Руководство по выбору поливитаминных комплексов

Ну согласно общепринятым нормам в составе всегда рисуют первым вещество, у которого преобладание в %. Если учесть, что тут их 2, то по идее каротина должно быть минимум 51%. Хрен знает короч, я не думаю, что они стали бы рекомендовать 2 таблетки имея риск интоксикации вит.А, но сам пью по 1, по мне так вполне.
Ну и с витамином Е конечно пожалели, хотя и цена в 13$ далеко не дорогая

 

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста , что лучше из этого выбрать?Желательно чтобы подходило и для мужчин и для женщин.
http://ru.iherb.com/Now-Foods-Special-Two-180-Tablets/789
http://ru.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/67037
http://ru.bodybuilding.com/store/rainbowlight/mens-one-energy-multivitamin.html
http://ru.iherb.com/natrol-my-favorite-multiple-take-one-multivitamin-iron-free-60-tablets/10655
http://ru.iherb.com/twinlab-daily-one-caps-without-iron-180-capsules/2366?at=0

И если не затруднит ,подскажите что для суставов взять.Наш компливит хондро не почувствовал что то.

 

наберусь наглости и подскажу,пока старших товарисчей некого нет))))

Первый вариант у тебя на 3 месяца и в нём есть ещё разные ништяки в составе + на него щас скидка и сладкая цена!
Второй варик один из самых папулярных на доче по цене\качеству, но вроде без всяких ништяков как в первом и третьем!
Третий хоть и на три месяца, но чуть дороже и там по меньше дозировки витамина C и группы B + Группа B в обычной форме,а например во втором варианте она микс с отличной!!! (as pyridoxine HCl, pyridoxal 5'-phosphate) но к третье ты можешь сейчас докупить Витамин С, Quali-C, 1000 мг, 60 вегетарианских капсул чистый витамин европейского качества собственного бренда iHerb.com всего за 1$!!!

на счёт суставов посмотри пост выше тебя, Товарисч Keln имеет в своей подписи отличные статьи, там и по витаминами и иммунитету и гастриту и очень много полезного для суставов и связок написано!!!! кстати, везде нужен витамин С, по сообщениям и постам Strong'a, сделал вывод что вит С маст хев!!! пользуясь случаем скажу что ни разу не заболел в зимний период!!!! хотя на работе многие переболели по 2 -3 раза! дурни ходят больные, заражают всех, дома не сидят не лечатся... Я сделал ставку на советы Strong'a ! в арсенале были мультивитамины(по совету Keln'a) витамин С 1гр-2гр и 2гр элеутерококк в день! отличное самочувствие на весь период было 200% !!!!

 

Pad11ec Спасибо за развернутый ответ и наводку на статьи ув. Keln,после прочтения коих пришел к выводу о целесообразности покупки витаминов отдельно для себя и отдельно для жены.
Для себя,по Вашему совету, выбрал:http://ru.iherb.com/Now-Foods-Special-Two-180-Tablets/789
Плюс дополнительно : http://www.iherb.com/california-gold-nutrition-vitamin-c-quali-c-1000-mg-60-veggie-caps/61864
Для жены:http://ru.iherb.com/MegaFood-Women-Over-40-One-Daily-30-Tablets/42558 или http://ru.iherb.com/country-life-maxi-hair-90-tablets/1714

По суставам комплекс : http://ru.iherb.com/solgar-glucosamine-hyaluronic-acid-chondroitin-msm-120-tablets/40516 дороговато ,для меня.Буду изучать глубже статью ,брать по отдельности.

 

Кто пробовал
http://ru.iherb.com/country-life-maxi-hair-90-tablets/1714
именно пил его месяц-два, есть улучшения по суставам?

 

это для волос вообщето))брал девчатам,результатом довольны.

 

ступил, ногти с костями перепутал.

 

Добрый день, а если Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets давать девушке(по 1 таблетке)? В чем преимущество именно женских витамин?

 

первые походу органические))) из капусты, морковок и брокколи)) нечего не знаю про это) я не слышал что бы кто то такие принимал и со мной делился отзывами... А вот вторые, эти знакомы)) формы витаминов обычные, дозировки более-менее нормальные, но! там в составе биотина 2 гр и ещё 600 мг MSM(Серы) - это хорошо для волос и кожи, ещё упоминают про ногти(хотя о сере MSM ещё положительно отзываются в комплексах для суставов и хрящей) ... Если стоит выбор ИЛИ - ИЛИ, я для жены взял бы второй вариант! щас весна, овощи и так можно будет поесть ;)

 

Спасибо за совет.Думаю она то-же выберет скорее второй)))

 

В женских, как правило, присутствует железо. По остальному отличий нет. Two per day отлично подойдут всем.

 

Всех приветствую. Такое дело, жена забеременела. Прописали знаменитый Элевит Пронаталь.
Хотелось бы услышать мнение знатоков. Действительно ли этот комплекс такой хороший для беременных? Или это всего лишь хороший пиар ход.
Есть ли хорошие аналоги на полках зарубежных интернет магазинов?
Спасибо всем кто ответит.

 

Всем привет. Зажал бабла,купил цинктерал. Как его лучше пить? Я пью по табл. через день.

 

Вот там только срок годности - июля 2016.
Может поэтому и цена вниз.

 

STRONG: для иммунитета посоветуйте хороший препарат?
Последнее время заболевать стал легко от холода, сырости.

 

Спасибо :) Сам радуюсь Аве. (Там есть еще герой, добавил картинку)
Эхинацеи по ссылке нет - чем лучше заменить? (Например: Now Foods, Echinacea Extract, 2 fl oz (60 ml) или Now Foods, Echinacea & Goldenseal Root, 100 Capsules)

 

Now food mens extreme sport multi или Now Foods, ADAM?

 

подскажите альтернативу этим витаминкам, в наличии нет уже более3 месяце и видимо уже не появятся( понравились они мне)
Source Naturals, Mega-One, No Iron, 60 Tablets
http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Mega-One-No-Iron-60-Tablets/1276

 

Экстрасенсы говорят, что 25 апреля они снова появятся!

 

твои врут)))) мои говорят 26....)))))

 

блин а я то думал что написано, думал 25 апреля в обще уберут из магаза

 

И кнопка Уведомить меня, чтобы точно удостовериться, что 26 апреля их уберут из магаза)

 

Будьте добры, помогите выбрать между этим, или что-то более актуальное на сегодняшний день.
1) http://ru.iherb.com/Thorne-Research-Basic-Nutrients-V-180-Veggie-Caps/18123
2)http://ru.iherb.com/Now-Foods-Sports-Men-s-Extreme-Sports-Multi-180-Softgels/49050
3)http://ru.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/67037

Нет экстремальных нагрузок, тренировки и витамины для поддержания тонуса

 

Strong, ребята, помогите.
Приятель из Канады притащил несколько банок таких витаминов http://ru.iherb.com/Natural-Factors-WellBetX-Complete-Multi-120-Tablets/4578
Предлагает банку за 900 р. Стоит того или совсем г?
Спасибо

 

Свежие! Фирма канадская, купил в местном магазине по акции какой-то.
Спасибо)