Первый курс

Гормональные качели,что ли?

 

здарова всем! 170 рост и 70 вес, 31 год, стаж с железом (пауэрлифтинг в основном) около 7 лет, подскажите знающие по поводу соло курса теста, сойдет ли такой? не хочу закидываться с первого раза всем сразу, цель-набрать хотя пару кил мяса+немного повысить силовые.
5 недель 500 мг энантата в неделю в 2 инъекции, со второй недели аримидекс, через 2 недели после курса (с 7 недели) - кломид на месяц по схеме с контролем анализов

 

5 недель Энки это дрочево. Какой в этом смысл? Что изменится, если продлить до 10 недель?

 

Пробников не хватит.

 

так побочек поменьше будет, потому что мат часть говорит об увеличении вероятности побочек с увеличением длительности приема. эффекта вообще будет ноль от 5 недель?

 

Убить свой тестостерон в ноль, прыщами покрыться и сиськи отрастить ты и за 5 недель успеешь)
Побочек боишься - не курси. Их не бояться надо, а купировать, но для этого матчасть знать надо, а ты, судя по составленному тобой курсу, не одупляешь нихуя.

 

Энка работать начинает только на 3тью неделю если её не разгонять короткими, смысла нет её соло ставить 5 недель, хотя бы 8 недель, а лучше 10. А пару кило можно набрать и без энки с таким как у Вас ИМТ просто нормально кушая.

 

Не пиши хуйни.

 

Энка включается сразу. Пик концентрации в крови на второй день.

 

Это да, я неверное написал, имелось ввиду по-ощущениям в плане силовых (из своего опыта).

 

в этом и проблема, что ем дохера, но выше 72-73 вообще не могу набрать, хотя силовые растут неплохо, но масса не прет)))

 

согласен с тобой вполне в плане побочек, поэтому ну его нахер))) только тебе бы поучиться с людьми попроще разговаривать, сюда за советом приходят, а не за хуями)))

 

Ну это как бонус и как порог вхождения, если человек готов отринуть свою бессмысленную гордость ради знаний - его ждет награда))

 

У меня тоже стоял в своё время вес где-то (тогда был 174см 72кг) я добавил болды в итоге сейчас 80 и ещё растёт но не быстро. Попробуйте просто подольше ставить и рацион пересмотреть (может где-то недоедаете, в теме про массонабор есть много инфы).

 

Спортпит пил? Витамины?

 

КБЖУ суточный какой?

 

Ещё раз всех приветствую.
Выбор остановил на одном из 2 вариантов, хотелось бы перенять опыт и обоснованное мнение что все же выбрать. Подробнее о целях и т.д. писал ранее. Итак:
1) фенилпропионат Т 300/нед каждый третий день инъекция + 40 оксаны в день
2) проп Т 300/нед через день + маст проп 150/нед через день.
Для первого раза думаю будет достаточно для знакомства и возможности грузить себя на дефиците.
В первом варианте чуть реже инъекции. Энку не рассматриваю, т.к. в сентябре предполагается съездить в отпуск, и тащить с собой кломифен через границу смущает, мало ли где он без рецепта под запретом, контрабанду ещё припишут за банку.
Много лишнего возможно написал, слушаю ваше мнение)

 

Каждый третий день по 100 если - это не 300/нед. У тебя получится неделя 300, потом 2 недели по 200. И так по кругу. Для "знакомства" фенил бери - всё-таки через день ставить - это достаточно напряжно. Любые оралки - только при полностью здоровой печени. Если так - фенил с Оксаной - норм вариант. Только с нагрузками аккуратнее - это не волшебная палочка, которая восстановит тебя от любого объема нагрузки.

 

Не изобретай велосипед - хуйня получится. Первые два курса в моей подписи посмотри.

 

С печенью збс все. Не по 100, а из расчета что равномерно на 2 недели 600 выйдет.

Ознакомлен, просто думаю с заменой на фенил

 

Фенил в такой дозировке даст тебе 120-130 молей теста, чего более, чем достаточно. По Оксане тоже норм. Делай, не ссы - фенил заебись.

 

Хуй проссу, где вы математику учили?

 

20 лет 183 см 78кг

Подскажите первый курс чтобы набрать массу и убрать подкожный жир.

 

Привет!
Твой курс - скачать fatsecret и начать считать кбжу, грамотно выстроить тренинг.
За стероидами приходи года через 3, когда твоя гормональная система окончательно сформируется и стабилизируется.

 

Уже считал занимаюсь 2 года с перерывом во время карантина. Я ходил в зал, занимался по 3-4 раза в неделю. Внешних результатов нету.

 

Может у тебя с русским просто проблемы и тебе не понятно, что значит каждый третий день?

 

Долбоебы хуле

 

Ну а тебе не приходит в голову, что если ты за два года не спрогрессировал, значит ты что то делаешь не так? Фарма помогает в тренировках и восстановлении, а не заменяет их.

 

Обоснуй, недолбоеб.

 

Да, ofc я думал про это, тогда можете подсказать как это правильно делать ?