Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

ФК

зато хуже точно не станет)
И он уже 7)))

 

У меня 12, потом не пересдавал, а сейчас смысла нет. Был 34, потом задал вопрос Игорю, про статины, ешь больше жиров растительных и не еби башку.

 

Да пошел я нахуй) мне как то это овердохуя кажется...
Вот тут еще присоветовали тест+трен +оксана, мол стриптизерский курс))))

 

Ну это же тест-трен-стан ))
В оксане далеко не то дв, хотя сейчас вроде перестали мел класть )

 

А оксану поверх трена хоть как-то заметить можно?

 

На пике формы только, если это подготовка.

 

Можно, если там стан)))

 

Оксаны и стана столько переел, что не спутаю)

Но оксану вижу смысл только соло юзать, в замесе с небольшими дозами теста, тупо держать пляжную форму

 

а такое бывает? ;)

 

Да, мышцы на сало можно менять довольно легко.

 

Наверно когда сидишь пару месяцев на диете, потом жрешь как свин, плюс 10КГ, вот это и называется - рекомпозиция. Но это не точно.

 

Хрю!!!))
Прикинь))) главное деки по 600 в неделю не ставить
Благодарю мужчины!
Тогда как обычно взбодрю суставы дипроспаном, а выбор сделаю в пользу стека с треном и мастом

 

В смысле не ставить? Ты имеешь в виду, что по 1000 надо, да?

 

Всем привет. Ну, наконец слил лишнее. Фотоотчет "как это было". Две кружечки малинового джема, и 200мл физраствора :)

 

ну ниче ? живой ? след раз сам ? ))

дней через 5 пересдай оак сокращенный

 

Даня, привет. Чтобы ЖКТ справился с таким объемом ферменты подключаешь? или ты крокодил?
вопрос меня лично интересует, т.к. после 4500 ккал как-то некомфортно мне.

 

Ага, по 2000 !))

ДядьСвин отличался своей способностью перерабатывать нан-Д в каких то лютых количествах, большиинство форумчан с таких дозняков уже в лифаках 4ого размера бы бегало ;)
Да Бодя?)

 

Да живой конечно, но понял, что нужно делать с кем-то, так как "физуху" и прочее, одному не сподручно. А далее, думаю сам попробую, так как ничего сложного не увидел

 

Я думал завтра пойти все сдать. Или лучше выждать?

 

Привет! рад тебя слышать, да, ну пачку мезима с собой возьму, в первой половине дня буду в фастфуде.

 

Завтра иду сдавать, сдам оак. гляну что будет, последний раз было 49*.

 

подожди пару дней хотя б. и водички побольше

 

Крепись :)

 

Ну кровь у меня в порядке, я сдаю часто оак, последние месяцы 48-49*гематокрит, а вот бабла завтра солью...это да.

 

После голодовки 10 ккал слопать — и не заметишь даже. Это напостоянку высокий калораж без сладкого держать трудновато, ЖКТ переполняется

 

Еще такая беда, что вроде кушаешь вкусное, а не чувствуешь. Ну это затяжные этапы диеты.

 

Не, мне не знакомо) Пожрать всегда в кайф

Сейчас отрываюсь после диеты, 250/100/600+, в основном рисом и картошкой угли набираю. Ем по аппетиту, без переедания

 

я-я)
только всё бестолку.
щас снизил до 300 мг, и разницы нет

 

Приветствую. Прошу помочь с курсом.

Что имеем . Будет второй курс, первый курс был туринабол соло ( было набрано 9 кг ) по анализам показало что скорее всего метаха была, но хорошая, так как ниче не слил почти. Хочу дальше но по принципу тише едешь , дальше будешь. В порывах тупизма и дибильной привычки спишить был закуплен данный винигрет. :
Болда - 2 бака
Туринабол - 200 табов
Энка - на 2,5 месяца с расчет по 500 кубиков в неделю.

Прошу помочь, составить нормальный курс, желательно на этих препах, что то можно и выключить. Вешу я кстати 75 кг, вряд ли мне нужны конские дозы.

 

Приветствую. Лично моё мненине делай
1о недель ТестЭ по 500 мг\нед
7-8недель турик 30-40мг к\д.
Болд оставь на будущие курсы. Для второго курса тебе хватит за глаза турика и энки. Приемы АЭ и ИА по анализам. ПКТ по средней схеме скорее всего. Ждём ещё советов умных людей, может что другое посоветуют. И набрал ты с первого курса к сожалению явно не 9 кг мышц, но это всё мелочи)
Опять же Анализы перед курсом сдавал? в 30 за этим надо пристально следить.