Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

может фотик у тебя такой
но по фото воды много под кожей у тебя
а то что мышцы на пузе видны
так видно шо мяcо еcть на животе и талию раcпидораcило в ширь от этого

 

Я вчера в примерочной подахуел от зеркал. Верх пиздец, ног как-будто нет. Наверно для баб делают, шоб сиськи больше казались и фоткались в инсту

 

Какие бабы сейчас?
Вы цены на нормальный фарш и прот видели? А на творог, яйца и грудку индейки?
То-то же.

 

Как слева
Джинсы найти проблема пипец. 2 пары померил, размер мой. А одни как шаровары под 3 ноги радикальной феминистки, вторые вроде норм, но сука короткие до пол икры хоть сапоги надевай. Под уебков каких-то шьют сейчас, мода наверно такая

 

То есть здесь ты видишь какую то воду?
Ну тебе не стыдно?)))))
Мясо на животе? А что там должно быть?)))
Пресс- это мышцы, мышцы - это мясо. Мясо на животе. По моему все логично)))

 

У меня не бывает. Естественно, если 200 гр гречки, 150 грудки + капуста, закинуть - живот округляется, но через час-полтора всё "проваливается".

 

Талия сколько сантиметров?

 

Всех приветствую
Сейчас идет 4й месяц курса. Первые два - был тест + мастерон. Сейчас 500 энки + 40 оксаны.
За это время выступил на соревнованиях по кроссфиту, понял что даже в моей категории в первой десятке все на фарме) А еще появилась навязчивая мысль, что я не смогу тренить в натураху. Не представляю как можно хотя бы примерно в таких объемах тренироваться и восстанавливаться. Такое чувство что это тупо топтание на месте. Или это просто уже пошли искажения восприятия?
В общем хочу продолжить ставить тест до следующей осени примерно. Какие подводные? Очень тяжело будет потом с курса слазить? По какой схеме ХГЧ ставить? Сейчас ставлю каждую неделю по 1000ед инсулинкой.

Очень не хочу сейчас заканчивать( мне нравится как я себя чувствую, как выгляжу, хочется еще на соревнованиях выступить. Но немного стремновато в 30 на такой долгий курс садиться

 

91

 

И капусту))

 

Пиздец. Худеть не пробовал? У меня, когда за 80 переваливает, я себя жиробасом чувствую.

 

Сытый голодного не понимает, так же как нормис 160 двухметрового брутала

 

Ты чего?))) у нас разное видение эталонной формы)))
Я могу похудеть и до 70 в талии, если поставлю цель. Только тогда я буду весить не сто , а 80, а то и 70 и вся массивность пойдет по пизде и начнется депрессия.
Я себя прекрасно чувствую при текущей форме.
Как я могу чувствовать себя жиробасом, если у меня прорисован пресс и живот не выпирает ? Никак)))
А вот я вижу людей, у которых есть лишнее на животе и при этом очень узкие плечи и худые руки и ноги. Такие -да, думаю, ощущают себя жирными. Похожи на рахитоидов.
Но ни тебя, ни себя я к ним не причисляю.
Я помню себя при весе 70 кг и именно поэтому хочу никогда к такой форме не возвращаться.

 

Нахуя такая масса нужна, если пузо за 90 см? Настоящие брутальный атлеты и при 100 кг талию не больше 80 см имеют, а ты только здоровье гробишь фармой и лишним весом и выглядишь, по сравнению с про спортсменами всрато.

 

Добрый день, коллеги!
Лет мне 48, вес 97. Курс сейчас третий по счету, но все предыдущие были с ПКТ.
Сейчас решил уйти на мост после 4-х месяцев трена и теста.
Прошу поделиться опытом - какие дозировки подойдут моей тушке.
Второе - на месяц, как раз, не будет возможности ставить препараты, есть ундик, как его лучше поставить, чтобы дальше выплывать на энантате?

 

ОТ 90 при ОП 150 это много? Прям пиздец огромная талия? Жиробас?

 

Приветствую!
Можно ундика 4 куба на месяц зарядить если возможности ставить не будет.
Повеселее будет 300 энки в неделю, ну или ундик 3 куба раз в 2 недели.

 

Сейчас позовем Паспарту с ОТ 50, который скажет, шо ви все жирные)

 

Добрый день, коллега!
У меня сейчас с тритреном идёт 400 энантата в неделю. 300,наверное, многовато будет?
И ундик ну очень медленный. Может куб за неделю и три перед отпуском поставить?

 

Зайди в блог Мошкина, и посмотри его замеры.

 

Соль-перец по вкусу))
Тут уж кому как нравится. Ну и какие цели у этого моста.
125/нед это дозировка ГЗТ, чтобы держать по верхнему рефу. 250-300 будет пара рефоф, но с перепадами.

 

Он про пропорции не слышал)))
Если плечи это полторы+ талии, то любая талия хороша, имхо.

 

Мне, при любых замерах, талия 90 см нахуй не упёрлась.

 

А ещё в мире существуют розовые единороги, да-да, точно говорю!

Как был ты ебанутый сказочник, так и остался.

 

я вот даже хз, что то глупое как будто спросил?)

 

С такой фамилией небрутальной, даже банка в 50+ см не поможет.

 

Оо, главный пиздабол форума вылез)) Где, твоя обещанная энциклопедия эксклюзивных знаний?))

 

Схему оставляй. Следи за гематокритом и холестерином периодически.

 

Чтоб ты понимал про «выглядишь».: я каждый день в обед рамках НИК прохожу 6 км. По Фонтанке и через день меня останавливают мужчины разного возраста и сложения и спрашивают, как надо тренироваться, чтобы получить такую же форму.
У меня абсолютно плоский живот, по сравнению с массивной, мощной спиной и широкими плечами, «осиная» талия.
Ну и для наглядности : чел слева - твоего сложения, 170+ рост, вес 70-75, справа-я)))
Как думаешь, кто убедительнее?)))
Вот, а ты говоришь - выглядишь… )))
У меня охуенная форма.
Это у кого плечей и спины нет- у того 90-пузо. А с моими габаритами - это торс.