Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

мож так шо то будет ))) по крайней мере не усрался, это уже плюс

 

Смотри а то новый АС синтезируешь, сразу патент делай

 

кто подскажет из знающих, данный комплекс http://www.vitacost.com/natures-way-calcium-mag-and-zinc-mineral-complex/?prSrching=0 хорошо усваяем и сбалансирован?

 

Да, все в нем отлично

 

тупой вопрос) но все же. Что выбрать продать Бцаа MRM 1kg +G и купить Jack 3d или оставить его.Почитал просто, что в натуральном тренинге спорт.пит не важен. И подумал, что jack 3d буду хотя бы чувствовать, а не думать, что от бцаа растет, что то

 

Как это не важен, как раз наоборот важен. Пей БЦАА лучше, чем нервную систему мучай

 

так может бцаа заменить протом лучше? просто я студент.Брать самое необходимое нужно

 

Кто может по питеру продать 1 кг мультика или сыворотки клубничной на пробу?

 

Тогда прот бери

 

Может, кто - нибудь все же принимал или слышал о Dillette Whey Protein от польской фирмы Mleko (http://gatakasport.ru/product/item/dillette-whey-protein)??

 

Это пиздец , товарищи!

 

лучше протеина побольше, сывороточного.

 

Что можете сказать об olimp srort nutrition whey protein complex 100% и креатине MRM?

 

лимп судя по твоей аватаре зер гут, креатин он и есть креатин, если МРМ микронизированный, то тоже гуд...

 

А если серьёзно, то как протеин то? кто пробовал?

 

есть такая тема, что знакомого перед какими-то соревнованиями допинг не прошел,из такого он старый джек пил,который с геранью,насчет чистоты друга уверен.так что пей джек микро раз НАТУРАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

 

как ни странно, у большинства людей проблема либо с излишним весом, либо с набором массы. Я раньше был дрищь, но после того, как бросил курить, начал весить гораздо больше и стал толстым( Мой двоюродный брат, к примеру, был худым и постоянно пытался набрать массу. Он кучу протеинов и гейнеров перепробовал за свои 27, он из принципа не садился на курсы. Спустя множество попыток, он нашел методику, благодаря которой он набрал около 12 кг за 3 месяца, причем видоизменил лишь способ тренировок и питание подправил. До методики в 27 лет весил 83кг, после методики стал массой в 96-97кг. Продолжает расти, я сейчас и сам на эту методику сяду, не стану больше налегать на спортпит, слишком много шумихи вокруг него.

 

Господа, такой вопрос, купил глютамин в прошоке от VPX , мешаю 5гр. с 200мл. воды, на вкус полное дерьмо, вопрос такой, можно ли его мешать например с лимонадом или соком?
В инструкции на 5лб указано вот, что - Добавьте чайную ложку Ultra Pure L-Glutamine в 240 мл воды или Вашего любимого напитка. Вот этот любимый напиток, любой?

 

Югия методига?)

 

любой

 

Доброго времени суток уважаемые форумчане. Хочу купить спорт пит, но не хотелось бы переплачивать за рекламу, бренд и тд и тп. Планирую брать с бодиблинг.ком сайта. Нужно-протеин ( какой именно еще не решился), казеин, бца, креатин и витамины. Прошу помощи.

п.с. если поможет-занимаюсь ПЛ, не ББ.

 

Товарищи, а как себя должны вести BCAA в воде? заказывал с iherb вот эти http://www.iherb.com/MRM-BCAA-G-1000-Lemonade-Flavor-2-2-lbs-1000-g/4663 . Недавно они наконец то пришли, сейчас решил выпить но в воде они почему то свернулись... или так и должно быть?

 

И еще... сколько в порции чайных ложек?)

 

БЦАА тебе не нужны, креатин бери любой микронайзед моногидрат, протеин сывороточный, вместо казеина вполне творог подходит, ну если не хочешь творог и есть деньги возьми ОНовский гол казеин и прот . голд вей . Если денег не много возьми твинлабовский прот. Витаминки оптивумен или оранж триад

 

Как это свернулись?

 

плавает на верху, так всегда
через пол часа осядет и разболтается

 

А чо не с травки?
Коли такой узкий спектр, то выйдет подешевле ;)
И ты парень или девушка, а то набор витаминов разный ;)))

 

там в банке мерник есть...
если ложками мерять, то чайная ложка = 5 грамм примерно, порция по их рекомендациям = 6 грамм (написано на банке 3 мерника, по 2 грамма), если хочешь чайными ложками, кидай 2 в самый раз будет, то что написано на банке не всегда есть тру...

 

Угий это ты?