последний раз проскакивало. Это когда он сказал, что много теперь не ставит)

 

Да, прощает, это да. При безграмотном тренировочном процессе больше мяса получается сохранить. По причине, которую чуть выше озвучил)
Ну и на сушке натуралист жёстче, чем на похудении. Там уже гормоналка капитально прибита, что потом на НС сказывается.

 

250 теста, 600 болда, 200 примы
Ппц я щегол
Кило 7 ещё скину и будет 500 теста, 900 болда и 200-300 гексы
Хз Скока трена, не пробовал ещё

 

Хотя чего ждать ещё целый час...

 

С треном будет)

Вообще, андрогены тоже нужны. Сравнил, кстати, у меня что на трене с метаном около 2800/2400 было, на оксане сейчас вероятно 3000/375 (если там перевес, а он там есть)

Мясо просто отлично держится, но вот того безумного восстановления, когда отпахав пару часов в зале, готов через 20 минут машину на несколько тонн разгрузить, уже нет. Ну и силовые подупали, агрессии не хватает

 

Так исхудал же

 

Я болд только первый курс прочуял от ЖЖ Бориного. Вот там реально эритропоэз зашкаливал. А потом уже альфа и ФК не так ощущается, даже большая дозировка. Больше 900 не ставил, правда.
Мне болд нравится, что не так сильно воду гонит как прима и маст.

Сейчас дозняки минимальные т.к. Дефицит ккал большой. На 500 теста и 900 болда сопли выхватил, на 250 теста и 900 болда чуть сопли не выхватил. 600 болда и 200 примы- самый кайф. И иммунитет норм и воду сильно не сливает.

 

А ты его как-то ощущаешь?
Давно оак не сдавал, не чувствую избытка крови. Может я дохлый пздц...

 

Епать ты нарик))) год на эк , пистец)) а че за дозняки?

 

Ага, то-то мы в прошлый раз напиздили)))
Мне там только один батончик понравился, на слоеный торт похож... ммм
Ну можно будет сходить, чисто за компанию... Если с работой получится, конечно.
Потом бухать пойдём в мак

 

Был бы я белорус, тоже б с пустыми руками не ушёл)

 

Жрать охота

Перестановку небольшую сделал в однушке своей, телек перевесил, над кроватью теперь болтается, и 5.1 колонки вокруг койки расставил. Было как-то всё на гостей ориентированно, а теперь можно и не вставать из постели вовсе

К компу подключил и пад беспроводной от иксбокса в наличии

С проводами намучился и вековой пылью, после перестановки мебели, но оно того стоило

 

Телек над кроватью или все же напротив?)