Кубики

Бикинистки бикинисткам рознь!))Семенова хороша!Хотя мне все равно верха мало,спины и плечей.Но этот вариант гораздо лучше.)Мышц вполне хватает везде,а Артемова вообще по лайту.)Я сильно не разбираюсь,может разные версии есть?)

 

После тех полосочек явно долго кубики восстанавливать придется)))

 

Ну, Алла то теперь в про, а эта вроде в перьях каких то выступает, поэтому может разные критерии и т.д)

 

на Мире может больше будет, хз, спрошу при случае))

 

Владелец зала,в котором я тренируюсь едет на соревнования в Лас-Вегас в середине сентября вместе с девочкой-тренером,они будут выступать.)Посмотрим,как выступят.)

 

Что за турнир?) привет!

 

Привет!Чемпионат Мира,по-моему.))Там будет около тысячи участников.)

 

У нее троеборье,я не очень разбираюсь в этом,не моя стихия.Становая,приседания и жим.)У него не знаю.)Узнаю потом.Это мы вчера разговорились с ними.) Она в прошлом году в Англии заняла третье место.)

 

Значит мир да, я думала бикине))

 

))))))

 

О да кубики!)
Хорошая тема)
Все долбят прес, причём многие думают что чем больше долбят тем лучше он будет)
Я его года три или четыре не делаю вообще - ничего есть) оказывается и был всегда, а скрывается он за жирком, и чем его меньше тем больше видны кубики))) сейчас на сушке я свой хорошо стал видеть, причём очень даже как оказывается влияет освещение )))) короче сейчас у меня на прессе около 7% жира, да конечно не 4%, но я воду ещё не сливал - и должен сказать в зеркале вижу именно ту картинку, которую хотел увидеть)
Про бикини - в ifbb прес не должен быть слишком сухим, по этому они его не просушивают основательно, но это и гинетика и работа над ним, хотя при почти всех упражнениях он работает, и конечно кубики есть у всех
Мы будем выступать, с моей девушкой, только правильно поймите (я в физик модель мужчины, она физик модель женщины) в федерации wbpf, там чуть другие стандарты по бикини, ну а шорты как у всех - так вот в этой федерации любят сухариков с кубиками, у них даже бикини это что-то среднее между бодифитне и бикини)

 

Мне нравится именно среднее ,между бикини и бодифитнесом.)

 

Мари Клер
Ну так давай к нам в Киев в октябре на чемпионат Украины!?
По тебе заметно что тебе нравится

 

Разве что посмотреть.)Я хочу к себе пойти 3 числа.)У нас человека три выступают.)

 

Три в Одессе? Не верю! Много спортсменов как раз с Одессы едут, тем более в самой большой федерации))) правда осенью не много выступают, готовятся на весну больше)
Смотреть это не прикольно, смотрел весной выставляя свою, в итоге решил и сам попробовать)
Раскажешь тогда как там у Вас прошло)

 

)))))Да нет!С нашего зала три человека!Я неправильно выразилась!(
Да, весной больше желающих всегда.)Я иногда хожу посмотреть.Никогда не было желания выступать.Иметь такое тело-это да,но не больше.)Но ведь каждому свое.)
Можно на ты со мной.)Расскажу,конечно.)А у вас когда?

 

У нас старт 1 ноября в новой федерации, тип мало выступающих будет, но для опыта полезно)
А основное это 7 ноября, вот это уже Украина что я и писал -ubpf, тут любят рельеф и сухих при сухих) и людей тут будет много)
Зря ты так - выступление это как раз штука интересная, но дело каждого, стоит выступать, или не стоит) хотя сейчас влитает выступление в нормальную копейку, тем более вдвоём...

 

Я посмотрю,что за стандарты для новой федерации,мне интересно.)Для кого интересное,а для кого и не очень.Тут еще есть один нюанс.Я никогда не использовала фарму,но я же прекрасно понимаю,что без нее не обойтись для соревнований,поэтому вопрос о соревнованиях для меня никогда не стоял.)Я не против нее,я же все понимаю,но не для себя.)
Может быть,я попробую хоть разочек,а может и нет.)

 

Полностью не согласен! Это заблуждение! Не все идеал на соревнованиях, и ни все используют фарму - тем более что фарма вредна для девушек.. Максимум это клён при сушке, и то если надо жирок топить, но многое от организма зависит..
Ну в новой все по стандарту как на Арнольд класик, и всего две номинации, бикини и менс физик, федерация ufpf, можешь на сайт зайчи посмотреть, но сайт у них фигня...
А вот ubpf это уже мировая федерация и довольно приличная, но новичков у них на соревнования море было, может выступать кто угодно, и у них как положено есть все номинации, но позирование у бикини обязательное как бодифитнес- я их роботами называю)))) вот их сайт можешь изучить, там кстати хорошие спортсмены выступают)

 

Может быть,конечно,я и ошибаюсь,но в последнее время все сидят на оксане и бикинистки в том числе.)О вредности-это такое,не будем обсуждать.Целая ветка есть по этому поводу,все очень индивидуально.)Про клен я тоже наслышана, та еще гадость.((Да ладно,это выбор каждого.)
За инфу спасибо!)Посмотрю обязательно.)

 

Недавно кстати в зале одна знакомая тренерша, которая вкурсе что мы готовимся к соревнованиям, задала мне вопрос - так ты Оксану своей даёшь ? Капец ! Я в шоке был! Нафига бикини Оксана? Куда мир катится! Неа мы натуралы! Точнее я почти а вот моя малышка никогда не будет херь жрать! Мне её гормональный фон нужен нормальный! Ну как-то так)
А судя по твоим фото тебе все нафиг не надо, можешь максимум водичку перед соревнованиями слить и в бой) я не шучу! Это правда! И страшного там ничего нет!)

 

Поправочка !
Выступать в мухосранске это поехать на соревнование допустим в Кировоград или Полтаву, там проходят местные чемпионаты от тойже ifbb, их много у них, и их уровень не ахти, но ведь это круто тип, а уровень только у них хороший в Киеве и на их Украине..
Wbpf и ubpf это одно и тоже, просто первая это мир а второе Украина, и у них нет местных федераций только один большой чемпионат, в котором допустим в этом году приняли участие больше 150 атлетов - не мало...
А ещё у нас есть wabba - кстати тоже мировой уровень...
А новая допустим мне нравится для опыта, а то как-то стремно сразу на Киев ехать у ifbb...
Вот допустим в штатах всяких чемпионатов и федераций вообще дофига)

 

Я готов целовать этот животик и сделать так, что оттуда вылезет маленький паразит. Которому придется дать имя

 

Да я верю,что страшного ничего нет,но мне они не нужны.))) Не понимаю просто,зачем? Показать себя? Так меня и так все видят.)))

 

меня тоже бесило: поворот направо, поворот направо...бляяя капец!))) хорошо хоть проходку придумали!))
мне всегда больше набба нравилась, там грации что ли больше, жаль в России она не аккредитирована

 

чужой?

 

Да неее, свой.

 

Эта пять!))