Проблемы со спиной (позвоночником): делимся опытом.

И как, качество жизни улучшилось?

 

Пока да. Посмотрим что дальше будет.

 

Хирургу тоже надо на кусок хлеба заработать...
Жаль правда, что у вашего врачебная этика отсутствует напрочь

 

Интересно, что невролог сказала, что в любом случае операция-это крайняя мера, когда остальное не помогло. Про хлеб нейрохирурга-согласен.
Не подскажете, есть ли смысл смотреть в сторону кинезиотерапии? И идти на консультацию. В заключении обратил внимание, что упомянута экструзия, следовательно стенка уже разрушена.

 

А какие у вас вообще показания для операции? Ноги немеют, органы малого таза? Если нет, то смысл в этом какой?

 

Левая нога, задняя поверхность бедра есть незначительное онемение и периодические ноющие боли, типа умеренно болевой синдром. В голени и стопе все в порядке. И плюс невролог говорила, что потерян один рефлекс, не помню как он называется, проверяла так: встаешь на колени на кушетку, лицом к стене, а она молоточком бьет по ахилесовому сухожилию.
Посыл понял, благодарю за консультацию!

 

На результатах МРТ указано.
Но телефон оставил

 

Кинезиология вещь но то что у нас в россии продают под этим видом херь ( всякие бубновские, декули) Есть такой врач Антон Алексеев в г. Чебоксары у него канал на ютубе есть посмотри.
Советую у него полечиться я с грыжами лет 8 мучался где тока не был москва, питер бубновский, дикуль после Алекеева я понял что такое хороший врач, жизнь стала на порядок лучше

 

@phil margera, привет. Можно ли с грыжей межпозвонковых дисков в поясничном или грудном отделе заниматься ударными видами единоборств?

 

Привет. Смотря какая стадия. Если бессимптомное течение и осанка правильная - можно.
Можно вообще жить и тренироваться без ограничений, при вышеупомянутых условиях.

 

Спасибо за быстрый ответ.

 

Привет всем трудящимся!) Сразу к делу. Занимаюсь по программе "фулбади" вот уже больше года. Немного меняю упражнения, что-то добавляю. Но базу всю выполняю. Рост 183, вес 82. Веса у меня рабочие маленькие (присед: 90, тяга становая: 100, жим 80). Сейчас нахожусь в процессе сушки. Так вот появилась проблема со спиной. После приседа, когда дохожу до рабочего веса, начинает болеть спина выше поясница слева. Причем если одеть ремень (выше поясницы) и сильно затянуть,то все ок.
После того как начинает болеть, уже не проходит до конца тренировки. Боль именно при вертикальных нагрузках. То есть это наклонный жим даже может быть, тяга штанги в наклоне. В принципе работать можно, прогнуть спину посильнее и тогда как-то делается) Но всеж не круто. На следующий день и остальные дни почти не болит. Боль возвращается только через несколько дней во время приседаний или тяг. На диагностику пока не решился. Хочу сделать перерыв на неделю, отказаться от приседа и тяг. Может окажется что просто нужен отдых.))
Собсно чем можно на этот период заменить присед, мертвую тягу, тягу штанги в наклоне и армейский жим?

 

Да, ещё забыл тягу верхнего блока к груди на широчайшие. Ее по идее бы тоже на время надо заменить думаю. Подтягивания узким хватом подойдут?

 

Всем привет! @phil margera, хотел бы посоветоваться, если не затруднит. Появились простреливающие боли по наружной поверхности левого запястья при скручивании кисти внутрь при вытянутой вниз руке. Как будто нерв натягивается. Так же эти ощущения можно вызвать при надавливании на некую точку примерно где браслет часов (со стороны большого пальца). Немеет наружная поверхность кисти проксимальнее костяшки указательного пальца и между указательным и средним пальцем. На левой ступне на пяточной фасции такая же боль при определенном натянутом на себя положении ступни. Пошел сдаться врачам, сделали рентген кисти и позвоночника, приложен. Что то имеет смысл предпринимать? Может ли помочь массаж, мануальщик, бассейн? Врач дала какие то упражнения от остеохондроза, и сказала когда боль станет уже совсем сильной, колоть хондропротекторы и НПВС..

 

узи нужно делать, проверять срединный нерв и карпальный канал. на ноге то же самое, нервы голени и стопы надо обследовать

 

Понял, спасибо, сделаю. А позвоночнику ничего не поможет уже?

 

сделай нормальную диагностику, посмотрим

 

Здравствуйте, спрашивали за висение на крюках после тренировки, ответили, что висеть не стоит, я так понимаю, та же история и с инверсионным столом? В гугле много пишут, что он рекомендован при грыжах, так ли это?

 

добрый вечер. с инверсионным столом несколько иная ситуация, там хотя бы интенсивность можно регулировать
далеко не все грыжи требуют расслабления разгибателей позвоночника и уж точно в случае необходимости можно обойтись обычным фом-роллом

 

Добрый день! А что есть "нормальная диагностика"!? Получил травму спины на тренировке, сделал МРТ, а после рентген под нагрузкой. Врач говорит, серьёзных проблем не выявлено. Однако поясница продолжает болеть, порой отзываясь болью в ноге, области крестца и мышцах-разгибателях спины. Так как верно диагностировать проблему?! Куда и к кому обращаться?!

 

Можно сделать аппаратную оптическую диагностику. Какую и как написано на каждой странице этой темы.

 

Ткните, если не составит труда. Полистал последние несколько страниц, после попробовал через поиск, результатов никаких не получил.

 

Всем добра.
Где в Москве делают МРТ отделов позвоночника с хорошим описанием и не дорого. В ЦИТО совсем не гуманно, 7300 за отдел.. мне надо 2 отдела, колено и малый таз

 

Добрый день, @phil margera! У меня правосторонняя экстрафораминальная грыжа l4-5 5мм. Ситуация с осанкой примерно такая. Вроде усердно над этим работаю, курил всю ветку, но что-то пока не срастается. Возможности сделать диагностику на рекомендуемом вами аппарате у нас в Казани я не нашел. Может что посоветуете?

 

В сеченова стоит аппарат на 3 тесла, вроде как один из лучших. 5800 отдел. Подруга там делала обследование. Говорит чуть ли не лучший из всех.

И ещё на колено вроде как лучше сделать кт. Изучи этот вопрос

 

Фото малоинформативно. Если было бы хоть в полный рост (спереди, сзади, сбоку) и на фоне сетки, в более хорошем качестве.
Привет))

 

Ну по фото видно, что правое плечо задрано. А так, из жалоб, тонический синдром мучает, зараза. Вот борюсь с осанкой полгода. Как доберусь до дома, отфоткаюсь. Спасибо, что не бросаете нас, "беспозвоночных"!

 

@phil margera, вместо сетки смог придумать только дверные панели.