Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Кто нибудь пробовал их L-аргинин? как результат?

 

Неа,казеин будет очень густым от 250 мл на скуп) я разбавляю на глазок,где-то 1,5 скупа на 700 мл.Ах да,тут трясти придется по-больше ежели сыворотку)Поищи для себя оптимальную густоту,я пока сам играюсь) если что,то вкус печенье-крем у оновского казеина просто мега,самое вкусное,что пробовал)будут деньги хочу взять двойной шоколад,а пока стоит ванилька оновская еще не опробованная и едет казеин от бб.ком)

 

Да 80 там, с чего вы взяли?)) Ну на офф сайте по крайней мере

 

У меня банановый казеин)
Ок, попробую сегодня перед сном казеин на 500 мл развести.
А какой вкус казеина от бб.ком едет? Говорят, ванилька неплоха.

 

почему трек код от bodybuilding.com не определяется почтой РФ и как забрать посылку если не квитанции

 

Для сыворотки со вкусом они применяют другое сырьё, более чистое? Или может у ним самих есть цикл по дополнительной очистке сырья, чтоб можно было вкус добавить, без потери процентного количества белка? Или может всё-таки вкусовые добавки отбирают часть чисто белковой составляющей?

 

подскажите пожалуйста - у меня дома есть казеин и сывороточный протеин. бывают ситуации, когда уезжаю на 4+ часа и нет возможности нормально поесть. что лучше - бахнуть казеин или же сывороточный?

 

парни а так ли важно закрывать белково-углеводное окно сразу после тренировки? точнее критично ли не закрывать его быстрыми углями?
просто проблема в том, что сейчас пью сановский гейнер MyoJuiced и лезут прыщи на лице (т.к. там сахара много), хотя я пью 1 черпак всего, там 4-5 гр сахара, и я не уверен на 100%, что прыщи именно из-за этого, но например от Up Your Mass такой фигни нету
можно ли просто выпить сразу после трени бца, минут через 10-15 вей, ну и сразу после трени закидаться бананами? угли хоть и медленные, но лучше, чем ничего
инсулин от медленных также подымается просто медленнее или вообще незначительно подымается?

 

Как раз там 70 и написано. Да и на пачках так же. А вообще безвкусный тоже вкусный)))

 

Шоколадка)замещаю себе протом сладости)отпиши как банановый в личку или сюда если уже попробовал,для разнообразия)

 

Если ты про казеин, то как раз сижу пью) с молоком - вкусный офигеть) как мороженое с бананом)
клубнично-банановый вэй - тоже очень вкусный) с водой правда не совсем то, завтра с молоком замучу и пох на жир :D

 

С молоком наверное все вкусно у ОН)сейчас приеду и буду творожком давиться)

 

на главной странице ветка специальная http://do4a.com/threads/Как-узнать-номер-Российского-почтового-идентификатора-доставка-dhl.3078/

 

казеин конечно же)

бананы совсем не медленные угли, они как минимум средние, отлично подойдут на замену гейнеровским углям, лучше есть перезрелые слегка, у них ГИ выше. можно еще финики. я еще сушеной хурмой иногда балуюсь - нереальная вкусняшка)) еще вариант - купи мальтодекстрин и мешай с протом.

 

Ребят,если у кого есть напишите о результатах,для мотивации)А то некоторые меня деморализовали комменты на счёт качества продукта)

 

http://vk.com/album-37942105_163350741 Вот результаты нашёл,не знаю,правда или нет.

 

да про зрелые/незрелые бананы знаю, обычно стараюсь употреблять зрелые и даже зеленоватые, после трени тогда перезрелые буду
вариант с мальтой тоже хотел попробовать, но боюсь на лице тоже негативно отразиться может
мальту где покупать? не в спортпите же?

 

для начала попробуй пьюр.
http://pureprotein.ru/catalog/whey/maltodextrin.html

 

нет конечно же, в отделе аквариумных рыбок...

 

Можно смешать казеин и сывороточный концентрат 50/50. Или бери с собой шейкер (а лучше кружку-термос) и пей из него 2 раза в течение этих 4 часов.

 

Я вообще заметил, что когда добавляешь хоть чуть-чуть казеина в протеиновый напиток (из концентрата, изолята), то это резко улучшает его вкус.... Он становится более густым и каким-то сливочным...

 

вчера тоже попробовал голд стандарт с водой шоколадный, очень быстро размешался, тоже удивлен, до него пил перфоманс разных вкусов, шейкер надо было трясти минуту минимум

 

есть такие кто пурепротеином уже давно пользуется?

 

После голда другие проты уже не то будут) К хорошему быстро привыкаешь :D

 

конечно, более чистое, а так, даже руки не моют, без запаха же...

 

Полгода - достаточно долго?

 

кто пользуется аргинином?. расскажите про эффект! на рост вверх он влияет?

 

15 лет? Не нужен тебе аргинин...

 

можно покупать?

 

а как ты хотел скинуть без потери в мышцах?????