Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по фаршу

41 -41,5.

Зал в общаге. Очень скудный набор тренажёров, и всё раздолбаные в хлам, но зато гантелей куча разных аж до 42 кг. Тренера нет, никогда не было. ТА заниматься пробовал из любопытства: дошёл до 90 в толчке. Потом забросил. Ещё раз в неделю-две уделяю целую тренировку для армрестлинга: я в нём, правда, не очень, но интересно.
Хотя год назад даже выиграл по универу всех до 90 кг. Руки уже набил, теперь вообще не болят нигде, ни локти на французском, ни запьястья. Так что советую иногда спаринговатся для укрепления этого дела.
Программа тренировок: в основном, по ощущениях. 3-5 тренировок в неделю, летом ещё и бегал для кардио. Больше в силовой манере. Памплю только плечи.
Думаю более подробно расписывать нет смысла. Надеюсь я не сильно "занудствовал". Постарался по-короче.

 

у армян плечелучевая невъебенная, предплечья, кисть

где он тут?
интересуюсь потому, что сам, 3 года назад занимался армом

 

Не понял о чём вы.

 

опечатка "онИ"

 

Ну, я не армян) Отдельно их никогда не фоткал. И их особо то и нет. Как я сказал выше, генетика не сильно предрасположена. Могу только сказать что беру молотки 32х5 чисто у стены(на 1 руку) и сгибание на предплечье 32 на вытянутых пальцах на 7(на 1 руку).

 

Кто нибудь пробывал гормон роста+тестрн для лечения аутоиммунных заболеваний щитовидной железы?

 

Думаю, никто не пробовал. Это, как печень вином лечить..

 

Вы меня отговаривали парни, но аргументов не предоставили, а в это время у меня уже 17 день курса и +5.3 кг мышц. Выношу на оценку. Гонадо еще не успел вписать. Фоном еще креатин хаваю. Есть некоторый дискомфорт от ночной потливости. Пока терпимо. Либидо чуть подугасло, но я тогда вставил 400 трена за неделю, + калибрую пролактин еще. Агрессии не замечаю. Моча желтая. Все ваши замечания запишу и следующий курс после моста (если решусь на него, сперва всю ветку прочту) будет уже с учетом ваших коррекций

 

АХАХАХАХАХАХАХААХАХАХАХАХААХАХАХ

 

Вот она, волшебная таблетка
И тренировки раз в неделю - мышцы отдыхают и растут

 

Кроме шуток, на горшок по большому ходишь?

 

Тогда всю массу сольет)) ты чу

 

Эротроциты и литопротеиды….

 

хаха)))) повеселили с утра

 

@sonichok, красава! держи в курсе

 

@sonichok, херня твой курс. Я начал пить креатин гидрохлорид и за 2 недели вес из 84.4 стал 90.2 кг.
Если уж и заниматься перегонкой воды, то лучше внатурашку.

 

@sonichok, а что турик на 5 дней всего?

 

Зассал ставить 400+400 в первый же день. Все-таки давно не курсил. Остальной турик будет после 2.5 месяцев курса пока будут выходить энантаты

Как обычно

Вода помогает росту мышц тем более на курсе

 

тренировка верха раз в 5 дней

 

Здравствуйте.
Ответьте пожалуйста за счет чего болденон снижает эстрадиол на курсе ?
Спасибо.

 

Характеристики Болденона определяются наличием двойной связи между первым и вторым атомами углерода. Вот эта самая связь значительно замедляет ароматизацию.

 

И ещё, пожалуйста, за счёт чего аас мясо рОстит.

 

Очень доступно )))
А другие связи мясо растят.

 

Короче,если нет нормальных связей,мясо не нарастёт. Такова реальность современной жизни,к сожалению. Кругом коррупция,мошенники и торгаши. У меня всё.

 

Куплю связи, дорого!

 

Продам связь с @Chloe M
От трёх раз скидка 15%.
Наличие маски обязательно.

 

@Дилдоболдер, сначала накочацца, потом бабы

 

все бабы - кАзлы!

 

Поди маски мало будет, нужно как в красной зоне...

 

Истину глаголишь
Но и без баб тяжко