Оксандролон

Mr.B,
интересно твое мнение. Первый курс новичку, оксана соло. Сколько недель и какая дозировка. Что можно прирастить? Диета должна быть массонаборной, тренинг такой же? О себе, долго худел, скинул порядка 20 кг, но жирок еще есть на талии, но и мышц мало. Есть желание поднабрать мышцы, дабы жирок потом проще топить. Какие идеи?

 

Или может дальше на Оксане сушиться? Если да, то как?

 

путаешь что-то. 10мг таблетка - стандарт. Съел 4 табла - съел 40 мг. Это в идеале. Сколько на самом деле там рабочего в-ва зависит от совести производителя.

 

Стандартно. Много повторений, супер сеты, 20-30 сек отдыха между сетами, диета и МНОГО кардио.
Оксана тут для сохранения мяса.
Процесс сушки - очень сложный. Тяжелая Диета, изнурительные тренировки с сумашедшей нагрузкой на сердце и разрушением суставов + много кардио. Основной принцип: мало каллорий+огромные нагрузки.
Первый курс на сушку - плохая идея которая плачевно закончится: посыпишся, проебешь результаты, нагрузишь сердце и воспалятся суставы.

 

Как я уже писал, добиваться результата с "мягкими" препами типа Оксана и Прима гораздо сложнее чем с более эффективными типа Турик и Болд, и несравнимо тяжело в сравнении с хорошими андрогенами и анаболиками вроде эфиров тестостерона и нандролона.
Если хочешь результата с Оксаной, то нужно очень много внимания отдавать режиму(тренинг/отдых/диета), и любой недочет будет стоить бесполезностью курса или маленькими результатами. Препараты вроде Оксаны не оставляют тебе право на ошибку. Мало каллорий - потеря веса, много каллорий - набор жира. Ошибка в треннинге - застой прогресса или регресс.
20кг скинул - молодец.
Спецы спортивной фарми не рекомендуют химичить с лишним весом. Возьми себя за пузо и если складка больше 3см - худей перед курсом. диета+кардио+много повторений в сетах.
Если хочешь набрать на Оксане - нужны дозировки от 40мг и выше недель на 8-10. Но больше чем на пару кило не надейся.
Треннинг разумеется нужен мясонаборный. Постоянно поднимать веса и т.д.

 

Знал бы - купил бы. Везде отдна только Верка. В пятницу начну её жевать заценю - выскажу что думаю, но народ вроде хвалит.

 

Мне вчера чел предложил в зале бросить мое пкт и на след неделе с ним фигануть винстрол и тестостерона пропината. Я у него спросил - а какое у тебя будет ПКТ ?- он сказал что никакого. Я хз - я так парюсь о выходе с оксаны а чел не заморачивается - правда он молодой ему 23 года гдето - может в этом возрасте тестер сам восстановится без проблем, даже без бустера.

ребят вопрос: если ожидать отката - то в какой промежуток времени?

 

После Оксаны отката нет.
Дурачок он.

 

блин , но на моей банке написано 1,900 мг

http://www.biofit.ru/preparaty-sportivnoi-farmakologii/anavar-anavar-oksandrolon.html

штука от hitech , т.е. там 10 мг в одной ? анавар как я понял разный бывает...этот аля бад, раскуртка на бабло )

 

не хочется тебя расстраивать, но ты не ела оксану. Ты ел какую-то непонятную дезайнерскую каку:

Это пищевая добавка с непонятными компонентами.
Оксандролон должен выглядеть вот примерно так:

Если химичить - то правильно!

 

У меня вопрос по Оксане:
кто нибудь делал на курсе анализ гормона роста?
действительно ли он повышается и если да то насколько?

 

ребят а что можно попить из спорт пита для суставов?

 

хондроитин и глюкозамин

 

Подскажите, есть ли смысл делать 2-й курс сабжем соло? или препарат и так слабый , во 2-й раз вообще ничего не почувствуется?

 

Что такое "сабж-соло"?
Оксана что ли?
Делай курс 8-10 недель: Оксана 40-50мг/сутки + Добавь Примы 500-600мг/нед. Еще как почувствуешь!
После курса на ПКТ добавь обязательно тамокс. За 8-10 недель нат. тест будет как у 5ти летней девочки.

 

господа Оксанодролон всетаки как влияет на суставы , не могу нигде найти однозначный ответ ?

Логично предположить ,что т.к. воду он не задерживает ,сила растет, а суставы не успевают крепнуть - то предполагаю могут болеть. Или я ошибаюсь, он их укрепляет ?

 

ну не знаю 3 недели ем по 50 - суставами всё норм

 

Суставы болят от увеличивающихся нагрузок. На кол-во суставной жидкости Оксана не влияет никак.
Если ты резко увеличил нагрузки - это возможная причина.
Если у тебя стаж натурального кача меньше 2ух лет - это тоже возможная причина.
Никакие АС суставы не укрепляют. Скорее наоборот. Есть препы, увеличиваюшие кол-во суставной жидкости, но это как капля в море.

 

Через какое время после окончания курса можно выходить на рабочие веса?(я сбросил веса до 60% и потихонечку накидываю с каждой новой тренеровкой) - просто можно и за полтора месяца на них выйти а можно и за два.

 

+- через месяц-полтора.

 

Тест, метан укрепляют кости за счет кальцификации, дека усиливает синтез коллагена, что положительно сказывается на хрящах, не считая увеличения выработки синовиальной жидкости на курсе.

 

Хочу пожрать оксану соло для первого раза 6-8 недель по 40. Понимаю что вопрос тупой но таки задам его. Кому то оксана снижает свой тест а кто то пишет что нет, имеет ли смысл после курса пить какойнить бустер тестестерона чтобы сгладить выход? И если уж потрещать за спортпит может и для суставов взять что-то?

 

на практике - это как капля в море: если до начала курса суставы болят, то на курсе они болеть не перестанут вне зависимости от классификации препарата.

 

Positive for both!
Для суставов хондроитин и глюкозамин.
Желательно и антиэстроген на ПКТ.
Почиьтай мою статью - там подробно все изложено.

 

Спасибо, я читал и мне очень она понравилась, но сейчас освежу ее в памяти.

И в правду там все описано, но для успокоения все же спрошу. Какой препарат выбрать? Я так понимаю что можно использовать что то "мягкое". И жрать его надо вне зависимости от того будут ли показания к его применению, так?

 

не согласен, у меня в зале мужики с травмами плеч преимущественно ставят деку по 150-200 и теста длинного чутка больше недель на 6, бурситы, растяжения связок и воспаления проходят, а если и появляются снова, то где-то через полгода после окончания курса

 

понял спасибо, может в курсе -заказал оксану(жду как встречи с бывшей невестой) у Андрея Ильина , тема пропала , такое бывает ? там более 300 страниц было ?надеюсь их не накрыли

 

прав создать тему нет, по поиску ЗАПЯСТЬЯ нет ничего, подскажите , торговое название препов которыми можно реально запястья пролечить , до этого были десятки вывихов плеч(КОИ,Кикбоксинг,рукопашка,уличные драки,тренажеры), но их изометрическими упражнениями вроде залечил, сейчас депрессую жутко т.к. тренироваться даже 2 рааз в неделю на разные группы н получается , они стали уставать......в жиме так вообще , всего 50 кг ставлю , кучу бинтов мотаю.

начал жрать желатин как источник коллагена, мелю скорлупу яичную гашу ее лимоном (кальций), глюкозамин , хондротин, а им как будто похер......я бы жрал собственное дерьмо еслиб оно помогало )))))
Мотивации немерено, я бы *лять яйцо свое одно отдал лишь бы запястья дали мне нормально тренироваться , за 8 лет дрочбы я как жал максимум 70 кг так и жму, рабочий вообще 50 кг . В комнате мини трен зал оборудовал )

в одной из книг прочитанной в детстве была фраза - сила человека определяется силой его самого тонкого сочленения. Вот тут то я и застрял....Как быть мужики подскажите ....

 

видимо, у кого как...

 

Что спортивный врач сказал по этому поводу?