Выбор Дениса Гусева (IFBB) Топовая фарма напрямую от производителя - HILMA.PRO | рф=>рф и ес=>ес

Кто сталкивался с приступами гипогликемии без приема инсулина?
От чего такая страсть может быть?

 

У меня иногда бывает, хз с чем связано, несколько лет назад спрашивал в разборах, ничего не прояснили. И т.к. крайне редко и не очень сильно, то я забил. Бывало ещё и до фармы и спорта

 

Тоже бывает иногда. Причину так и не выявил.

 

не чукча
а якут

 

инc резиcт это значит
и преддиабет

 

ТЕСТОСТЕРОН

Прямые и косвенные анаболические эффекты



Несмотря на то, что тестостерон был выделен, синтезирован и с ним активно экспериментировали на протяжении многих десятилетий, все еще существуют споры о том, как именно стероиды влияют на мышечную массу. На данный момент основным способом, которым все анаболические / андрогенные стероиды действуют анаболически, является непосредственная активация клеточного рецептора андрогена и увеличение синтеза белка. Таким образом, если мы сможем увеличить уровень андрогенов из внешнего источника путем добавления тестостерона или аналогичного анаболического стероида, мы сможем значительно увеличить скорость удержания белка в мышцах. Это, безусловно, основная причина роста мышц при применении всех анаболических / андрогенных стероидов. По мере повышения уровня гормонов активируются рецепторы андрогенов и, в конечном счете, увеличивается скорость синтеза белка.

Но на рост мышц могут влиять и другие косвенные механизмы, помимо общепринятого влияния андрогенов на синтез белка. Косвенный механизм - это механизм, который связан не с активацией рецепторов андрогенов, а с влиянием андрогенов на другие гормоны или даже с высвобождением гормонов местного действия или стимуляторов роста внутри клеток (возможно, через другие мембраносвязанные рецепторы). Мы также должны помнить, что увеличение мышечной массы включает в себя не только синтез белка, но и другие факторы, такие как транспортировка питательных веществ в ткани и расщепление белка. Чтобы получить полную картину, нам также необходимо рассмотреть взаимодействие андрогенов с этими факторами. Что касается первой возможности, давайте отметим, что исследования с тестостероном показывают, что этот гормон не увеличивает транспорт аминокислот в ткани. Этот факт, вероятно, объясняет глубокую синергию, которую культуристы отметили в последние годы при работе с инсулином, гормоном, который сильно увеличивает транспорт питательных веществ в мышечные клетки. Но что касается расщепления белка, мы видим второй важный способ, с помощью которого андрогены могут влиять на рост мышц.



Антиглюкокортикоидный эффект тестостерона

Тестостерон (и синтетические анаболические / андрогенные стероиды) может помочь увеличить массу и силу, оказывая антикатаболическое действие на мышечные клетки. Считается, что одним из наиболее важных непрямых механизмов действия андрогенов является влияние этих гормонов на действие другого типа стероидных гормонов в организме, глюкокортикоидов (кортизол является основным представителем этой группы). Глюкокортикоидные гормоны на самом деле оказывают на мышечные клетки прямо противоположное действие, чем андрогены, а именно они отдают приказ высвободить накопленный белок. Этот процесс называется катаболизмом и представляет собой разрушение мышечной ткани. Рост мышц достигается, когда анаболические эффекты тестостерона, как правило, более выражены, чем дегенеративные эффекты кортизола. При интенсивных тренировках и правильном питании организм, как правило, накапливает больше белка, чем выводит из организма, но эта основная борьба всегда остается постоянной.
Однако при приеме анаболических стероидов гораздо более высокие уровни андрогенов могут поставить глюкокортикоиды в невыгодное положение. По мере того как их действие ослабевает, меньшее количество клеток получает сигнал к высвобождению белка, и в конечном итоге его накапливается больше. Считается, что основным механизмом, вызывающим этот эффект, является вытеснение андрогенами глюкокортикоидов, связанных с глюкокортикоидным рецептором. Фактически, исследования in vitro подтвердили эту идею, показав, что тестостерон обладает очень высоким сродством к этому рецептору. После предположил, что часть анаболической активности непосредственно опосредована этим действием. Также было высказано предположение, что андрогены могут косвенно влиять на связывание ДНК с элементом глюкокортикоидной реакции. Хотя точный механизм, лежащий в основе, все еще обсуждается, ясно одно: прием стероидов подавляет распад белка даже в состоянии голода, что явно указывает на антикатаболический эффект.



Тестостерон и креатин

В дополнение к синтезу белка, повышенный уровень андрогенов также должен способствовать синтезу креатина в тканях скелетных мышц.Креатин в форме креатинфосфата (CP) играет важную роль в производстве АТФ (аденозинтрифосфата), который является основным источником энергии для мышц. Когда мышечные клетки стимулируются к сокращению, молекулы АТФ расщепляются на АДФ (аденозиндифосфат), что приводит к высвобождению энергии. Затем клетки подвергаются процессу с использованием креатинфосфата для быстрого восстановления АДФ до его первоначальной структуры и пополнения концентрации АТФ. Однако в периоды интенсивной активности этот процесс не будет достаточно быстрым, чтобы компенсировать его, и уровень АТФ будет снижаться. Это приведет к мышечной усталости и снижению способности к интенсивному сокращению. С повышением уровня креатинфосфата, доступного клеткам, АТФ восполняется с большей скоростью, и мышцы становятся сильнее и выносливее. Этот эффект объясняет некоторое раннее увеличение силы, наблюдаемое при стероидной терапии. Хотя технически это не считается анаболическим, поскольку гипертрофия тканей не является прямым результатом, андрогенная поддержка синтеза креатина, безусловно, все еще рассматривается как положительный результат, способствующий росту, с точки зрения подготовки мышц.



Тестостерон и IGF-1

Также было высказано предположение, что существует косвенный механизм воздействия тестостерона на мышечную массу с помощью инсулиноподобного фактора роста. Более конкретно, исследования отметили четкую связь между андрогенами и высвобождением этого анаболического гормона в тканях. Например, было продемонстрировано, что повышенные концентрации рецепторов IGF-1 в скелетных мышцах отмечаются, когда пожилые мужчины получают заместительные дозы тестостерона. По сути, клетки становятся готовыми к действию IGF-1 при воздействии тестостерона. С другой стороны, мы видим заметное снижение уровня белка рецептора IGF1 во время дефицита андрогенов у молодых мужчин. Оказывается, что андрогены необходимы для местного производства и функционирования IGF-1 в клетках скелетных мышц, независимо от циркулирующих уровней гормона роста и IGF-1. Поскольку мы точно знаем, что IGF-1 является, по крайней мере, незначительным анаболическим гормоном в мышечной ткани, представляется разумным заключить, что этот фактор, по крайней мере на некотором уровне, участвует в росте мышц, отмеченном при стероидной терапии.
Прямые и непрямые стероиды?

Рассматривая предполагаемые косвенные эффекты тестостерона и размышляя об эффективности синтетических анаболических / андрогенных стероидов. Многие убеждены, что существуют две дихотомические группы или классы стероидов, игнорируя тот факт, что все стероиды способствуют не только росту мышц, но и андрогенным эффектам. В настоящее время нет полного разделения этих признаков, ясно, что все они активируют клеточный рецептор андрогена. Эксперты по фармакологии считают, что теория прямой и косвенной классификации стероидов возникла, когда некоторые отметили низкое сродство к рецепторам, связывающее, казалось бы, сильные анаболические стероиды, такие как оксиметолон и метандростенолон. Если они плохо связываются, но при этом хорошо работают, значит, задействовано что-то еще. Такой тип мышления игнорирует другие факторы, влияющие на эффективность этих соединений, такие как их длительный период полураспада, эстрогенная активность и слабое взаимодействие с белками, связывающими рестрикцию. Хотя могут существовать различия в том, как различные соединения могут косвенно стимулировать рост, так что можно даже найти преимущества при определенных синергетических комбинациях лекарств, основной способ действия всех этих соединений направлен на рецептор андрогена. Кроме того, не следует слишком серьезно относиться к мнению, что стероиды X и Y нельзя комбинировать, потому что они конкурируют за один и тот же рецептор для стимуляции роста, тогда как X и Z следует комбинировать, потому что они действуют через разные механизмы. Такие классификации основаны только на предположениях, и при проведении разумных исследований различные схемы лечения имеют свое место применения и свой протокол применения.

 

Введение в тестостерон и почему он является основой курса?

Анаболические стероиды - это класс лекарств, которые содержат синтетически изготовленную форму гормона тестостерона или родственное соединение, производное от этого гормона (или аналогичное по структуре и действию). Для того чтобы полностью понять, как работают анаболические стероиды, важно понимать основные принципы тестостерона.
Тестостерон - основной мужской половой гормон. Он вырабатывается клетками Лейдига в яичках в различных количествах на протяжении всей жизни мужчины. Влияние этого гормона становится наиболее очевидным в период полового созревания, когда повышенная выработка тестостерона вызывает драматические физиологические изменения в мужском организме. Это включает появление вторичных мужских характеристик, таких как низкий голос, рост волос на теле и лице, повышенная выработка жира сальными железами, развитие гениталий, созревание спермы и повышенное либидо. Действительно, мужская репродуктивная система не будет функционировать должным образом, если уровень тестостерона низкий. Все эти эффекты считаются маскулинизирующими или "андрогенными" свойствами этого гормона.
Повышенная выработка тестостерона также вызывает стимулирующие рост или "анаболические" изменения в организме, включая повышенную скорость синтеза белка (что приводит к накоплению мышц). Именно тестостерон заставляет мужчин иметь больше мышечной массы, чем женщин, поскольку количество этого гормона сильно варьируется у разных полов. Более конкретно, организм взрослого мужчины вырабатывает от 2,5 до 11 мг в день, в то время как женский организм вырабатывает около 114 мг. Мы хотим сразу сказать вам, что цифры в разных книгах могут отличаться из-за обилия исследований, а также из-за разных единиц расчета. Доминирующим половым гормоном у женщин является эстроген, который оказывает существенно иное воздействие на организм. Помимо прочего, низкий уровень андрогенов и высокий уровень эстрогена приводят к тому, что женщины накапливают больше жира, меньше мышечной ткани, имеют более низкий рост и более склонны к ослаблению костей с возрастом (остеопороз).

Фактический механизм, с помощью которого тестостерон вызывает эти изменения, несколько сложен. Находясь в свободном состоянии в кровотоке, молекула тестостерона может взаимодействовать с различными клетками организма. К ним относятся клетки скелетных мышц, а также кожи, волосистой части головы, почек, костей, центральной нервной системы и клеток предстательной железы. Тестостерон связывается с клеточной мишенью, чтобы проявить свою активность, и, таким образом, он воздействует только на те клетки организма, которые имеют соответствующий гормональный рецептор (в частности, рецептор андрогена). Этот процесс можно сравнить с системой блокировки и отмычек, где каждый рецептор (замок) активируется только определенным типом гормона (ключом). Во время этого взаимодействия молекула тестостерона связывается с участком внутриклеточного рецептора (расположенным в цитоплазме, а не на поверхности мембраны), образуя новый "рецепторный комплекс". Этот комплекс (гормон + рецепторы) затем мигрирует в клеточное ядро, где он прикрепляется к определенному участку клеточной ДНК, называемому элементом гормонального ответа. Это активирует транскрипцию определенных генов, что в случае клеток скелетных мышц в конечном счете вызывает (среди прочего) увеличение синтеза двух основных сократительных белков, актина и миозина (для роста мышц). Под действием андрогенов также может увеличиваться накопление углеводов в мышечной ткани.
После завершения этого процесса обмена комплекс высвобождается, рецептор и гормон разделяются. Затем они могут свободно мигрировать обратно в цитоплазму для дальнейшей активности. Молекула тестостерона также может свободно диффундировать обратно в кровоток и взаимодействовать с другими клетками. Весь рецепторный цикл, включая связывание гормонов, миграцию комплекса рецептор-гормон, транскрипцию генов и последующее возвращение в цитоплазму, представляет собой медленный процесс, занимающий часы, а не минуты. Например, в исследованиях с использованием однократной инъекции нандролона было обнаружено, что проходит от 4 до 6 часов, прежде чем свободные андрогенные рецепторы мигрируют обратно в цитоплазму после активации. Также предполагается, что этот цикл включает расщепление и образование новых рецепторов андрогенов после их возвращения в цитоплазму, что является возможным объяснением многих наблюдений о том, что андрогены участвуют в формировании своих собственных рецепторных участков.

В почках тот же процесс позволяет андрогенам усиливать эритропоэз (выработку красных кровяных телец). Именно этот эффект приводит к повышению концентрации красных кровяных телец и, возможно, к повышению способности переносить кислород во время терапии анаболическими / андрогенными стероидами. Многие спортсмены ошибочно полагают, что оксиметолон и болденон уникальны в этой способности, отчасти, возможно. Однако из-за специфического применения или упоминания об этом эффекте в литературе по лекарственным средствам. Фактически, стимуляция эритропоэза происходит почти со всеми анаболическими /андрогенными стероидами, поскольку этот эффект просто обусловлен активацией рецептора андрогена в клетках почек. Единственным реальным исключением могут быть такие соединения, как дигидротестостерон и некоторые его производные, которые быстро разлагаются при взаимодействии с ферментами альфа-гидроксистероиддегидрогеназой (распределение ферментов в почечной ткани аналогично распределению в мышечной ткани), и поэтому проявляют низкую активность в этих тканях.

Жировые ткани также чувствительны к андрогенам, и здесь эти гормоны поддерживают липолитическую (мобилизующую жир) способность клеток.Это может быть достигнуто посредством связанной с андрогенами регуляции концентрации бета-адренергических рецепторов или общей клеточной активности (через аденилатциклазу). Также обратите внимание, что уровень андрогенов в организме тесно коррелирует (обратно пропорционально) с уровнем накопленного жира. Когда уровень андрогенных гормонов снижается, отложение жира в организме имеет тенденцию к увеличению. Аналогично, когда уровень андрогенов повышается, жировые отложения могут расходоваться с большей скоростью. Соотношение действия андрогенов и эстрогенов на самом деле является наиболее важным, поскольку эстроген играет противоположную роль, увеличивая отложение жира во многих местах. Таким образом, если вы хотите сбросить жир во время приема стероидов, уровень эстрогена должен быть низким. Об этом ясно свидетельствует тот факт, что культуристы, стремящиеся увеличить рельеф и мускулатуру, всегда предпочитали неароматизирующие стероиды, в то время как ароматизирующие соединения обычно используются на этапах тренировок для набора мышечной массы из-за их склонности увеличивать отложение жира в организме. Ароматизация обсуждается более подробно в следующем разделе об эстрогенах, поэтому не стоит вкратце затрагивать этот вопрос.
Как уже упоминалось, тестостерон также вызывает андрогенную активность, которая происходит за счет активации рецепторов в тканях, которые считаются чувствительными к андрогенам (часто за счет предварительного превращения в дигидротестостерон). К ним относятся сальные железы, которые отвечают за выделение кожного сала. По мере увеличения уровня андрогенов увеличивается и секреция жира. По мере увеличения выделения жира увеличивается вероятность закупорки пор (понятно, почему прыщи являются таким распространенным побочным эффектом приема стероидов). Появление волос на теле и лице также связано с активацией рецепторов андрогенов в тканях кожи и скальпа. Это становится наиболее заметным в период полового созревания у мальчиков, когда уровень тестостерона быстро повышается и активность андрогенов начинает стимулировать рост волос на теле и лице. В более позднем возрасте и при наличии генетической предрасположенности активность андрогенов в коже головы также может способствовать началу выпадения волос по мужскому типу. Однако существует ошибочное представление о том, что дигидротестостерон является отдельным виновником выпадения волос; на самом деле, виновата общая активация рецепторов андрогенов. Функция желез и либидо также связаны с активностью андрогенов, как и многие другие области центральной нервной / нервно-мышечной системы.

 

Следующая статья будет посвящена артериальному давлению. В статье подробно расскажут что такое АД, почему на курсе важно следить за его уровнем и конечно же влияние аас на его показатели.

 

https://bc.do4a.me/attachments/screenshot_20230405-115810-2-png.314764/ https://bc.do4a.me/attachments/%D0%90%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C-%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%BC-jpg.314765/

Всем привет!!!

HILMA BIOCARE предоставляет скидку -30% на все препараты!!!!!
Так же расширены подарочные позиции к вашему заказу (уточните список у оператора в телеграмм)

ДЛЯ АКТИВАЦИИ ПРЕДЛОЖЕНИЙ НЕОБХОДИМО УКАЗАТЬ ПРОМОКОД FORUM ИЛИ СКАЗАТЬ ОПЕРАТОРУ, ЧТО ВЫ ПРИШЛИ С ФОРУМА!

Актуальный контакт оператора всегда указан в шапке ветки, в подписи продавца @Hilma PRO в моей подписи и подписи других представителей магазина.

На данный момент актуальный контакт @HilmaBiocareRus – https://t.me/HilmaBiocareRus
Переход на сайт http://hilmapro.fit/

 

Порция свежих отзывов из телеги:

 

Интересно когда будут новые коробочки?

 

Кровяное давление (АД) - это давление крови на стенки артерий, которое зависит от количества крови, вытекающей из сердца, кровотока, сопротивления периферических артерий и эластичности стенок артерий.

Артериальное давление (АД) делится на: систолическое (максимальное) артериальное давление, диастолическое (минимальное) артериальное давление, пульсовое артериальное давление.

Систолическое (максимальное) артериальное давление - это давление в артериальной системе во время максимального подъема пульсовой волны, которое происходит после систолы левого желудочка

Диастолическое (минимальное) артериальное давление возникает в конце диастолы сердца, когда пульсовая волна спадает.

Пульсовое давление - это разница между систолическим (максимальным) и диастолическим (минимальным) давлением.

Динамика - это ход развития, изменения какого-либо явления, то есть изменение явления под влиянием внешних или внутренних факторов.

В настоящее время гипертония связана с гиподинамией людей. Компьютерные технологии активно развиваются, и, как следствие, активная физическая работа сократилась. Теперь давайте представим, что у человека есть проблема, и он дополнительно начинает употреблять стероиды.

Измерение кровяного давления стало незаменимой повседневной задачей для всех. Но следует учитывать, что на кровяное давление влияют не только наш образ жизни и работа, но и наше питание и различные заболевания, и, конечно, болезни влияют на него косвенно. В течение суток значения АД меняются. Они меняются в зависимости от возраста, диеты и психологического состояния. Некоторые из этих факторов оказывают прямое влияние на изменения АД, другие оказывают косвенное влияние.

Но также необходимо учитывать рабочее давление, которое является оптимальным и индивидуальным для организма. Его вариация указывает на недомогания в здоровье и требует правильной организации режима дня и диеты.

И как результат - значительное увеличение риска инсульта, ишемической болезни сердца, застойной сердечной недостаточности, других сердечно-сосудистых заболеваний и событий, значительно повышающих инвалидность и смертность среди пациентов. В целом, 80% этих пациентов умирают из-за сердечно-сосудистых заболеваний: 65% - от приобретенных аномалий сердца, 15% - от нарушений мозгового кровообращения

Среди пациентов с артериальной гипертензией распространенность сахарного диабета в 2-2,5 раза выше, чем среди лиц без высокого кровяного давления. Кроме того, риск развития диабета в течение следующих 5 лет у пациентов с артериальной гипертензией в 2,5 раза выше, чем в общей популяции. Вероятность развития артериальной гипертензии на фоне сахарного диабета возрастает в зависимости от типа диабета, возраста и этнической принадлежности пациента, наличия ожирения и других компонентов метаболического синдрома. В результате более 80% пациентов с сахарным диабетом II типа страдают от повышенного АД. Как мы можем видеть, эта проблема может спровоцировать другие проблемы.
Большинство людей считают, что высокое кровяное давление является одним из наиболее распространенных побочных эффектов использования определенных веществ на тренировках. Это предположение было в значительной степени основано на результатах экспериментов на животных. Действие некоторых веществ, вызывающих гипертонию, все еще является предметом спекуляций, но было высказано предположение, что причиной может быть повышенный уровень 11-дезоксикортикостерона. Кого нет в резервуаре: Это второстепенный минералокортикостероидный гормон коры надпочечников у людей. В каком - то животном виды, дезоксикортикостерон является основным природным минералокортикоидом. Но у людей дезоксикортикостерон относительно неактивен, а альдостерон является основным минералокортикоидом человека. Дезоксикортикостерон, в отличие как от альдостерона, так и глюкокортикоидов, увеличивает силу и выносливость скелетных мышц. Механизм этого действия дезоксикортикостерона плохо изучен.

Однако некоторые препараты ингибируют 11P-гидроксилирование 11-дезоксикортикостерона до кортикостерона. Когда этот химический путь блокируется, количество 11-дезоксикортикостерона увеличивается, оказывая эффект, сходный с избыточной секрецией кортизола при синдроме Кушинга.

Другие предполагаемые механизмы включают повышенное периферическое сосудистое сопротивление вследствие повышенной реактивности на норадреналин. Это может увеличить почечную секрецию ренина, гормона, ответственного за регулирование функции кровообращения через почки и, таким образом, влияющего на кровяное давление. Эти гипотезы ни в коем случае не являются окончательными, и экспериментальных данных, полученных в ходе исследований на людях, пока нет.

Однако наличие гипертонии не было подтверждено наблюдательными исследованиями потребителей определенных видов наркотиков, не говоря уже о биоинженерных препаратах. Большинство из них не обнаруживают никакой разницы при мониторинге артериального давления после приема поддержки спортсмена извне. Однако в других исследованиях сообщалось о статистически значимом повышении кровяного давления при применении определенных лекарств. Необходимо обратить внимание на запас прочности организма и исключить другие патологии, которые могут негативно сказаться на организме. Поэтому вам следует внимательно следить за своим организмом при приготовлении.

 

https://bc.do4a.me/attachments/%D0%90%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C-%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%BC-jpg.314305/
Всем привет!!!

HILMA BIOCARE продлевает на весь месяц скидку -30% на все препараты!!!!!
Так же расширены подарочные позиции к вашему заказу (уточните список у оператора в телеграмм)

ДЛЯ АКТИВАЦИИ ПРЕДЛОЖЕНИЙ НЕОБХОДИМО УКАЗАТЬ ПРОМОКОД FORUM ИЛИ СКАЗАТЬ ОПЕРАТОРУ, ЧТО ВЫ ПРИШЛИ С ФОРУМА!

Актуальный контакт оператора всегда указан в шапке ветки, в подписи продавца @Hilma PRO в моей подписи и подписи других представителей магазина.

На данный момент актуальный контакт @HilmaBiocareRus – https://t.me/HilmaBiocareRus

Не будет лишним ещё раз напомнить, что участились случаи мошенничества! Мошенники меняют символы в никнейме, либо добавляют, чтобы быть максимально похожими и камуфлируются под официальных представителей!

Примеры никнеймов мошенников:

@HilmaBiocareRusa
@HilmaBioCareRussian
@HilmaBlocareRussian (вместо буквы i у них стоит буква l)
@HilmaBiocareRu
@JacobHilma

и им подобные аккаунты.

Пожалуйста, перед оформлением заказа всегда проверяйте контакт, указанный в шапке. Будьте бдительны!

Если вы все же сомневаетесь в том, попали ли вы на официального менеджера, вы всегда можете оформить заказ через сайт.
http://hilmapro.fit/

 

Еще немного отзывов о получении из телеги.

Всем отличных ярких выходных!

 

По отзывам о получении вижу Тестостерон Пропионат в новых коробочках.

 

Кто не вкурсе, мы с @Agathocles об этом:



Уважаемые пользователи продукции Hilma Biocare!

Hilma Biocare рада презентовать новый дизайн упаковки нашей продукции! Новая упаковка имеет такую же степень защиты, как и прежняя, но выглядит еще более стильно и привлекательно.

Мы хотим подчеркнуть, что качество продукции Hilma Biocare находится на высоком уровне, в независимости от вида упаковки.

В переходный период в обращении будут находиться оба вида упаковки: новая и старая.

Так же, Вы всегда можете проверить подлинность нашей продукции на официальном сайте ЗДЕСЬ.

Не забывайте про СКИДКИ месяца!

Спасибо, что выбираете Hilma Biocare

.

 

Всем привет!
Ну что,потрудиться ещё недельку и майские праздники!

 

В этом году вроде длинные майские каникулы не намечаются. Отдыхаем 3 дня - с 29 по 1 мая и 4 дня - с 6 по 9 мая. Хотя время еще есть, может и сделают.

Всем отличной недели!

 

Да и это очень много. 1, 9 и на работу. А то привыкли по 2 недели дома сидеть.

 

Я думал меня одно бесят выходные)

 

это потому что у тебя тянки нет
так бы няшилcя c ней под пледиком
@raz_dva_tri @Phobos

 

Ну какие есть. Отдыхать тоже надо уметь))

 

Потому что их так мало?

 

В четвером под пледиком?

 

Акция, 2+1

 

И +1 подарок.

 

Много)

 

А причём тут эди два недоразвитых педика?)

 

Двухнедельный прием суст 500 в/н + дека 250 в/н + метана 30 к/д + гр 4 к/д
Анализы (печень) напарника по тренировкам, реакция на метан.
Разница в возрасте с моей печенью 10 лет а какой результат... хоть дозировку накидывай
Эх молодость

Говорил мне папа... не пей виски пей водку, будет печень здорова)))

 

Добавку получил в срок. Спасибо.