Кортизол. Как снизить его уровень.

Гении в таком состоянии не ебашат в зале, дебилы возможно. Я же всё чётко написал. Для меня отжаться утром 50 раз стало в лом. Не то состояние, и палить мышцы, учитывая все выше написанное, глупо. Внимательно читайТЕ, помогает дать дельный совет, что мне и нужно. А такие умозаключения - "наверно продолжаешь ебашить"... С чего они возникли у Вас? Турничок, резиночка,брусья,вот мои друзья на данный момент. Капиш?

 

Привет всем! Я бы не рассматривал отдельно биохимию (тело) от психики. Ну и что там копать в этом кортизоле? Что за врач, который конкретно по кортизолу? Приду к врачу и скажу, у меня высокий кортизол! @Odessa43, со всеми вышеперечисленными жалобами: нет аппетита, мнительность, астения, ночные кошмары я бы к психиатру обратился. А там, уже можно обследовать и тело и психику, и уложиться в какую-то клиническую картину с соответствующим лечением.

 

да я тоже первым делом подумал а еще думаю он тут экстрасексов нашел.что ли-анализов то нет нихуя.и уверен за 6 лет он их нихера не сдавал.а еще предположу,что он сейчас на один кортизол сдал(она ведь так думает-что ее болезни от нервов) а эстрадиол и остальное хуйня включая щитовидку

 

Все анализы в теме про анализы. Мне там ответили уже.

 

Не, ты настоящий экстрасенс. Как раз такого и искал. Тренировки никто не отменял, а сократил нагрузки, и уж, тем более, никто не ноет. Хотя тебе виднее. И от чего такое хамство? Чмо, хуесос)) Не напрягайся и не отвечай больше, а то тяжело станет и не спрашивай почему.