В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bo.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bo.do4a.me/misc/contact

Влог! Полезно знать!

Тема в разделе "Полезности", создана пользователем ZonderComandos, 23 июн 2024.

Страница 2 из 2

ZonderComandos

sashan сказал(а): ↑

Просто тамоксифен вызывает апрегуляцию прогестероновых рецепторов, поэтому его после нандролонов-тренболонов ставить нельзя. Там только кломид можно.
Я лично тамоксифен только из-за токсичности побаиваюсь. Но по цене он вне конкуренции, эффект хороший- денег мало.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 6 июл 2024

#36
ZonderComandos

sashan сказал(а): ↑

Сразу оговоримся, что есть люди, которые все курсы строят на одних и тех же препаратах. И растут. Главное чтобы курс не был вечным, так как тело к любой гадости привыкает. Так что нужен отдых, такой же, как курс по времени, минимум. Режим "нормального" рекреационного культуриста- два курса в год, по 8-12 недель. Это и гормоналку щадит, и даст хороший прогресс. Заодно и будет стимулировать к натуральному тренингу.
Болденон 600-800 мг ставь, со станазололом очень даже хорошо, и с туриком будет нормально. Провирон на последние три недели добавишь- он всё, что набралось, очень хорошо подчеркнёт.
Если курс многокомпонентный, и уже не первый, не второй, не третий (для себя решишь) то строй его по принципу андроген/анаболик. Например, Пропионат-станазолол. Андроген соло- это много воды, и на выходе страшный откат.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 6 июл 2024

#37
ZonderComandos

sashan сказал(а): ↑

Выход на оралках- нормальная практика. Нет, восстановление она не отстрочит. Подавление может усилить.
Но это не страшно.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 7 июл 2024

#38
ZonderComandos

sashan сказал(а): ↑

Нет, снижение дозировок эффективность свою не доказало. Гормональная система в состоянии угнетения не отреагирует на "тейперинг".
"Тейперинг" пришёл в спорт из фармакологии по аналогии со схемами приёма других препаратов, например, антидепрессантов. Там резкая отмена приводит к рецидивам.
Со стероидами эта логика не работает.
Лучший вариант для коротких препаратов- это равные дозы на протяжении всего курса.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 7 июл 2024

#39
Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.

7 июл 2024 Показать
ZonderComandos

Кроха сказал(а): ↑

Тестостерон 6-9мг на кг/неделя
Нандролон 3-4мг на кг/неделя
Прима 4-8мг на кг/неделя
Болд 8-10мг или 9-11мг/неделя по разным , но компетентным источникам)))
Дростанолон 3-6мг на кг/неделя

Метан 0,25 - 0,40мг на кг/сутки
Турик 0,30 - 0,50мг на кг/сутки
Оксана 0,30 - 0,50мг на кг/сутки
Стан 0,15 - 0,30мг на кг/сутки

Эффективно работающие дозировки в спорте при условии прочих составляющих, могут уменьшаться или увеличиваться на 20-30 % в зависимости от индивидуальной восприимчивости, целей и задач . Для новичков рекомендуется начинать по нижним границам и менее, то же самое касается и комбинаций из нескольких препаратов.
Для бойцов нужны меньшие дозировки , чтобы не забиваться и не терять эластичности и скорости
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 24 июл 2024

#40
ZonderComandos
Это для бойцов:

north-GRIZZLY сказал(а): ↑

Общие примеры
новичек
проп 50чд +стан 20мг(оксана30мг) 6-7н
средний
проп100чд +холотест30 5 нед
Опытный
проп100+трен а 100+холотест 30
проф
проп100+трен а100+ болд400+холотестин40 + аква100
Последняя связка порозила меня ,прохуярил 6 раундов и еще просил добавки)
Время приема последних непишу и чередование препов чтоб неповторяли новички
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 31 июл 2024

#41
ZonderComandos

Loop сказал(а): ↑

Главное, почему я не советую приму - слишком долгий разгон, и ещё более долгий выход. Она будет фонить ещё недели три-четыре, после последней инъекции, т.е. толку от неё уже не будет, а восстанавливаться не будешь. Кроме того, 200 мг в неделю для неё очень мало, если рассматривать её как основной препарат. Поэтому лучше прибереги её на другой раз, там где будет длина курса соответствующая и выход на коротких препах.

Пропик по 50 в день много толку не даст в плане прибавки в силе (хотя, если курс первый, то даст), но не позволит остаться без теста (которое по-любому придавят остальные препараты). При этом такая щадящая доза не даст большой ароматизации и соответственно не нагонит много воды.
Конечно ароматазу можно гасить анастрозолом и т.п. но зачем? Это же не конфетки, и он, кстати имеет кучу побочек. А если проморгать, то можно вообще эстрадиол задушить, а это не правильно и только хуже будет.

Мастерон даёт силу. Проверено. И он, кстати производное ДГТ, что сильно роднит его с Провироном. Так что провирон тут особо без надобности. Мастерон и ГСПГ немного прижмёт и ароматизацию притормозит. 100 мг через день - самое то. Хотя если вес меньше 70 кг можно и 50. Но лучше 100))). Из возможных побочек за этот срок - могут полезть прыщи. И частые мочеиспускания. Будет выводить воду.

Турик - вещь. Хорошо даёт в силе. Но токсичный. Поэтому надо пробовать по самочувствию. Он более слабый чем метан, поэтому возможно начать с 30 мг в день. А если вес маленький то с 20. Учитывая наличие мастерона, должно быть нормально. Если "печень заболит", возможно вообще убрать, добавив например пропика (вместо 50 ставить по 100). И смотреть по анализам, чтоб ферменты печени в космос не ушли (с туриком они всё равно будут завышены). Можно подключить щадящую желчегонку: Фламин, Холосас или Тыквеол. Гепатопротекторы не рекомендую.

Вообще на силу без массы рекомендуют оксандролон, но его надо много и я его не пробовал, поэтому ничего не скажу. Хотя он мог бы быть, вероятно, неплохой альтернативой турику в этом курсе.

А вообще побольше белка, поменьше сахара. При таком курсе вообще получается волшебство: масса тела почти не меняется, талия уменьшается, а объёмы растут (не сильно, но в сочетании с "сушкой" заметно).

Единственное надо следить на тренировках (не со штангой) чтобы мышцы не забивались при нагрузке на выносливость. Иначе турик надо будет отменять.

И ещё: ПКТ на Фарестоне гораздо приятней чем на Кломиде.

Успехов.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 4 авг 2024

#42
ZonderComandos

sashan сказал(а): ↑

Внимание!
НА ПКТ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ОДИН ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, НЕ ВСЕ ОНИ ОДНОВРЕМЕННО.

Дозировки Кломифена цитрата на ПКТ (дни*дозировка).
-3*150/12*100/15*50/15*25 - очень тяжелый курс.
-15*100/15*50/15*25 -тяжелый курс.
-30*50/15*25 - средний курс.
-15*50/15*25/15*25(раз в два дня)- легкий курс.
-15*50/15*25- оксандролон, метандростенолон, метенолон, станазолол, орал туринабол(нормальный).
Дозировки Торемифена цитрата на ПКТ (дни*дозировка)
-3*120/12*60/15*30/15*15 - очень тяжелый курс.
-15*60/15*30/15*15 -тяжелый курс.
-30*30/15*15 - средний курс.
-15*30/15*15/15*15(раз в два дня)- легкий курс.
-15*30/15*15- оксандролон, метандростенолон, метенолон, станазолол, орал туринабол(нормальный).
Дозировки Тамоксифена цитрата на ПКТ (дни*дозировка)- ВНИМАНИЕ, НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ПОСЛЕ КУРСОВ Нандролонов и Тренболонов!!!
-3*80/12*40/15*20/15*10 - очень тяжелый курс.
-15*40/15*20/15*10 -тяжелый курс.
-30*20/15*10 - средний курс.
-15*20/15*10/15*10(раз в два дня)- легкий курс.
-15*20/15*10- оксандролон, метандростенолон, метенолон, станазолол, орал туринабол(нормальный).

Остальные препараты:
- для профилактики всплесков Пролактина(после курсов Нандролонов и Тренболонов) используется Каберголин(Достинекс, Алактин, Агалатес, Берголак), с подбором дозировки по уровню гормона, с контролем каждых две недели;
- не повредят: Витамин Е- 200-400 МЕ в сутки в первый месяц ПКТ, Цинк- 50 мг в сутки, Трибулус террестерис, 750-1000 мг в пересчете на фурастаноловые сапонины.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 12 авг 2024

#43
ZonderComandos

sashan сказал(а): ↑

Какие анализы мы сдаём.

Перед курсом и через две-три недели после ПКТ:
ФСГ, ЛГ, Тестостерон общий, Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, ГСПГ.

После курса, и если на курсе возникли побочные эффекты, такие как: проблемы с либидо, эректильная дисфункция, гинекомастия:
Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, возможно- ГСПГ.

Если не можете похудеть:
ТТГ, Т3, Т4, АТПО, ФСГ, ЛГ, Тестостерон общий, Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, ГСПГ.

Если низкое либидо, проблемы с потенцией, и т.д.:
ТТГ, Т3, Т4, ФСГ, ЛГ, Тестостерон общий, ГСПГ, Эстрадиол, Пролактин, Прогестерон, Кортизол, концентрации в крови магния, витамина Д3, цинка.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 12 авг 2024

#44
ZonderComandos

sashan сказал(а): ↑

Перезапускаем нашу гормональную систему.

Мы делаем так ТОЛЬКО если:
- сделали две(2) полноценные ПКТ продолжительностью 30-45 дней каждая, начав их в нужное время после окончания приёма ААС.
- сдали анализы, и наш общий тестостерон по результатам двух ПКТ всё ещё находится в нижней трети референтных значений (около 10 нмоль/л), при этом эстрадиол и пролактин находятся в пределах нормы, то-есть не могут мешать восстановлению, подавляя секрецию гонадотропинов.

Общая длительность мероприятий- 45 дней.
1-16 день
Восемь уколов ХГЧ по 2500 МЕ, через день.
1-45 день
Кломифена цитрат, 100 мг в сутки, разбитые на две дозы по 50 мг с разницей в 12 часов.
Тамоксифена цитрат, 20 мг в сутки, разбитые на две дозы по 10 мг с разницей в 12 часов.

Сдаём анализ на общий тестостерон и эстрадиол на 21-й день терапии, и на 42 день терапии, затем- через месяц после завершения терапии.
Этот метод для всех будет одинаковым. Иногда нужно провести два таких 45-тидневных цикла.
И не нужно задавать вопросов по корректировкам исходя из своей невъебенной "уникальности" случая.
Также, СРАЗУ ОТВЕЧАЮ:
-ДА, 2500 МЕ, не больше, и не меньше, ДА 8 уколов;
-НЕТ, десенситизация тестикул не наступит;
-ДА, Тамоксифена цитрат и Кломифена цитрат принимаем параллельно, ТО-ЕСТЬ, ВМЕСТЕ;
-НЕТ, без "чего-то одного" из них нельзя;
-не нужно ничего в этой схеме менять- потратите впустую деньги и время.

Схема взята у Доктора Майкла Скалли, и переработана.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 12 авг 2024

#45
ZonderComandos

Paul Shark сказал(а): ↑

Я пью обычно что на,что после курса :
- Витамин С (2-3 грамма в 2-3 приема после пищи).
- Витамины B6, B12 ( 3-4 таблетки Ундевита,иногда проколю Мильгамму (Комбилипен залупа как альтернатива) )
- Аспаркам (калий и магний) (Панагин когда с лавандой все ровно)
- Магниевый комплекс (для сердечка и нервишек) (любой)
- Фламин ( 3 раза в день по таблетке после еды)
- Рибоксин - по 3 после каждого приема пищи.
- Мешаю постоянно адаптогеныв один замес ,на спиртах . Осенью -зимой на ночь ложку столовую настойки эхинацеи.
- Янатрная кислота на протяжении суток,если сильно забит, по 2-3 таблетки после приема пищи ( будете кидать больше и на пустой желудок - поносить будете как с самого тухлого пивца )
- Милдронат по 500 мг в день когда возрастает интенсивность кардио нагрузок.

Недавно доигрался с ДГТ и производными. С сентября сидел на мастероне подключая иногда стан при силовых тренях. В итоге,зашалила простата,словил разок вялого (не путать с эректильной дисфункцией) и быстро начал искать решение. Вместо форумовских Ванг, посоветовавших мне ПЭКАТЭ на тамоксе ,сгонял к врачу на следующее же утро.

В общем,проблема решилась отключением ДГТ и производных на время . Добрый дядька сказал,что умные дядьки либо сидят на таких препах 6-8 недель максимум за цикл ,либо вообще отказываются в пользу "рода".

Прописал Простаплант (аналог Простамола-УНО) по таблетке с утра и воздержаться от ДГТиегопроизводных на 4 недельки + для успокоения души Тыквеол (хотя,сказал,что с гиперплазией этот препарат "борется" крайне сомнительно).

В целом,порекомендовал при чувствительности простаты к ДГТ и если сильно хочется подключить преп то :
1.Если крайне чувствительна ,то Цернилтон с первого дня по 2 таблетки 3 раза в сутки + не бросать принимать после вывода ДГТ и производных.
2. Saw palmeto(от 300 мг ) раз в сутки при отсутствии Цернилтона, либо раз в 2-3 дня при нем.
3. Тыквеол от 9-10 таблеток в день если уж душа просит.
4. О финастериде сказал даже не думать,ибо "платить здоровьем хлеще придется".
5.Длина ДГГ + произовдных - максимум 6-8 недель и то,под тщательным контролем над родимой.

В общем,сказал теперь "грамотно думать о курсах" и при первых проблемах идти к врачу

Мой вам совет,будьте откровеннее и долбаебов (колих на форуме 85 процентов ) и прочих советчиках в одноименных тредах не слушайте. Ибо они имеют о проблеме,зачастую,меньше представления,чем вы сами. Берегите свою родную и поддерживайте ее на курсе.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ZonderComandos, 12 авг 2024

#46

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Страница 2 из 2

Войти или зарегистрироваться

Влог! Полезно знать!

Быстрый поиск