Предтреник => ПРОБЛЕМЫ С ЭРЕКЦИЕЙ!!!

Нежелательно вечером . Но как вариант можно перед сном принять мелатонин. Его обычно в магазинах спортпита тоже продают.​

 

Тут индивидуально, например мне довелось одновременно использовать оксиэлит и джек 3 д, спал отлично, тренировался часов в 8 вечера. Для сна никакие мелатонины не использовал и тебе не советую. Жить надо по режиму и проблем со сном не будет.

 

Мелатонин это не решение проблемы, это препарат, который поможет при изомнией, расстройством сна и в стрессовый период жизнь.

Я никогда не выступал за прием биологический активных добавок и фармакологических препаратов без веской на то причины.
Что касается мелатонина, почитайте, что это, перед тем как критиковать совет. Это значительно безопасней препарат, чем большинство седативных препаратов.
Естественно если организм не адаптировался к предтренировочным комплексам и требует постоянного приема седативных препаратов или мелатонина, стоит задуматься, о переносе тренировки на более ранее время или отказа от психостимуляторов во время тренировки.
Как вариант есть достаточно предтренировочных комплексов без психостимуляторов, где основные компоненты – креатин, аминокислоты и адаптогены.

 

У меня со сном и так не особо АЙс, ложусь в 22,00 ,и ещё часика так полтора верчусь с бока на бок.

 

​

Тогда свободно можешь попробовать пару недель попринимать мелатонин. Почитай про него, например на той же википедии.​

Преимуществ этого гормона значительно больше чем недостатков. Особенно если уже есть определённые расстройства сна.​

P/S​

Повторюсь это не значит, что нужно принимать мелатонин на регулярной основе, это лишь способ нормализовать сон, режим. ​

 

Поцаны а чё вы угараете то? У меня от 2 кг No explode (по веслу в день на протяжении где-то 2-х месяцев) вообще - где то неделю не стоял, серьёзно. Дело в истощении Нервной системы и ещё я спал по 15 часов в день. Кроме того все пред тренировочники изменяют кровяное русло (расширение сосудов, пампинг и всякое такое). Так что если у тебя проблемы с сосудами - твой поршень мог пострадать (точнее сосуды в нём). Но вообще у меня есть версия, что в предтрены кладут подобие слабой фармы, или слабую фарму (анавар например или прогормоны или дизайнерские стероиды). Поскольку так жёстко переть не может от того что указанно на этикетке!

 

Афтор темы, поразмысли сам... Любой стимулятор по сути тот же наркотик. Он просто обходит стороной твою естественную защиту от истощения в виде лени и желания поспать и выводит накопленные силы из резерва. По сути мы идём не по природе когда употребляем предреники. Мы недостаточно восстановились если нет сил, но вот мы хаваем стимулятор и он даёт ЛОЖНЫЕ силы (силы из резерва, а резерв у каждого свой). Вот и подумай теперь почему плохо стоит!? Секс требует очень много сил (куда ты их дел?)

 

​

Не говори глупостей, ты знаешь, к примеру, такую организацию как The Therapeutic Goods Administration при Australian Government Department of Health and Ageing.
Так вон они банят все подряд. Даже несчастный йохимбин причислен чуть ли к не самым опасным препаратам. Так вот No explode 2 до сих пор в открытой продаже.
Вместо того чтобы винить во всем предтренировочные препараты обратитесь к врачам и выясните истинную причину проблем.
Я же не говорю о том даже в больницах, перед тем как что-то колоть проводят тест на толерантность организма к препарату.

P/S
Что касается состава вот у кого кого а у BSN разобраться в точности что и сколько в составе почти нереально. Это та фирма, которая любит все усложнять даже там где этого ненужно.

 

Если есть проблемы, то энергетики их усилят. Если пришел на тренировку уставшим и без сил и залил себя искусственной энергией то, о каком сексе может быть речь? Не говоря о том, что после объёмной тяжелой тренировке и так не будет сил на секс. Недавно смотрел интервью с Dave Pulcinella так он прямо сказал, что вовремя подготовок полностью отказылся от секса.

 

Мальтодекстрин они туда любят класть Иксплоуд меня ваще не прет...

 

Да Maltodextrin заебен... название крахмала.
Как мне бесят когда его пишут в составе и демонстрируют как супермега эффективную добавку. Развод для лохов.

 

Между прочим это был No explode первой версии, которая уже снята с продажи - так что ты косвенно подтвердил мою теорию.

 

след тема: гейнер, проблемы с физикой в универе!

 

Я же говорю, они банят все подряд)) Что нужно и ненужно почитай список)) Зато синефрин для них не проблема)))
А если серьезно как я сказал, есть понятие чувствительность к отдельным компонентам. Потому лучше сначала предтренировочный комплекс опробовать в спортбаре а потом покупать.
К спортивному питанию нужно подходить с умом и читать содержание и результаты тестирования а потом уже принимать.
Некоторые гав… производители смешивают низкокачественный протеин с сахаром и крахмалом и называют это гейнером. Так что доверяйте но проверяйте.

 

1. Поспать.
2. Покушать плотно.
3. Список сайтов :

4. Поздравляю, Вы здоровы!

 

Ого! Сохранил.

 

Да какая там активность... Подергал кулачком туда-сюда и делов-то :D

 

Ты просто устал.
Добавка не при чем.
Отдохни и выспись.
Хвост пистолетом не бзди! Будет стоять по стойке "смирно"!

 

Все эти "комплексные добавки" - развод и трата денег бросай это дело
Не хочу пердеть мозгами, но вот это название в составе мне не нравится 1,3-N-дипропил-7-пропаргилксантин.
На ББ.КОМ о нем ни слова!
Поищи в сети!
Кто нибудь знает?

 

очень

Похоже очень опытный потребитель пред тренировочных комплексов

 

Вообще насчёт пред тренировочных комплексов - http://drugspowerstore.com/ раздел стимуляторы))))