Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

да они могут 1000 содержать, но если они бесполезные, тохулитолку...

 

Все зависит от % сапонинов и технологии производства. Имхо, самый лучший трибулус от AllMax

 

вполне возможно, не пробовал, к сожалению... но попробую по совету в следующие партии, спасибо...

 

Ребята, что скажите про PharmaFrist Whey Isolate? Кто брал? Как он по качеству?

 

много фейка попадается этой конторы

 

еси на аукро или контактике нашел, то обходи стороной)

 

На аукро вот покупал 1 кг на пробу Все запечатано было. При проверке кипятком, хотя я не уверен, что сделал ее правильно - мало воды и мало порошка взял - особо не свертывалось.
Покупал тут:
http://aukro.ua/show_user.php?uid=25722694
https://vk.com/diomaxmass
https://vk.com/satandio

 

то всё фейк, эти же дельцы барыжат BSN и Muscletech протами в аналогичной фасовке по 1кг

 

Всем привет!
Подскажите: менее месяца назад начал тренироваться в трен.зале.
Друг посоветовал спорт.питание:
- витамины VITACORE 3шт. каждое утро
- протеины, ежедневно
- креатин, каждое утро столовую ложку
- BCAA, до и после тренировки
- Гейнеры Gants, после тренировки
Тренируюсь 3-4 раза в неделю через день.

Но у меня есть проблемы со здоровьем. С почками. Кисты в обоих почках.
В связи с заболеванием почек, имею повышенное давление артериальное. Постоянно пью понимающие давление таблетки - лазап.

Почитал эту тему, почитал инфу в интернете. И хочу понять что опасно мне пить из спорт.питания для моих почек? Мне нельзя, что бы в крови и мочевине повышался креатинин. Это опасно для меня. Но, как понял, креатин как раз таки будет повышать его в крови и способствовать росту кист в почках. Так ли это?

Что по остальному можете сказать в связи с моей болезнью почек: что пить или не пить, или уменьшить дозу может?

p.s. покупал всё в доче)

 

это тебе надо у врачка спрашивать, дружэппе!!! если не изменяет память что большое кол-во белка дает нагрузку на почки!!!

 

уточнил у знакомого врача - сказал мои почки очень тяжко выводят белок, поэтому его в чистом виде не рекомендуется.. эх
просто остальное пока не понятно. вроде как организм мой нуждается и в белке и в аминокислотах. но работа почек мешает этому.

 

ты ж определись что для тебя важней, здоровье или что то другое!

 

Здоровье, конечно! поэтому я и решил всё выяснить, употреблять пока начал только витамины) от них надеюсь проблем не будет.

 

креатин я бы не советовал. он задерживает воду в организме, тем самым нагружая почки

 

Белковые препараты, креатин дают нагрузку на почки.

Во время тренировок с отягощениям давление увеличивается.

Да.

 

Вы меньше месяца назад стали заниматься, а уже накупили спорт.пита.скажи нормальной еде нет?Не скушаете 180 грамм белка в день?зачем гейнер после трени,когда можно сточить финики или еще чего из быстрый углей?
Я сам новичек зеленый,но просто не вижу смысла покупать спорт.пит ,пока в нем не разобрался .
Проблемы со здоровьем,так разберитесь,что можно,а что нет,а потом покупайте нужные дополнения

 

так друХ же посоветовал, наверное разбирается )

 

Покупать думаю или нет пока ещё) Друг разбирается.

 

Возможно он разбирается в спортпите, но не разбирается в том, чем может обернутся для вас приём оного с таким диагнозом.

ironmine всё верно вам расписал, более того, почки вообще во многих процессах организма задействованы.
И ещё непонятно, как они среагируют, когда через них будут выходить излишки витаминов, которые вы сейчас принимаете, надеясь на то, что от них-то уж точно ничего не случится.

Во всех спортпитовских витаминах убойные дозы оных, которые не усваиваются полностью и посему выводятся организмом вместе с мочёй (читай - с помощью почек).
Коли вы решили заниматься с железом и что-то принимать, то постоянно наблюдайтесь у своего лечащего врача, чтоб потом не было мучительно больно от советов друга.

 

У врача буду наблюдаться.

 

кто нибуть пробывал амино фх от мт ? посмотрел состав вроде так ниче, 8г бцаа + 3г аргинина в одной порции, планировал подяжить вместе с креатином и пить в качестве предтреника. и еще хочу взять вот эти бцаашки http://ru.bodybuilding.com/store/bodybuilding-platinum-series/amino-recovery.html чтобы во время тренировки пить . после тренировки порцию прота с креатином. норм или херня получится ?

 

Вот все лоты продавца этого: http://aukro.ua/listing/user.php?us_id=25722694
А вот описание, даже сертификат есть, хех:
http://aukro.ua/protein-pharma-first-whey-isolate-1kg-akciya-5-1-i3220734621.html
Но я так понял, лучше не рисковать и брать бренд?

 

аналогичная ситуация и с Фарма фёст

 

В аргинине от Now есть мерник? Что то в банке найти не могу((

 

Мда, жесть... Ну да, все понятно. Я тоже видел в инете от Pharma First банку 2.2 кг, как у всех, а тут эти пакеты. Мда, и что же за кг я скушал...
Там продавцы разбавляют, там вообще подделка, короче больше халяву искать не буду, а буду брать брендовый обычный по возможности.

 

годные аминки, одни из лучших
после трени прот с креатином, тоже норм, но лучше конечно ещё транспорта добавить в виде мальтодекстрина и тогда будет супер гуд...

 

Если каждую копейку не считаешь, то Синту-6 возьми пару совков + креатин через пол часа после трени, а сразу после трени выпей сыворотку (Голд/Простар Вей и подобные) + бцаа порошковые.

 

нормально, но я бы тебе лучше посоветовал вот эти аминки Optimum Nutrition Superior Amino 2222

 

К чему совет про таблетированные амины, если человек спрашивал про растворимые?

 

ты реально думаешь, что прессованный прот лучше аминок?