Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Странно, нигде насчет 3 дней отдыха не читал. Везде пишут ходить 3 раза в неделю. Ну и новичкам, которые только ходить в зал начали все-таки первые пару месяцев делать типа ОФП, кардиотренажеры, готовить организм сердце к нагрузкам постепенно.
Вот у меня сейчас такая проблема, хотя хожу в зал 2 года, набрал 12кг с 63 до 75, но например бицепс никак не могу нагрузить, не чувствую его практически и все. И увеличение веса не помогает. Не болит бицепс никогда. Вот хочу для пампинга попробовать предтреники, может тогда почувствую как мышцы кровью наливаются. Вчера первый раз попробовал пеноксифиллин 2 табл. за полчаса перед треней - ничего не почувствовал. В след. раз попробую 3 таблы, на спортвики советуют 300-400мг.

 

Ребят слышал что "Пивные дрожжи" способствуют наросту мышечной массы, если конечно поддерживать форму, подскажите что нибудь о них или это бред?​

 

Ребята расскажите какой гейнер нормальный высоко углеводный для набора массы и где купить

 

http://www.5lb.ru/catalog/gainer/serious_mass_5455_ban.html

 

почитай вот эту ветку http://do4a.com/threads/Выбор-гейнера.901/

 

спосиба

 

кто знает употребление гейнеров и бца на потенцию влияет??

 

Как на потенцию могут влиять углеводы,белки и аминокислоты.
Частично употребляемый белок идет на сперму,поэтому хуже точно не будет

 

понял

 

смотри с пентоксифиленом не переборщи)))
мой первый прием пентоксифелина был таков , выпил за час до тренировки 2 таблы , через 5-10 минут замутнело все и жар бросило( я думаю ну все пиздец попил таблеточек) но через 5 минут отпустило, пришел на тренировку отработал как надо , но состояние было так скажем не очень , повышеная температура и давление какое то ощущалось , на следующий раз закинулся так же 2 не пробило, потом закинул 3 не пробило .Решил на этом закончить ) но ощущения от первого раза не передоваемые)))

 

Видишь как все индивидуально. На спортвики рекомендуют 3-4 табл. за 20-40 минут до трени. Другие на форуме пишут что через четыре часа пентоксифиллин начал действовать. Хотя в аннотации написано что через 4 часа он вообще должен полностью выйти с мочой из организма. Ты почему то почувствовал повышение давления, хотя должно быть наоборот, сосуды расширяются, давление падает. В след. раз выпью 3 табл. за 2 часа до трени, посмотрю как будет.

 

Вообщем интересует следующий вопрос, впрочем ради этого и зарегистрировался.

Расскажите пж. для чего как таковые нужны тестостерон бустеры, как и с чем применяются, чем вредны как таковые. В данный момент есть вот этот http://www.healthdesigns.com/bpi-a-hd-250-mg-28-capsules-solid-100-mg-10-capsules-combo достался в подарок или хрен их знает как они упаковывали, без всякого незнания на баш пробовать не хочется.
Спасибо.

-----------------------
Прочитал статью на спорт-вики, но всёже хочется услышать живой совет от человека с опытом.

 

пентоксифиллин- перед залом 2 таб. за 30-40 мин, в дни отдыха утром 1-2 таб., и имей ввиду, что для накачки крови в мясо нужно работать как насос, работать на повторения. С трёх таб. были случаи "уплывали" минут на 10.

 

Я вот не понимаю зачем его пить в дни отдыха? Пишу с аннотации: за первые 4 часа выводится до 90% дозы. Максимальная суточная доза - 1200мг - т.е. 12 таблеток. Не знаю кто там уплывал с 3 таблеток? я выпил две и не почувствовал вообще ничего.

 

хозяин-барин, я постарался ответить на твои вопросы, решать тебе. Чуть не забыл, на очко пойдешь, аннотацию можешь использовать по не прямому назначению.

 

Ты не ответил зачем пить в дни отдыха, что это даст?

 

Накапал себе более/менее развёрнутый ответ, может кому и пригодится:

В любом мало-мальски приличном интернет-магазине непременно есть раздел «тестостероновые бустеры». Это такие волшебные таблетки и капсулы, которые якобы способны превратить любого мужчину в настоящего самца без какого-либо риска для здоровья. Так ли это? Давайте разбираться. Сегодня мы остановили свой выбор на трех добавках. Это Экдистерон от фирмы Dynamic, Tribulus terrestris (Trib-650) от Dymaitze и HalodrolLiquigels от GaspariNitrition. Выбор добавок абсолютно произвольный. В эту группу можно было бы добавить какой-нибудь ZMA (цинк), но я считаю, что этот препарат — вспомогательный и сам по себе работает весьма слабо.​

Поскольку названные выше добавки я опробовал не только на себе, но и на своих многочисленных знакомых, смею утверждать, что высказанное здесь мнение претендует на объективность. Начну с цены на основные бустеры тестостерона. Самый демократичный продукт в этом плане — Ecdysteron. Одной банки стоимостью порядка 1000 рублей спокойно хватает на месяц. Банки Tribulus тоже хватит на месяц, но стоит она в рознице чуть дороже — порядка 1300 рублей. Tribulus в последнее время подорожал. Поговаривают даже, что он нынче отнесен к запрещенным препаратам, хотя с таким же успехом можно запрещать зеленый чай или пустынник. Halodrol куда как дороже, одна упаковка тянет на 3000 рублей, а упаковок на курс нужно две. Но и это ещё не всё, потому что хитрый Рич Гаспари разработал свои бустеры тестостерона так, что они становятся более эффективными, когда принимаются не по одиночке, а скопом. Словом, если денежные знаки для вас не проблемы – Halodrol самое то.​

Теперь поговорим о дозировках бустеров тестостерона. Честно сказать, не знаю из каких соображений на упаковке Tribulis написано, что принимать его следует по 1-2 капсулы в день и тогда все будет хорошо. Длительные эксперименты показали, что эффект от приема Trib-650 ощущается при дозировке минимум 3 грамма в день, а это 5 капсул! Ecdysteron нужно пить где-то по 50 мг в день в течение 3-4 недель.​

Бустеры тестостерона - ощущения.​

Когда я впервые попробовал Ecdysteron, то на пятый день приема ощутил колоссальный подъем сил! Силовые показатели выросли в среднем от 5 до 10%. Конечно, все индивидуально, но эффект был. Что касается либидо, то здесь изменений было мало хотя у многих знакомых наблюдался его рост.​

Tribulus на меня подействовал иначе. Силовые показатели росли, но они отошли на второй план. Либидо было все! У знакомых, принимавших Trib-650, немного отличались сроки начала действия препарата. У кого-то «прорыв» наступал уже на второй день, а кого-то «накрывало» дней через 5-7, но результат был один: Trib-650 работал! Единственное, на людей, привыкших заниматься с фармподдержкой, он оказывал более сглаженное действие и требовал более длительного приема.​

Что касается бустера Halodrol, то рекламные проспекты обещали чудеса в деле набора силы и массы. Для этого надо было принимать ежедневно 3 капсулы Halodrol плюс сопутствующие препараты до и после тренировки. Я готовился к турниру по жиму лежа и надеялся, что Halodrol мне здорово поможет, но я ошибся:ни повышения либидо, ни роста силы не наблюдалось. Но имел место ярко выраженный мочегонный эффект и, как не странно, рост мышечной массы! Я опросил своих знакомых, и оказалось, что на них Halodrol подействовал точно также. За 40-дневный курс две упаковки Halodrol добавили каждому из нас от 4 до 6 кило! Отсюда вывод: препарат в большей степени подходит для бодибилдинга, нежели для пауэрлифтинга. Собственно, вот и все. Честно поведал, что знал, ну а выбор — за вами. ​

Журнал "Геркулес", 2010 год.​

Кому интересно, подробней здесь.

 

а ты читай инструкцию, там ведь подробно всё написано в разделе "Лечебные свойства":......Улучшает микроциркуляцию и снабжение тканей кислородом: в наибольшей степени — в конечностях и ЦНС, в умеренной степени — в почках. Незначительно расширяет сосуды сердца. Снижает тромбообразование"
Это говорит о том, что препарат позволяет увеличить сосуды, капилляры, а что из этого следует??? то что к мясу пребудет больше питательных веществ высвобождённых из утреннего спорт пита и пищи принимаемой тобой!!! А то что оно выводиться из организма через 4 часа, да и хуй с ним, действие пентоксифиллина ведь не выводиться через 4 часа. И бумажка которая была в коробочке (инструкция к применению препарата) составлялась не для ТАКИХ!!! билдеров как ты а для заболевшего населения.
КОГДА Ж ВЫ ДУМАТЬ ТО НАЧНЁТЕ!!! Живёте по бумажке.

 

ознакомься пост №1372 для тебя.

 

грубо как то написано все)))

 

Да думаю, много думаю. Если дейсвующее вещество выводится из организма, то откуда же действие будет? От чего? И если бы я тупо жил по бумашке из упаковки с лекарством, то я бы не писал на форуме. Я как раз и стараюсь подстроить пентоксифиллин под себя, а не под того больного, которому врач прописал пить по три раза в день для лучшего кровообращения. Мне то это самое кровообращение нужно только на тренировке для наполнения мышц, а не в течение всего дня.

 

без комментариев

 

что значит "грубо написано"? мне что тут смайлики что ли вставлять через каждое слово с улыбочками? или уменьшительно-ласкательные склонения применять для того что бы не задеть самолюбие? Тогда это должно выглядеть как то так: "Несоблаговолите ли Вы ознакомиться с содержанием инструкции к волнующему Вас препарату, в ней Вы найдёте подробнейшие описания фармакологического действия чудо зелья. Нежнейше прошу Вас отнестись к принимаем Вам дозам с огромной осторожностью, ибо есть большая вероятность, что пентоксифиллинчик вызовет у Вас некое чувство дискомфорта." Такое словоблудие устраивает?

 

да не горячись ты так) сам же сначала советовал поддереться инструкцией, а теперь противоположное советуешь.

 

на эмоции меня сложно вывести, применение сосудорасширяющих используется для получение нужного результата (увеличение кровоснабжения) и когда есть фармацевтический результат то он остаётся на более долгий срок нежели содержание лекарственной формы в организме. А инструкцию сначала помни, бумага не качественная.

 

Пасаны подскажите мне по двум интересуещим меня вопросам
1.Продукция компания Weider,а именно гейнер Mega Mass 4000 ,как он?пиздёвый?
2.По поводу спорт пита на развес,хочу взять BCAA и Креатин .Весомые отличия есть от Брендовых Фирм?может кто юзал?

 

1.У Джо все на 5+ если не бадяженное. Вопрос цены.
2.А смысл? Много не сэкономишь. Если там реально бца и моногидрат. Эти продукты самые дешевые у даже топовых брендов.
Купи лучше мальтодекстрин на развес и делай гейнер сам. Моногидрат бери ON а бцаа сейчас лучшие Xtend.

 

я бы мог бы с тобой поспорить , поругаться , но не буду, мне это не надо, не вижу смысла доказывать тут кому то, смысла не вижу .Все всё ровно останутся при своих мнениях))))

 

http://www.prozis.com/ru_ru/product_info.php?manufacturers_id=162&products_id=8111 не могу разобраться, сколько сколько грамм в упаковке?