Питание на "сушке" | Страница 169 | Питание и рецепты | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bo.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bo.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Питание на "сушке"

Тема в разделе "Питание и рецепты", создана пользователем ClarkKent, 5 апр 2011.

  1. ClarkKent

    ClarkKent Новичок

    В этой теме обсуждаем питание на сушке и все проблемы и недомогания, вызванные вашими кривыми диетами. Агрессия, стресс, позывы к суициду, желание убивать и убиваться от недостатка еды? - вам сюда.

    Флудить можно, но осторожно.
    _____________________

    edited 20.06.2018
    by sallador
     
    Последнее редактирование модератором: 25 авг 2018
    • Нравится! Нравится! x 23
  2. bom77

    bom77 Persona Grata

    Ух да...тоже раньше любил чай/кофе + много сахара и с чем нибудь сладким ещё))
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  3. vov4ek

    vov4ek Бывалый

    Ага, чашка чая с кучей сахара и пол батона с маслом или еще чем) было весело))


    Смотрю я вот тут так на филеху куриную/индюшачью. Уменьшаться конечно уменьшается при готовке (чаще всего на пару либо в фольге) но в целом когда берешь качественный свежий продукт, и желательно охлажденку - то изменения минимальны все таки.
    А вот решил я тут замутить котлет на пару из говяжьего фарша +-овощи/зелень да еще чего в них - закинул такие приличные "котлетосы" - а на выходе блин "козьи шарики")) Вот уж блин где уварка дак уварка, беда-печаль xDD
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  4. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Сделал тут 2кг запеканки дЫетической, такой сухой никогда не получалась. В связи с этим жрать ее даже не хочется) три дня ем, а ее еще много((
     

    Вложения:

    • image.jpeg
      image.jpeg
      Размер файла:
      1,1 МБ
      Просмотров:
      61
    • Нравится! Нравится! x 5
  5. grgrbk

    grgrbk Бывалый

    Сколько запекал и при какой температуре?
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  6. vov4ek

    vov4ek Бывалый

    Рецепт в студию)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  7. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Час и 10 минут. В мультиварке в режиме запеканка :)
    1 кг зерненого творога 0-1% (18-20г белка на сотку)
    100г манной каши,
    10 отборных яиц (С0),
    Корица полпакета,
    Тертый черный шоколад - две плитки,
    Ванилин (1 пакетик), разбавленный в теплой воде,
    Изюм 100г (кидал в конце в самую жижу),
    Молоко 3.2% - 200мл.
    Клубничка сверху.

    Вроде ничего не забыл :)
    Сахар и соль не добавлял, но когда делает жена - кладет сахарозаменитель.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  8. vov4ek

    vov4ek Бывалый

    Опробую в субботу. По объему наверно норм выйдет, чтоб на три лица))
    Это все добро в духовку, или в мультиварку можно тоже кинуть? Если да, то надо там бумагу какую для запекания или достаточно емкость промазать маслом и все?


    Хотя у меня вот еще и хлебопечка есть, может вообще в нее даже закинуть..

    Спасибо!
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  9. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Я закинул в мультиварку на режим - запеканка. Предварительно оливковым маслом смазал чашу. Кое где все равно прилипло, но это мелочи :)
    А еще + можно два-три скупа прота для вкуса добавить.

    Может показаться несладкой. Моя жена не стала есть именно по этой причине)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  10. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Я короч ща с таким скрипом тяжело потренил, посмотрел, что у меня сегодня 30г углей сожрано и ебанул целую пачку овсяных печеньев. Сижу кайфую ммммм... Был бы торт - и его б ебанул. ))
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  11. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Ахуенно сушка идет, уже неделя лета епт))

    @vov4ek короче, я второй день попиваю нарзан и ессентуки (смотрю, там электролитов дофига). Еще соленые оливки два дня жру так малость (10г без косточек). Чувствую, что меня лить начинает из-за вашей соли)))
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  12. grgrbk

    grgrbk Бывалый

    Блин, она же должна наоборот была сыпучей получится. Как она сухой то вышла?)
     
  13. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Мне кажется - слишком долго тушилась в мультиварке и усохла. Обычно я на 50мин ставлю.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  14. bom77

    bom77 Persona Grata

    Это все из за зависти они посоветовали- чтобы тебя залило, а они будут смеяться над тобой и пальцами показывать :trollface:
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  15. grgrbk

    grgrbk Бывалый

    Ну там по идее влага от творога, да от молока... по идее даже 35-40 минут достаточно. А какая там температура для запеканок в мультиварке?
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  16. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Хз, завтра почитаю описание на мою - скажу температуру. Я как-то внимания не обращал и доверял ей))
     
  17. grgrbk

    grgrbk Бывалый

    Во всех рецептах предлагается 180 и на полчаса, я как-то на 240 поставил - получил овсяно-творожные сухарики:connie_she-moose:
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  18. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Я так однажды печенье вместо запеканки сделал. Решил орехов добавить, овсянки чутка. И режим не тот выбрал. Запеклось до такой твердости - что потом брикетами нарезал)
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  19. vov4ek

    vov4ek Бывалый

    Ну по логике судить - после возвращения/добавления соли так оно и должно быть по сути. Само собой не на постоянку уж, постепенно водно-солевой баланс или что-там из этой серии нормализуется/выровняется и с заливами я так думаю ситуация так же.
    А как жеж) Хитрый план)
    Теперь в поисках остальных конкурентов. Кому там че еще насоветовать, э?)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  20. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Анализы норм, только Е2 шкалит от соли, а от миков ваще прогестерон в небесах на месяц.(((
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  21. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Ну я постепенно добавлять буду, не сразу же ложками ее кушать. Начал с 0.25 ессентуков/нарзана) потом увеличу дозняки)
     
  22. bom77

    bom77 Persona Grata

    Е2 от соли сбивается сахаром!
    Увеличивай приём соли и добавляй к нему сахар - шикарно будет, они синергисты и усилят действие друг друга.
    П.С. Ну и не забудь скинуть залитые фотки через пару недель :trollface:
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  23. Julet

    Julet ПсихоОналитеГ

    Ну что жирдяи, кто нибудь тут похудел?)))
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  24. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Я!! Стал соль есть по рецепту @vov4ek и сахар по рецепту @bom77
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  25. bom77

    bom77 Persona Grata

    Жена сказала, если я сделаю в пузе 78-80, как и хочу, то будет кормить меня насильно...хотя и так постоянно что то жую :lol: :lol:
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  26. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    А моя запретила худеть до состояния "вон тех дрищей турникменов", говорит - ей нравится большой мишка)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  27. bom77

    bom77 Persona Grata

    Я бы задумался, что нравится жене большой "Мишка" ...ты же вроде не Михаил? :trollface:
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  28. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Нене, с этим все ок. Жена верная и преданная. Таких одна на тысячу. Долго искал)
    Не, я не Миша)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  29. Julet

    Julet ПсихоОналитеГ

    Вы не представляете, какое это счастье, утро начинать не с каши, а с....
    Всем привет!
     

    Вложения:

    • image.jpeg
      image.jpeg
      Размер файла:
      196,6 КБ
      Просмотров:
      73
    • Нравится! Нравится! x 6
  30. bom77

    bom77 Persona Grata

    :newcry: :newcry: :newcry: блин, хотя бы с каши утро начать....про тортик даже не говорю)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  31. Julet

    Julet ПсихоОналитеГ

    Завидуйте)))))))) :avtoradolf::avtoradolf::avtoradolf:
     
    • Нравится! Нравится! x 2