Третий курс. Отчёт дрыща обыкновенного.

посмотри внимательно на сладкие, утыканные дырками от уколов пропика попки своих близнецов. заставь их сознаться в своей тайне и поделиться с тобой тёмной стороной силы, а то ты сам выглядишь говно ибаное​

не не не...только три курса метана

на самом деле снимки не должны были выходить за пределы админ чата. Фризз слегка преувеличил мои весьма скромные... что поделать, на сухарь есть на сухарь. Тут выше шла речь о SSV. Его результат учитывая что он далеко не мальчик просто отличный. Не считайте что я за или против. В его случае, скорее на 95% за — стал другой человек. Вернее человек то тот же, но другой — на "дрожжах" давно и плотно.

ВСЕМ ШРАГОВ​

как насчет вопроса про лифтинг

Зайдём, как говорится, с другой стороны.
Вот вы говорите leangains или как его там.
Как этот странный режим соблюсти человеку, который занимается вечером?
Ладно если ты с утра на голодный желудок отпахал, а потом ешь 6 часов к ряду.
А ежели, ты на работе 8 часов отработал (предположим, что 6 из них ты ел), а потом пошел качаться, то как потом не поесть после тренировки. Или нужно засыпаться аминками. и быстро лечь спать.

Шикарная статья! Приятно читать :) Скажи, пожалуйста, а вместо творога перед сном что закидываешь? Казеин?

ну я натурально покруче этого ибаного химика на третьем курсе:)))

что вы знаете?:) близнецы натуралы:)

Спасибо

Там на сайте, ссылку на который дал автор статьи, все написано. Там 4 разных варианта приемов пищи.

нее, со вкусом творога все в порядке, просто сам по себе творог так уже приелся что не лезет

Видел ссылку на групп вконтакте, где статья про это дело. Но там не видел 4 разных приема пищи.
Ткни ссылку если не трудно.
Или это с того сайта по СМТ?

Зачем 1 мг анастразола??? эстро убивает в 0 , без эстро мышцы не растут

Причем тут я?

http://smtsystem.narod.ru/index/0-20

Получается не прожил, а посетил 3 страны за месяц...
Про творог ты вообще не прав, отличный продукт, когда охота что то "закинуть" позднем вечером, от протеина сыт не будешь, а творог отлично насыщает!
Ты думаешь в США чемпионы на мясе выросли?
А по факту прочитал, посмеялся... Много бреда, в котором нет даже пометки что это ИМХО автора.

Судя по постам закидывает МЯСО

анализы говорят обратное

яичные белки или рыба

удобно потому что
сам не знаю как, но появилась гипотеза, решил проверить - подтвердилась

Ноги збс у тебя. Но руки и все остальное не сравнится. Особенно если просушить тебя

Натуралы, конечно женатуралы. В сша же химоза под запретом, с чего бы им быть химиками))

Я думал это до-после

в частности от творога. Бестолковый продукт во всех отношениях, который с трудом переваривается и с таким же трудом усваивается - какая глупость-хватает же ума такие заявы делать...

у тебя творожная ярость !!!

обожрутся творога и срут в каментах

я ебал нахуй 10 раз спрашивать. братишка автор ответь как ты видишь применение такой диету лифтеру?

Мне кажиться или по ссылке на 1 курс ты выглядел больше?

Фото ефект. Ближе к камере. И там заметно больше воды.