Упитанный флуд ver2.0

В 93 650 без экипы, не шибко хорошо подготовился, но и этого хватило

 

Поздравляю!!!!

 

Мощно! Федерация какая?

 

Фпр, только там весовая 93

 

Ёпт, да ты худенький совсем! Почти как я

 

За фигурой слежу)

 

Лютые нормативы. Разрыв между кмс и мс 177.5 кг, нормально так)

 

Под экипу терпимо

 

С Днем Рождения!

 

Всем мира!
Какой же сука я мудила: сегодня в первый раз в жизни решил скинуть вес на штанге и присесть глубоко на 10 раз.
Таких ощущений я давно не испытывал. Чувство, будто всю жизнь до этого проебал

 

Самобичевание все дела?)
Каждый получает удовольствие от разного ))

 

товарищи, а вы пояса надеваете на приседы?

 

А кто сказал ,что мы приседаем?

 

У меня были лёгкие ноги, 35 кг. Подошёл ко мне дядя, посоветовал пояс на любые веса. Покурила интернет - кто что говорит

 

Только на соревнования для приличия) но всем рекомендую надевать

 

Тигра, с днём рождения! Здоровья богатырского и родных людей рядом!

 

с др ёпта, бухать будешь?

 

Я бы не советовал его одевать до выхода на 1-3 ПМ.

 

за 2 дня со 103 до 111
это всего лишь была 1200 гр пицца
какое же я бесперспективное говно

 

Хорошего человека должно быть много!

 

Через часик)

 

как слажно-то все.

 

А я советую, наебнут еще что с кривой техникой, как потом в глаза человеку смотреть. Правда навернуть спину и в поясе с хреновой техникой вполне возможно

 

Хагис актив бэби
Ну ты помнишь, я фотку кидал

Спойлер

Забил на пояс. Веса смешные, какой нафиг пояс. Брюхо напрягаю и булки)

 

дак и у меня смешные. но кто-то говорит, что не важно это, все равно надо.