Питание для бодибилдеров

Чувак ты коненченный.

или у настоящей свиньи...

Да понабежало тут слабонервных из института благородных девиц. Кушают исключительно лобстеров из столовой посуды белого фарфора.

Ты смывать не забывай, и масса уйдет..Да и дышать легче станет.

Че за мультиварка у тебя? Тоже себе выбираю щас.

Это, блять, как небо и земля!

Спасибо, друг! А то завтракать идти, а меня кажется еще не отпустило от видео) помоев "настоящего билдера"

ахахаххаха трехкомпонентный углевод, с утра прям порадовал! [Мертвая ссылка на картинку]:http://cs6290.vk.me/u6602343/doc/2587499b854b/ebanklaus.gif

Это как трехкомпонентный углевод, только коненченный.
Да что за утро то такое позитивное)

бляя.. да в тюрьме лучше люди едят, и правильнее

мультиварка "Панасоник" у меня такая же - отличная вещь.

а так сказал ,как будто у тебя миску отобрали
и аватарка в тему

пздц жрачка...что в холодильнике нашёл,то и сварганил? получилось уГгггг

Вот он, лучший жж в мире!

Поржал от души

Бля, посмотрел-таки видео.

Чувак, дело, конечно, твое, но гораздо лучше было бы сделать отдельно гречку, картошку и макароны и уже в эти гарниры добавлять подливу и курицу. Ты один хуй не сразу все это употребляешь, так хоть будет разнообразный рацион и не блевотно.

Разнообразный рацион, плохо усваивается. Если нужно сьесть много, нужно есть одно и тоже, так организм привыкает к композиции еды и быстро её усваивает. Желудку и кишечнику, параллельность как оно выглядит. А если жрать одну гречку, она очень быстро надоедает, чисто физиологической точки зрения. Это относиться только к огромным количествам еды.

И тут ты такой со ссылками на толковые научные статьи и исследования.

Я так и хотел вообще-то написать)) Коненченный)

Статьи это хуня, я сам сеошник и знаю как эти статьи пишутся. Весь интернет плавает в говноинформации. А здесь реальный бодибилдинг, некрасивый, брутальный, но настоящий. Такого в глянцевых журналах не покажут.

надо было эту смесь еще через блендер пропустить!!!! хаха все равно в желудке перемешается))

Трокферол очень сильный антиоксидант

А ты бодибилдер, да? Настоящий?
Научные статьи - это публикации научных исследований. Сеошник, у нас в стране кого не послушай, все сеошники, врачи и юристы

Приведите пожалуйста пример хорошей, научной статьи, по бодибилдингу или питанию. Так что бы она была основана на действительно проверенных научных исследованиях.

Конкретно что в данном блюде ненормально?
Да действительно это не гарантирует лучший рост. Но результат все равно лучше чем у других.

Что именно неправильно?

Собака наврятли такое станет кушать. А если и станет - помрёт нахрен. Придётся собаку жрать