Лучший метан в данный момент

ахахахахаха я запечатлю это скрином!

 

61рус, ты какойто заряженный на провал. Ясен йух что речь идет о мышцах.

 

правильно, не белок, а бЕлки Быстрохвост в принципе размышляет в нужном ключе, только цифири великоваты. Для какого нибудь 11-ти классника, который еще не тренил и тут начал тренить и сразу курсанул -- то вполне реально. Наше же дело житейское - килошек 5 мышц взять с курса без учета той "лишней" воды.

 

Читай выше что я написал и вообще почитай тему, посмотри анализы и не пиши хуйню всякую. А если у тебя есть секретная методика как взять с курса метана соло 5кг мышц в 27 лет - так поведай нам.

 

Для 11-и класника и для тебя есть спорт и вики педии...и хотя я их не особо люблю..но хотябы на примитивном уровне они маломальски обьясняют про факторы мышечного роста...
Мне даже писать лень, но ты блять не мало удивишься некоторым аспектам и рассуждая в вашем ключе беседы...углеводы тоже идут в мышцУ в виде гликогена увеличивая ее, прикинь?
А так же растягивание фасций, гипертрофия волокон, гиперплазия (кстати совсем не давно доказанная опытным путем на мышах), увеличение саркоплазмы и много еще всякой поебени.
Ну, а так то да, абсолютно в "верном ключе" рассуждаете

 

Ладно господа ученые, убедили. Так сколько тогда реально на анаболиках мяса накачать в неделю/день, так сказать теоретический максимум ?

 

Перечислил все что знаешь? За счет саркоплазмы приросты ограничены и не велики. Гипертрофия так же ограничена примерно. Гиперплазия самое оно. Гликоген - так же незначителен в плане прироста общей массы и он находится в саркоплазме. Фасция -- вообще понты дает? ФСТ-7 в конце трени и нормуль. Только я вот не пойму, для чего ты вообще перечислял составные того самого мяса? Ну добавь еще каппилярчики, сосуды и кровь в них... толку? Я только рад буду набирать исключительно перечисленное выше.

согласно моим данным до 0,5-1кг в неделю. Зависит от тренированности, возраста, питания, тренировок, отдыха, состояния нервной системы, ну и курсил ли ранее.

 

Нихуя я не понял твой высер, перечислил что не впадлу писать было
Гликоген ЗАПАСАЕТСЯ в цитоплазме
Про фасции спроси у синтольщиков они обоснуют, от себя добавлю охуенный прирост обьемов от него
если на фото ты, то засунь свои теоретические данные куда подальше, практика и статистика своя или личное тренируемых
Не пиши больше хуйни всякой

 

я еще не курсил, с начала тренировок поднимался с 67кг до 95кг, щас подсушился до 88кг. По твоему увеличить свой вес почти в полтора раза можно нихуя не шаря?

причем тут синтольщики? мы про метан говорим. Будь добр касательно метана свои мысли и излагай, а то каша получается.

 

Так какого хуя ты мне тут пророчил провал? Ты для начала почитай мои посты на этом форуме, а потом делай выводы. И если будешь дальше срать в этой теме не по делу или не подкрепляя свои посты фактами полетишь нахуй как твои предшественники. Без обид, но пиздаболы теоретики тут не нужны.

 

Никакого провала я тебе не пророчил, ты брызжешь негативом, посему я и написал что ты заряжен на провал, ибо хаишь любой позитивный настрой на хороший результат от курса метахой.

я в эту тему и пришел за тем чтобы почерпнуть хоть немного ценной инфы по поводу текущего качества метахи... но кроме пафоса особо ничего не услышал.

з.ы.: заказал себе первую метаху... так что скоро и реальный опыт будет

 

Ты вообще сам читаешь то, что пишешь ?

 

Пойдет, не последний раз курсим все таки, к концу года на танцпол во всеоружии

 

Ты брызжишь пиздабольством и какими то илюзиями, я же рассказываю факты которые подкреплены личным опытом, анализами, статистикой других людей которые отписались в теме. А что есть у тебя??? Или ты хочешь что бы я вам всем вешал лапшу на ебало о том что соло метан это ахуенно? Ты в своем уме?

Для тех кто хочет что то подчерпнуть я расписал хороший курс, кторый и поместил у себя в подписи.

 

С хуя ли пиздабольство? Я твоего личного опыта не видел и анализов твоих не видел, а вот статистику других людей относительно метахи видел. Посему, учитывая что ВСЕ люди разные, а тебя я абсолютно не знаю, должен ли я принимать твои выпады на веру?
Я от более авторитетных людей слышал, что начинать нужно с малого. Смысл сразу по брови заливаться химлом?

 

Курс твой может и хорош, но стоит ли начинать сразу с него?

 

Для тех кто в танке, повторяю в дуло: почитай для начала мои посты на форуме! Всё, на этом с тобой разговор окончен, плыви дальше сам и курси как хочешь.

 

4412.... сообщений

 

хм, реально стало 4388, хотя сути это не меняет

 

Вот на счет доз это правильно!у меня пацаны в зале по 20 закидывают и вполне не плохо растут при весе 90+ !сам сейчас на соло метане! Но прошло времени мало пока только аппетит усилился ну треня по приятней! Еще стоячек по чаще! Потом расскажу что дальше будет!

 

можно более конкретно по времени?

 

Шестой день планирую на 7 недель

 

Дианогед начал по 5 табов в день. Настроение супер, аппетит вырос вместе с весом и раздуло в зеркале.

 

Соло?

 

Привет всем. Кто метан от Фармаком пробовал недавно? Норм не, или лучше от Балкан взять?

 

Норм, у меня сейчас парнишка на фармакоме (метан+проп) все нормально.

 

а че какой заливной курс ?

 

Еще раз сформулируй свой вопрос.