Курсы для боксеров, борцов, mma бойцов

хорошо) вечерком посижу спасибо.

 

это Вам кажется, нагрузка большая очень!!!

 

Да как нет,в каком то омоне есть,тут нет,возможно после всего?

 

после всего нужно пройти психолога и ВВК там анализы не нужно сдавать, осмотр пройдёшь и всё!!! анализы сдаешь когда только устраиваешься, а я переводом!!! вот почему и задал вопрос!!!

 

Сколько раз сотрудники сдают в год на наркоту?

 

а так вообще для Выносливости и Силы что бы посоветовали если конечно надумаю?

 

раз в год!!

 

У меня тоже не так давно "показатели встали наглухо"))))
Начал про стероиды читать. Сначала на спортвики, потом на ютюбе смотреть. Слава Богу в комментариях под видосом очередного горе-химига наткнулся на упоминание о Сашане. Вот тут нормальная инфа и пошла. С питанием разобрался, с тренировочной программой - прогресс пошёл.
Хочешь курсить - вникни в тему. Просто, ты странные вопросы задаёшь для опытного химика.

 

Не кажется.
У нас 20км в полной выкладке было по пересеченке, потом Купера решали, стрельбы и обратно в расположение бегом.
Так что 5 км, физуха и спарринг вполне себе в натураху переносимы. Гоняй себе круговые тренировки, ЦНС не загоняй - всё сдаш.

 

Ввк делается на основании анализов, на против меня сидит начальник кадров,желает тебе удачи) ладно проехали)

 

Круговые тренировки, ака кроссфит)
А в спарринге технику) у нас что армейский рукопашный, что русский стиль расчитаны, на то что ты уже в гамно будешь, когда кулаками нужно будет махать.
Я бы даже предтрен не рискнул в себя закидывать, зрачки выдадут)

 

Не ну я же не просто тупо взял и начал))) естественно перелопатил много инфы про это, один человек обьяснил, как и что, какие побочки от каждого препа который я ему называл, составили программу и поехали, про выход с курса тоже всё четко обьяснил! откат был но не сильный как мне показалось!!! а так нужно было бы конечно самому, но любопытство взяло верх, за 6 лет -3 или 4 раза курсил дальше сам, начал киком заниматься все слетело на раз два)

 

про зрачки тоже думал!!!

 

Ладно Парни спасибо всем за совет) Удачи Всем!!! Начальнику кадров респект)))

 

с писей все в порядке и никих тить))

 

я написал для того что бы люди знающие по препам сразу поняли что я это делал) и не более

 

про ПКТ посмотри лучше что я написал)

 

Почитай, то что посоветовал. Первые два твоих курса были полным пизде*Ом. Сейчас в качковской среде даже анегдоты про них ходят. Дека-дик и т.д.
Но на самом деле это не смешно. Парни такими курсами себя калечили. Потом долго и очень дорого выкорабкивались.

 

Не давно родственника готовил в омон, поосле вдв,даже 20 не мог подтянутся ( зато очень хорошо стрелял в армии) из за этого взяли)
Нужно смотреть твои анализы,по ним уже подобрать,что-то

 

Знающие анализы смотрят))

Если всё хорошо, то вместо метана у тебя мел был, а вместо деки витамины обычные. Сам поймешь, когда разберешься.

 

Чё напали то)? После драки как говорится.... нужно анализы глянуть!

 

Я Сашу понимаю) Его уже этим задолбали. А он добрый, людей жалеет. Надоело объяснять одно и тоже и одни и теже доводы в ответ слышать.
Так то да. Без анализов ничего не посоветовать)

 

Cheshir спасибо тебе за коменты твои и то, что посоветовал!

 

Здесь много и не посоветовать,тк эта работа подразумевает постоянные тренировки,а постоянно на фарме не посидеть,либо всю дорогу на тесте или кломиде+ дмаа,йох итд по очереди)

 

анализы сдам на следующей недели для успокоения души.

 

Да не за что)
https://do4a.com/threads/Разбор-анализов-гормонов-советы-от-специалиста.5626/page-7073
Вот эту тему глянь. И с анализами, если что, сюда. Там обязательно поздоровайся, как писать будешь)

 

я занимаюсь уже давно и без каких либо фарм сам, ну если только спорт пит не более, а тут просто мысль возникла и решил спросить, так как стремненько немножко вот и всё) не то что я боюсь))) просто волнение, переживание ну короче кто знает тот поймёт)

 

Понял, Благодарю!!!