Выбор Дениса Гусева (IFBB) Топовая фарма напрямую от производителя - HILMA.PRO | рф=>рф и ес=>ес

Уважаемые пользователи HILMA BIOCARE и те,кто только собирается познакомиться с продукцией Хилмы. Обратите внимание,участились случаи мошенничества,с помощью фейковых чатов и групп,а так же предложений в ЛС,под видом наших менеджеров / администрации, с предложениями преобрести продукцию Хилма.

На данный момент больше всего приходит жалоб от наших клиентов на этот аккаунт @ HilmaBiocaerRus

Так же мошенники работают с аккаунтов:
✓ @HiImaBiocareRus ( вместо буквы "l" стоит большая "i" и создаётся эффект идентичности аккаунта)
✓ @HilmaBiocareRusa
✓ @HilmaBlocareRus (вместо "i" у мошенников стоит буква "l")
✓ @HilmaBiocare_Rus
✓ @Hilmapro
✓ @Hilmaprice
✓ @prohilma (один из админов чата 3.0)
✓ @HilmaPro_bota
✓ @hilmabiocares

Даже у чата в телеге есть клон.

Всё это фейки,визуально их не отличить,после заказа продукции они удаляют вас из чата и не выходят на связь.

БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!!! ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ТОЛЬКО ПРЯМЫМИ ССЫЛКАМИ ИЗ ПРОВЕРЕННЫХ ИСТОЧНИКОВ!!!
На данный момент актуальный контакт для заказа в телеграм https://t.me/HilmaPro_bot
Переход на сайт https://hilmapro.org/

Наши менеджеры не предлагают продукцию в ЛС и не пишут первыми,пока вы не обратитесь первыми. Даже после этого вся переписка ведётся внутри начатого вами диалога ,а не со сторонних аккаунтов.

В случае сомнения вы всегда можете связаться с @Hilma PRO или с участниками поддержки магазина в этой ветке и уточнить адрес.

Будьте внимательны, берегите себя и свои финансы.

 

Всем доброго вечера!

 

ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ТОЛЬКО ПРЯМЫМИ ССЫЛКАМИ ИЗ ПРОВЕРЕННЫХ ИСТОЧНИКОВ!!!
На данный момент актуальный контакт для заказа в телеграм https://t.me/HilmaPro_bot
Переход на сайт https://hilmapro.org/
Для активации акции используйте промокод FORUM или скажите менеджеру что вы пришли с форума.

Успехов в достижении поставленных целей.

 

Вопрос о том, в какое время суток лучше всего тренироваться, актуален для каждого атлета. Время тренировки может зависеть от многих факторов, включая индивидуальные биоритмы, загрузку на работе или учебе, соматотип и даже цели тренировки. Далее мы попробуем разобраться в этом вопросе подробнее.

1 Утренние тренировки.

Вероятно, наиболее распространённым мнением является то, что утренние тренировки – это самый эффективный выбор. И есть для этого некоторые причины. Во-первых, утренние тренировки помогают активизировать обмен веществ на весь день, что может быть полезно при стремлении похудеть. Кроме того, утренние тренировки помогают «пробудить» организм, улучшают настроение и уровни энергии на протяжении дня. Однако утренние тренировки могут быть неподходящими для тех, кого преследует вечерний голод.

2 Дневные тренировки.

Упражнения в середине дня могут быть хорошим выбором для тех, у кого график позволяет прерваться в середине дня на тренировку. Это может быть удобно, например, для студентов или людей, работающих из дома. Также дневные тренировки могут быть полезными для тех, кто хочет избежать часов пик в тренажерном зале.

3 Вечерние тренировки.

Несмотря на распространённый миф о том, что вечерние тренировки могут нарушить сон, многие исследования показывают, что они могут быть на самом деле весьма эффективными. Многие люди обнаруживают, что они способны работать на больших весах или пробежать большее расстояние вечером, по сравнению с утренними тренировками, благодаря тому, что тело к вечеру достаточно «прогрето». Вечерние тренировки также могут служить отличной возможностью для снятия стресса после длительного рабочего дня.


Следует отметить, что, хотя время суток может играть роль в эффективности тренировки, наиболее важным фактором является регулярность. И, конечно, всегда следует обеспечивать телу достаточное время для отдыха и восстановления между тренировками.

А в какое время суток предпочитаете тренироваться вы и что по этому поводу думаете, делитесь ниже в данной ветке.

Автор статьи: Pablo Armstrong

C уважением,
Команда Hilma PRO




Не пропустите ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИИ К ОПТОВОМУ ЗАКАЗУ, более подробно у наших менеджеров в боте

 

У меня по-разному получаются тренировки, иногда днем, иногда вечером.
Вечерние предпочитаю больше, но сцуко тупящих возле тренажеров много))

 

Сколько раз в неделю тренишь?

 

Доброго утра всем!

 

По разному, в зависимости от цикла периодизации. Сейчас на мосту, 2 тренировки в неделю.

Ты пока всё? Тренировки отменил, "отдыхаешь"?

 

Привет! Как часто тренишь? Поздним вечером в основном как я понял?

 

Больничный до 25, какие сейчас тренировки...потом потреню до 12 ноября,а там уже повторно на госпитализацию.

 

Пару раз в неделю после работы, 21-23 примерно получается.
Ну и в выходные 1-2 раза, тут уж по времени как дойти соизволю

 

Телеграм: t.me/HilmaPro_bot
Сайт: hilmapro.org

 

Доброго утра всем!

 

Отличного дня

 

Как погода? Зима приближается?

 

Да, в МСК уже завтра ноль обещают. Перчатки достал

 

Доброго утра всем!

 

Очередные отзывы о получении из телеги:

 

С Днюхой что ли?
Здоровья, успеха во всем и достижений!

 

На 2 месяца обогнал))
С днюхой тебя))

 

Парни, спасибо за поздравления!

 

Доброго утра всем!

 

Телеграм: t.me/HilmaPro_bot
Сайт: hilmapro.org

 

Ты идеально вписываешься))
Надо проситься чтобы взяли лицом бренда

 

Антох, да это зеркало такое в раздевалке) оно увеличивает)

 

Надо приехать пофоткаться)))

Да я про цветовую гамму и стилистику общую

 

Доброго утра всем!