Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

прочёл...

 

подскажите пожалуйста,где можно заказать мешок rovita lactomin 80 20кг,за нормальный ценник?
п.с_заранее спасибо.

 

http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=33513

 

http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=33513

 

благодарю:)
а мне казалось можно за тыс 7-8 взять)

 

Ну там как бы про массу сарказм был...
А вот за пояснение про глютамин спасибо

 

15-килограммовые мешки по 7500, были))

 

http://ironargument.ru/product/cytogainer/composition
Гляньте на отзыв... Паренек бабушку с кровати гейнером поднял) Можно показывать всем, кто говорит, что спортпит химия

 

фигасе. буду свою тоже гейнером кормить

 

АХАХАХА это шедевр

 

во дает, молочага

 

Я уже как то спрашивал, так никто и не ответил: кто пьет сыворотку без вкуса? как она, прям совсем безвкусная если с молоком?

 

С молоком она со вкусом молока.

 

C молоком норм,вкус молока и немного сыворотки.С водой мне не нравится,какао докидываю.

 

ясно, да с водой даже со вкусами не очень..

 

Новичку есть смысл принимать креатин?

 

нет

 

Это с какого перепугу?

 

Потому, что он уже здолбал, ему четко ответили, когда он спрашивал в 1 раз

 

забыл. Будь попроще

 

есть
но смотря что ты подразумеваешь под новичком
вообще первый раз в зал пошел или пол года там ходишь уже?

 

неделю, до этого только кардио)

 

походи несколько месяцев хотя бы, наладь питание, и потом уже начинай думать о креатине.

 

да с питанием более менее решил вопрос, но за совет спасибо, пока брать не буду)

 

Ребят, что нужно купить для поднятия собственного тестостерона? EvoTest от BSN работает сам пробовал, но он дорогой из-за лишних всяких компонентов.

 

накой он тебе?

 

Пропик себе купи)

 

Добрый вечер. Подскажите какую порцию гейнера (maxler elite mass) принимать,если на банке написано 1 порция 150 гр. , а когда покупал спорт пит. сказали пить по 75 грамм. Еще инфа на всякий пью в тренер. день по 8аминок и в дни отдыха 4 + каждый день по 10 г креатина. Сам вешу 73кг.

 

Смотри сколько в гейнере прота и углей, как ты склонен к набору ЖМ, пробуй от 70 грамм углей. Если в гейнере есть креатин в размере 5 грамм, то не пей в тренировочные дни креатин, а только в дни отдыха , если нету, то пей после тренировки 5 грамм и запивай гейнером. 10 грамм пить не надо.