Когда начинать химичить

Банку сгущенки выиграть можно.

 

Но ты всё ещё натурал.

 

Горжусь этим

 

Ореши со сгущёнкой потом можно будет сделать.

 

Я в спортмазазе белорусском витаминки заказывал.картошку не подложили

 

сгущенку внедряют при вручении, а не подкладывают

 

Разьве омнадрен в аптеке есть? почему думаешь с моими силовыми не стоит курсить? спасибо

 

спасибо. силовые не растут только на грудных

 

спасибо. учту

 

вот тту вообще не понял. Я под протеинами просто. Можешь растолковать в чём дело?

 

в смысле повяжут за контрабанду при вручении, а не обманут

 

Есть, только сложно достать его.

 

Омнадрен в аптеке есть, стоит только поискать. У дилеров можно найти сустанон. С твоими силовыми не стоит курсить потому что они небольшие. Подними силовые по приседаниям и становой на 50 кг, жим на 20-25. Совсем другое дело будет. Смешно смотреть на того, кто 100 не жмет, а уже думает о курсе.

 

да вот в том то и дело, что я хочу закурсить для того, чтобы спрогрессировать грудные мышцы. ну и мяса набрать. надеюсь на то что после курса силовые не сильно упадут. а дальше не хочу фарму употреблять, вроде как говорят после 1 курса все что осталось после отката, так и останется с тобой)

 

Останется если питание по уму дальше вести. Спланировать грамотно пкт . Поменять схему тренинга после курса и многое многое другое. Хотя бы эти три составляющие . Курсить ради грудных )) или что бы чуток мяса набрать ... Знаешь почему говорят ребята , что смешно когда человек 100 кг не жмёт и курсить хочет. Это потому-что человек не умеет тренироваться и питаться более менее нормально , следовательно у него ебаный результат и он верит в химию что она спасёт его . Примерно к этим цифрам по силовым хоть какое то представление обо всём уже есть в голове"EasyTarget сказал Смешно смотреть на того, кто 100 не жмет, а уже думает о курсе."

 

я дошел до 95кг 3 подхода по 8 и дальше не прет и все, а до этого я накидывал на каждой трене по кило на штангу и все норм прогрессировало. получается я правильно питаюсь, правильно сплю, но в чем же тогда проблема? перетреннированность или еще что? поэтому я скинул 5 кг и начал делать жим лежа скажем так сначала. получается я не попадаю в тот список качат, которые хотят без хороших силовых уже начать курсить. дело не в этом, а в том как спрогрессировать грудные? ведь другие мышечные группы хорошо прогрессируют.

 

Слышал про переодизацию ? Убери жимы и не равняйся на весе. Почитай HMR-а , он умные вещи советует . Попробуй жим гантелей , разводки , брусья . Если не растёт то значит ты в неё просто не попадаешь вот и всё. А курс в этом случае не спасёт . Попробуй другие схемы , убери жим лёжа , оставь жим гантелей и так далее . Голову включи. Бля сотня упражнений как грудь прокачать и все думают что жим лёжа растит грудные. У всех по разному у кого то только дельты растут и всё.

 

у меня программа построена на микропереодизации. жим гантелями делаю, разводки делаю, на наклонной жим тоже делаю. кстати грудь сама выросла это видно, а силовые перестали расти, вот такая вот хрень

 

обзвонил много аптек везде требуют рецепт на омну

 

Здорова пацаны. Занимаюсь 2 года в домашних условиях.
Дальше читать не стал.

 

не все буквы знаешь что ли? или в чем проблема то?

 

Или дома никто не накачался хочешь сказать? аа?

 

Не обзванивай, иди ногами епт.

 

Сходил епт

 

не тупи, сходи к андрологу или эндокринологу, выпишут тебе рецепт

 

Какой ты натурал?)))химический?)))))

 

Так ведь до 1гр теста в неделю натурал же или я что то путаю?

 

Всё норм)) я тоже год назад метана акрихина пачку сьел>>и вспоминаю курсив некурсил)) НЕЁ НИХУЯ НЕКУРСИЛ)ЗА БУДЕТ первый курс суст и станаза)

 

я в аптеке так купил. начну курсить, потом отпишусь кому интересно.

 

Омку соло ставить буиш? Отпишись канеш интересно что будет если курсить с твоими силовыми