Выбор Дениса Гусева (IFBB) Топовая фарма напрямую от производителя - HILMA.PRO | рф=>рф и ес=>ес

Сделаю куриную голень с картошкой в пакете в собственном соку в духовке. На большие подвиги меня сейчас не хватит.

 

Суперфуды: маркетинговый тренд или действительно полезные продукты?



Суперфуды — это пищевые продукты, которые содержат высокую концентрацию витаминов, минералов, антиоксидантов и других полезных веществ. Популярность суперфудов растет с каждым годом, и многие заявляют, что они обладают чрезвычайно благотворным воздействием на здоровье. Но насколько обоснованными являются такие утверждения и можно ли суперфуды считать неотъемлемой частью здорового питания или это лишь маркетинговая уловка?


Обоснованность феномена суперфудов:

1. Научное определение: Биологическая ценность продуктов обусловлена содержанием в них нутриентов. Некоторые продукты содержат их в большем количестве по сравнению с калорийностью, это означает, что они могут приносить больше пользы для здоровья на единицу энергии.

2. Антиоксидантные свойства: Многие суперфуды содержат антиоксиданты, которые борются с свободными радикалами, способствуя снижению риска развития хронических заболеваний. Примеры таких продуктов включают ягоды годжи, асаи, какао и куркуму.

3. Поддержание здоровья: Суперфуды могут способствовать улучшению общего состояния здоровья. Например, чиа-семена богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком, а зеленый чай содержит катехины, которые могут помочь в снижении веса и улучшении метаболизма.

4. Плотность питания: Продукты, классифицируемые как суперфуды, предлагают высокую плотность питания, что делает их привлекательными для людей, следящих за своим здоровьем и питанием. Как правило, они могут похвастаться высоким содержанием фитонутриентов, витаминов и минералов при относительно низкой калорийности.


Роль маркетинга и коммерциализация суперфудов:

1. Маркетинговая стимуляция: Суперфуды активно продвигаются как «магические» или «мгновенно действующие» решения для расширенного спектра проблем со здоровьем, могут приписываться им свойства, которые не всегда подтверждены научными данными.

2. Модные тенденции: Суперфуды часто поднимаются на вершину популярности благодаря известным личностям и знаменитостям, которые рекламируют эти продукты, создавая вокруг них шумиху и увеличивая их привлекательность для потребителя.

3. Ценообразование: Ввиду их «экстраординарных» свойств, за суперфуды зачастую просят значительно более высокую цену по сравнению с обычными продуктами питания, что делает их доступными не для всех слоев населения.

4. Продукты локального происхождения: В то время как суперфуды зачастую известны своим экзотическим происхождением, многие местные и традиционные продукты также богаты питательными веществами, но они могут быть упущены из виду из-за более привлекательного имиджа "суперов".


Научное исследование эффективности суперфудов:

1. Потенциальные преимущества: Исследования показали, что употребление продуктов с высоким содержанием определенных питательных веществ может улучшить здоровье и снизить риск некоторых заболеваний. Однако эти результаты не всегда эксклюзивны для тех продуктов, которые классифицируются как суперфуды.

2. Недостаток доказательств: Для многих суперфудов не хватает обширных, долгосрочных и контролируемых исследований на людях для подтверждения их чудодейственных свойств, предполагаемых маркетологами. Несмотря на обилие предварительных исследований и анекдотических свидетельств, многие утверждения о суперфудах остаются без строгой научной поддержки. Такие продукты могут способствовать здоровому плану питания, но они не являются панацеей и должны употребляться в контексте сбалансированного рациона.

3. Понятие "суперфуд" как маркетинговый инструмент: По сути, термин "суперфуд" не имеет строгого научного определения и это делает его идеальным инструментом в маркетинге. Пищевые компании могут использовать этот термин для увеличения продаж без необходимости строгого научного обоснования.


Советы по употреблению суперфудов:

1. Разнообразие питания: Включение суперфудов в рацион может принести пользу, но не стоит полагаться исключительно на них. Баланс и разнообразие различных фруктов, овощей, белков, цельных злаков и жиров — ключ к здоровому питанию.

2. Критический взгляд на утверждения: Всегда стоит скептически относиться к громким маркетинговым утверждениям. Лучше полагаться на проверенные научные данные и рекомендации от дипломированных специалистов здравоохранения.


Вывод:

Суперфуды без сомнения наполнены полезными веществами и могут служить ценным дополнением к рациону, однако не следует воспринимать их как единственный источник здоровья или альтернативу медицинским рекомендациям. Многие из так называемых суперфудов действительно обладают высоким содержанием необходимых нутриентов, но не стоит забывать о том, что пищевая ценность может быть найдена и в менее рекламируемых продуктах, таких как обычные фрукты и овощи, доступные локально.
Маркетинговый шум вокруг суперфудов часто преувеличивает их реальное воздействие на здоровье и может вводить потребителей в заблуждение. Подходя к вопросу употребления суперфудов с критическим мышлением и учитывая научное основание их пользы для здоровья, каждый сможет сделать информированный выбор и создать устойчивую основу для своего питания, совмещая популярные суперфуды с традиционными продуктами, питательная ценность которых часто оказывается недооцененной.

Поделиться своим мнением на этот счет или просто обменяться опытом Вы всегда можете здесь в нашей ветке, ждём Вас!

С уважением,
Команда Hilma PRO

Автор статьи: Pablo Armstrong

 

Привет ветка!

Всех с наступающим Новым 2024 Годом!!!

Крепкого здоровья вам,вашим родным и близким.

Никогда не останавливайтесь в достижении своих целей, боритесь и побеждайте. Помните,что время это единственный ресурс который нельзя восполнить, живите здесь и сейчас. Не забывайте уделять внимание людям, которые без всякой выгоды рядом с вами, которые вас любят. Дарите добро на расстоянии вытянутой руки, живите по справедливости и в гармонии с собой. Так мир станет лучше и светлее и обязательно ответит тем же.
Сильного духа вам, берегите себя.

Ну всё,хватит философствовать и расставлять буквы в торжественные слова, можно просто начать отмечать, без лишних громких предложений.
Провожаем старый год,встречаем новый!!! Юххууу!!!

Чтобы в доме появилась новая вещь,надо освободить под неё место.
Поэтому освобождаем дорогу для Нового года!!!!!!


Встречайте Новый год вместе с HILMA BIOCARE !!!

 

Не плохой результат! Не останавливайся, через год мы тебя вообще не узнаем.

 

Друзья, Всех с наступающим Новым 2024 годом!

Желаю отличного года, новых ярких моментов жизни, побед во всем и достижений! Здоровья и анаболизма!

 

По заказу в телеграм с 28 числа так и не ответили. Будем думать, что все наладится и все заказы будут обработаны.

 

Ты давай выздоравливай, а не кулинарь

 

Не переживай вообще! Все заказы тебе придут!

 

Так его бы рассчитать и оплатить. Я в порядочности не сомневаюсь, уже не первый заказ.

 

Спасибо, немного окреп, нужно и домашние дела подтягивать.

 

Тоже поделюсь историей длиной в прилично лет, на самом деле))
Не буду каждую фотку расписывать объединю просто периоды примерно.

На этих первые походы в зал и какие то достижения, можно понять , какая фотка вообще самая первая) тут все без фармы.


Далее тоже без фарм поддержки, есть какой то результат.


Тут уже не выдержал и провел первый курс. Но тут не только первый , тут их несколько с мостами.


Дальше просто сравнение , хорошо, что есть старые фото, самому интересно посмотреть, хоть я и не заглядывал почти в архив никогда.


Всех с наступающим Новым Годом друзья! От команды Hilma Pro

 

Отличный результат сквозь года. Как всегда подтверждение,что кто встал на этот путь,тому обязательно это зачтётся . Дорогу осилит идущий.

Саш,с наступающим и новых побед и новых покорённых горизонтов !!! Я с тобой!!!

 

Всех с Новым Годом!
Пусть все будем здоровыми и всё будет збс)))

 

Всех уже с Новым 2024-м!
Хотя совсем недавно миллениум 2000-ый встречали...
Все живы, здоровы?

 

Почта трудится несмотря на праздники

 

Здесь женские пальчики и Тадалафил))) Очень интересно

 

У девушки "энантат" отнять и никогда не давать!

 

Всем привет!

На соседней площадке проходят голосования за лучший бренд и магазин.
Просьба присоединиться и поддержать hilma biocare в голосовании.

Переходите по ссылке сюда и сюда

 

Это не ее заказ)

 

Доброго утра всем!

 

Это два разных отзыва о получении, от двух клиентов ))

 

судя по когтистой лапке с маникюром мастерон зашел нормально

 

Доброго утра всем!

Хорошая новость, работа ТГ ботов восстановлена

 

Всем привет. Подскажите почему не могу сделать заказ в телеге? Ранее заказывал и все было норм. Сейчас молчат и боты и тех поддержка

 

Добрый день! воспользуйтесь верной ссылкой
Телеграм: t.me/HBDo4a_Bot

 

Контакты:

Телеграм: t.me/HBDo4a_Bot
Сайт: hilmapro.org

 

По этой ссылке и не отвечает.

 

Сколько по времени не отвечает?
Сегодня написал и ждёшь ответа сколько?

 

Привет. В праздничные дни времени на оформление нужно чуть больше. Вам обязательно ответят.

 

Не отвечает уже почти неделю. Сегодня примерно час назад повторил