Предтренировочные комплексы.

в аптеке ДА.

зависит от организма начни с 200мг...мне лично этого достаточно при весе 90кг....но не больше 400мг...передоз от кофеина не айс.
Подробней тут http://sportwiki.to/Кофеин

Ну и в течении дня лучше кофе не пить,иначе толерантность выработается и будет уже не так штырить.

 

Так а как расчитать в мг там типо таблетки.Сколько таблеток надо сьедать?

 

прочитать блять надписи на упаковке

 

ну там написано 100 мг получается 2 таблетки надо и сколько ты ел?И как их есть надо запивать или раскусывать во рту?

 

логично.
Если надо 100мг то пьешь одну,если 200мг то пьешь две,если 300мг то пьешь 3,если 400мг то пьешь 4......доступно?

нинадо ничо раскусывать,запивать водой

 

А слушай вот найстоку ту что ты сказал 20 капель это примерно сколько мл?

 

по моему, ты дрочишь мозг, а не в зал ходишь, что бы позаниматься

 

Хочу довести все до определенного состояния,когда буду понимать что так действительно лучше и проще)))

 

а может лучше еще сисю пососать,чем кофеином закидываться?
Тебе сколько годков то,раз такую охинею несешь?
Пипец просто!
Все ему рассказали,в рот положили,а он спрашивает: разжевать?
Нет,блять,сосать!

 

Ну думаю,брать так брать,и не долго думая взял Мезоморф.Дома открыл там вместо порошка твердая масса хрен отковырнешь.Срок годности до 17г.На
следующий день решил испытать.Кстати это мой первый предтреник.Развел пол скупа.Минут через 15 слабое покалывание.Потом пришел легонький бодрячек.Всетаки думаю для скомконого доза была маленькая.Но сколько не лазил по форумам нигде не видел,чтобы у кого-то такого качества был.Мужики может кому нибудь поподался такой.Вроде не подвал все запечатано и влаговпитывающие пакетики лежали.Че за хрень такая

 

Есть с мезоморфом такая проблема. Сам купил и когда открыл был порошок, но через пару недель окаменел. По ощущениям свойств своих он не потерял. То, что слабо цепляет это вопрос дозировки - раз уши покалывает, значит работает.

 

Да заказывал, вместо порошка, масса ввиде патоки была. Отрывал и разводил)

 

это где то все таки влаги он набрался,может на расфасовке.
У меня порошок был,но полежал в столе и даже с плотно закрытый крышкой через неделю начал кусками каменеть.Но свойств своих не терял и штырил как следует!

 

первый предтрен и сразу мезик, жуть

у мя, сцуко нитрафлекс к концу банки начал скатываться из за попадания влаги. короче када там не совсем много порций осталось он ваще тягучий стал и прилип к банке, на твердого лизуна похож стал.)) так в таком виде его хрен поймешь сколько пить, один раз кусмяк отколупал и принял. в зале думал, глаза на лоб полезут во время жима

 

Для этого купи весы за 200 рублей на Алиэкспрессе!

 

У моих батарейка села на тот момент.) Но все равно спс

 

Прёт так себе.После него отходняк сильный.В нём ещё капсацин содержится,поэтому когда его пьёшь во рту остаются маленькие гранулы и когда их раскусываешь,то ощущение как будто перец съел,а если в горло попадают,то вообще мало приятного.

 

и чо?
как будто блять про астероиды реч, а не про кофеин

 

Попробовал на днях новый малоизвестный предтренировочный комплекс Hell Body.
Состав на 6гр:
Герань 50 мг , Бета аланин 2 г, Аргинин аакг 1 г , Цитруллин 1 г, Кофеин 200 мг.
Выпил 8гр на голодный желудок (4 часа не ел до этого).
Вещь офигенная. Настроение с самого дна поднялось до самого верха, такое чувство, будто в мозгу активизировался автоматический посылатель нахуй всех негативных мыслей.

Тренировка прошла на ура (занимался в 1.5 раза дольше обычного), энергии через край, концентрация офигенная.

Правда, уснуть не мог до 4 утра (с учётом того, что предтреник выпил в 5 часов вечера).

 

никогда не забуду тот день, когда впервые вкусил старый джек, депрессняк как рукой сняло

 

Такой вопрос:
Остался предтрен "Muscle Rush" от Inner Armour, который я так и не попробовал потому как написано что надо 1 скуп запивать пол литром воды а 2 скупа литром. Скуп обычный по размерам. Следовать тому что написано или можно 2 скупа запить 300-400 мл воды?

Professional Grade Athlete Tested Clinical Dose Formula Containing: 4615mg
Creatine Rush™ Creatine HCL (100% Concentrated Creatine) 750mg †
Beta-Alanine (As Carnosyn® 1600mg †
L-Arginine Rush™ Proprietary Blend Complex 1500mg †
L-Carnitine (As L-Carnitine Tartrate) 500mg †
Caffeine 150mg †
Rhodiola Rosea Extract (Standardized For 3% Rosavins) 100mg †
Niacin 15mg 75%

 

где взять?

 

Я покупал здесь - http://www.protein66.ru/collection/predtrenik/product/hell-body

 

Хочу герань, Но стрёмно, бренд какой-то левый. Либо наши в подвале мешают, либо китай. Инфы в инете почти нет. Торгует пару мелких интернет-магазинов.

 

купи герань на развес. на ауке глянь, но там главное - от передоза ласты не завернуть, тк доза маленькая нужна )

 

У нас в Питере есть герань на развес на Лактомин ру, 50 гр за 520 руб - это 1000 порций по 50мг. Как отмерять??

 

а вот хуй его знает
вот че умные люди предлогают:
1)"Берете 1 грамм порошка, и нужен его раствор. 50 мг это 1/20 часть грамма. Растворяете 1 гр в воде, доводите точно до 100 мл воды и отбираете 5 мл раствора, например шприцом." - но тут нудна колба на 100 мл, да ивообще.

2)"Берете, и делаете мини весы со двух коробков спичек и проволоки, выравниваете их, а потом ищете все таблетки которые есть дома, если постараться, то можно найти нужные вам. Допустим 200 мг и 250 мг две таблетки, и выравниваете их на весах."

 

Достаточно купить микроскуп на нужное количество миллиграмм.

 

Angel Dust кто нибудь пробовал,как ощущения?
По сравнению с Джеком или Мезоморфом,лучше-хуже?

 

мезоморф либо в комок превращается, либо в медообразную жидкость черного цвета, он сука влажность вообще не любит
так же дстанер, альфа драйф и гереади ган энд лоуд