Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Сделай паузу в употреблении кофеина. Через какое-то время начнёшь опять чувствовать.

 

ну это и так очевидно) все же хотелось бы ускорить этот процесс

 

Смотри в сторону реабилитации надпочечников.
Или вот добавка Всего 7 дней прнимать!

 

В этой добавке, помимо прочего, есть Rutaecarpine (экстракт растения Evodia rutaecarpa). Любопытное вещество - помогает расщеплять (метаболизировать) кофеин и быстрее выводить его из организма. Также снижает сворачиваемость крови, обладает кардио- и сосудо-защитными свойствами. Я смотрю, что многие предтреники уже стали включать в свой состав это вещество.

 

Здравствуйте. Это кто-нибудь пробовал?

Состав продукта на сайте, правда написан как-то по-ёбнутому => https://i-fit.globalfit.store/s/site4

 

Всем привет. Такой вопрос - что лучше для восстановления щитовидка или ее поддержке на курсах разгоняющих метаболизм, а следовательно грузящих щитовидка?
https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Thyrocsin-Thyroid-Cofactors-120-Capsules/33639?rcode=QLM025
Что насчёт этого комплекса? Или лучше отдельно брать: йод+селён, л-тирозин +гулгул или ашванга?
Смущает наличие в комплексе в12. Просто планирую параллельно пить Mg+b6, а вроде формы витамина б друг друга блокируют, если одновременно

 

Привет.
Я лично такой потребляю

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Thyroid-Energy-180-Veg-Capsules/18417

 

Анализы сдавал? Чувствуешь вообще работу?
Да и что-то намешано много, не внушает доверия. Те же витамины группы б вместе

 

Сдавал, ттг поднял йод (что логично).
Я на безуглеводке был, хочешь не хочешь щж угнетается

 

Вопрос без подъеба. Ты не думал пообщаться в личке с кем-то из гуру форума по здоровью, питанию и пр. Насколько помню, из истории твоих сообщений, проблем достаточно. Как бы ты себе не навредил!
Молодой парень, ещё будешь красавчиком:) точно

 

https://ru.iherb.com/pr/Natural-Fac...la-120-Vegetarian-Capsules/16251?rcode=QLM025
https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-Thyroid-Health-Formula-60-Veggie-Caps/2682?rcode=QLM025
Какой лучше выбрать? По сути одинаковые по составу и цене плюс минус, какой выбрать бренд?

 

Посоны вечер в хату
Какой лучше всего магний посотоветовать можете с лучшим усвоением или комплекс с магнием б6 и прочим?)

И какие ща мультивитаминные комплексы в топе?

Что можете от нервов/раздражительности и стрессов на айхербе посоветовать? Чтобы реакция хуже не становилась только.

 

Советую взять пару школьниц, но на хербе их нет

 

заебали уже эти малолетки ) весь падик зассали мне )

 

Так это же один бренд.

 

просто ты такой весь ахуенный, что они от тебя текут

 

еще всякую хуйню на стенах пишут нецензурную )

 

Магний цитрат, магний малат хорошие формы.

Сейчас вот flash deal со скидкой 30% идёт на Source Naturals, Magnesium Malate, 180 табл.

Ultra-Mag - отличный комплекс (5 разных хорошо усваивающихся форм магния + вит B6).

 

Life Extension Two-Per-Day,
Now Foods True Balance (сейчас со скидкой 10%),
EVLution Nutrition VitaMode (скидка 30%).
Чуть дороже можно Now Foods ADAM взять (тоже со скидкой 10% сейчас).

 

благодарю!

 

Всем привет, ребят, какой можете посоветовать хороший сывороточный протеин с iHerba, кто какой обычно себе заказывает.
Optimum Nutrition, Nitro Tech, MusclePharm?

 

что на данный момент дешевле и выгоднее, то и заказываю. Обычно это МасклФарм, он дешевле выходит со всеми скидками

 

Какой вкус тебе больше всего понравился? Я брал клубничный, мне что то не зашло совсем. Брал оптимум нутришен двойной шоколад, тоже такое себе, думал приятный вкус будет, а он как какао. Думаю может попробовать оптимум со вкусом печенье - крем

 

Всем привет
Возник вопрос можно ли гейнер смешать с газированной водой ?

 

С пивасом лучше.

 

Я так понимаю что нет

 

Можно, если мешается нормально и вкус норм.
Это просто порошок, который ты мешаешь с жидкостью чтобы выпить.

 

Спасибо
Просто как бы странно не звучало но сейчас нет под рукой простой воды

 

Молоко было бы вкусней и нажористей.

 

А ещё лучше в него, вместо гейнера, гречки засыпать.