Инсулин

100%!
Я всегда храню ГР роста в холодильнике. Просто у меня стаж уже более 5 лет с ГР. Покупаю не самый дешёвый,по 120$ за пачку. Самотропин. Так что,это всё от организма зависит, друже и от стажа в том числе.

 

приветствую всех.внимательно изучаю эту ветку, дошел до 120 страницы пока, но уже понимаю, что на курсе ААС+инсулин очень быстрое восстановление. выходит имеют смысл тренировки фулбади, а не сплит?и ещё, вроде бы все свою дозу подбирают по ощущениям. а по глюкометру никто не пробовал? до какого уровня надо сахар в крови довести?

 

Конечно. Такое восстановление мгновенное, что за неделю, проведённую в зале и подкалывая в перекурах инс- ты станешь мистером Олимпия.

 

твой опыт в покорении Олимпии интересен, но, пожалуй, выслушаю других людей с менее впечатлительными достижениями

 

умереть и от водки можно если заливать ее в себя без меры

 

Многие диабетики не чувствуют наступление гипы. Инфа 100%. Есть разные версии насчет этого. Возможно это связано с поражением нервной системы или ее особенностями. В общем "здоровые" тоже вполне вероятно гипу чувствуют "не только лишь все". Так что, не стоит полагаться на субъективные ощущения. Можно приобрести в аптеке прибор под названием глюкометр и произвести измерения после укола инсулина с интервалом 15 минут в течение 2,5-3 часа. Тогда станет ясна реальная картина. Также учитывайте, что неправильно хранившийся инсулин выходит из строя, так как, препарат белковый и эффекта от укола холостым инсулином уже не будет. Уровень глюкозы ниже 3,9 моль в плазме уже считается официально гипогликемией. Я лично явственно ощущаю гипу глюкозе 3,5-3,6 моль. Самое сильное зафиксированное глюкометром падение глюкозы у меня было до 2.1 моль. При этом кроме прочих симпотомов зрение у меня было полностью чернобелым, воприятие цветов полностью пропало. Чувствую, что до потери сознания и комы там совсем чуть-чуть было.
Коллега по работе у меня тоже с диабетом 1 типа. Частенько наблюдаю, как она гипует, у нее появляется состояние эйфории, как при легком алкогольном опьянении. То есть налицо изменение поведения, а потом она сильно потеет. В общем симптомы у каждого свои, а у некоторых их вообще нет.
Берегите себя инсулинщики.

 

приветствую всех. поставил час назад сразу после тренировки 4ед хумалог. через 10 минут глюкометром измерил глюкозу - 4,4 ммоль/л. ощущений никаких. закинул 50 гр декстрозы, 10 гр креатина и 10 гр глютамина. через 10 минут выпил 80 гр протеина на воде, через час после укола закинул 50 гр углей. буду ставить в следующий раз 6 ед. странно, что из места укола пошла кровь, не думал, что от такой иглы что-то будет. может отсутствие какого-либо эффекта от того, что ем в день 6 раз и общее количество потребляемых калорий около 5500

 

Чувак ты жрешь СТОЛЬКО что тут инсулин надо до хуя ставить....

 

тоже так думаю, наверное буду искать свою дозу, добавляя по 4 ед

 

Хумалог за 10 минут еще не развернулся очевидно, если под эффектом ты гипогликемию ожидал. Декстроза (она же Д-изомер глюкозы) самый скоростной углевод. Тот же изомер глюкозы содержится в крови. Поэтому декстроза не требует переваривания. Где вы ее берете, какой-то спортпит? Яп себе прикупил гипы купировать. А то таблетки декстрозы для диабетиков стоят сильно дорого http://www.diabetapteka.ru/product/dekstro-4-dextro4-sredstvo-dlya-kupirovaniya-gipoglikemii

 

сегодня 12ЕД ставил, опять никакого эффекта. а такую декстрозу как у тебя золотой ложкой черпать надо. я тут брал https://hootch.ru/dextrose.htm

 

Ты сначала принял инсулин - гормон вызывающий падение глюкозы в крови, а через 10 минут ударную дозу этой же самой глюкозы. Тоже самое, что принять яд и антидот одновременно. Чтобы эффект был (гипа насколько я понимаю?) надо или инсулина больше колоть или перестать запивать его глюкозой. Короче, или трусы надеть или крестик снять.

 

я так понимаю уровень глюкозы в крови по глюкометру должен упасть если я нашел свою дозу. я ставлю инс и измеряю сахар через 15 минут, а он в норме. только после этого пью декстрозу. ставлю от пупка 3-4 см, так вроде быстрее всего инс срабатывает. мне измерять сахар позже, чем через 15 минут или всё-таки доза для меня маленькая?

 

.....
Смотри.
Как делал я.
Ставил 20 ед перед тренировкой. СРАЗУ закидывал гейнер с 20 ×12.5 грамм углей (12.5 грамма углей на ЕД инсулина). Занимался. Пампил жутко. Усталости ноль.
После такой тренировки так же 20×12.5 углей порцию гейнера.

По ощущениям - в нормальный профиль попал.

По глюкометру тоже все норм.

Чтоб не росло сало - дохуя кардио.
Спойлер: сало все равно вырастет.

 

то есть до тренировки 250гр декстрозы и после тренировки 250гр декстрозы? кардио после тренировки или в дни между тренировками? дохуя это сколько по времени?

 

Любой инсулин имеет свой профиль действия (график с осями координат время-сила действия). У ультракороткого инсулина, при подкожном уколе пик действия будет через 1-1,5 часа после укола. Почитай инструкцию к хумалогу там должно быть это описано. Соответственно, через 10 минут никакой гипы не будет. За это время инсулин не успеет подействовать. Дело в том, что поджелудочная выбрасывает инсулин непосредственно в магистральный кровоток, а подкожный укол действует гораздо медленней.
(Ни в коем случае внутривенно не коли, такие уколы вызовут моментальное падение сахара в крови и возможны только в стационарном лечебном учреждении, под наблюдением медперсонала). Инсулин сам по себе способствует сильному набору массы и без гипогликемий. При превышении определенной суточной дозы инсулина диабетики очень сильно набирают вес, при этом гипогликемий может вообще не быть и сахар оставаться выше физиологической нормы.

 

Кардио НА тренировке "под инсулином"
Силовой блок + блок кардио
ДОХУЯ- ЧАС ДОРОЖКИ ( гантели в руки под наклон) И ДВА КМ В БАССЕЙНЕ.

 

так на какой дозе остановиться? если пик может наступить через 1,5 часа мне тупо сидеть и ничего не есть 1,5 часа? и так каждую тренировку постепенно повышая дозу пока не почувствую гипу? или всё-таки остановиться на 20ЕД даже если не почувствую? повышать до 30ЕД или тем более до 100ЕД как кто-то из местных точно нет желания

 

Закидываешь ГЕЙНЕР И ИНСУЛИН. ИДЕШЬ ТРЕНИТЬ. После тренировки повторяешь.
Все. Выполнять!

 

ЕСТЬ ВЫПОЛНЯТЬ)))

 

Держи на тренировке кока колу с сникерсом под рукой.
Меня на интенсивном кардио порой перекрывало....

 

я патриот, колу не пью. держу под рукой 40% глюкозу в ампулах

 

приветствую всех. отписываюсь по инсулину. в понедельник делал ноги, причем делал основательно, заранее приготовился к тому, что, как обычно, пару дней после тренировки буду еле двигать ими. был глубокий присед, румынка, разгибания, гудмонинг, в общем хорошо проработал ноги. на следующий день боли нет, ну думаю, к вечеру начнется. опять нет боли. и на другой день нет боли. вот думаю это от инса такое восстановление или что-то я недопонял...

 

Чувак. Инсулин это самый мощный стероид..... Восстановление на инсулине это то ради чего я его регулярно употребляю....

По "моей" схеме ставил? Гейнер+ инс доти после трени?

Следи за каллоражем. Делай кардио. Заплывешь иначе.

Не более 5-6 недель подряд. Иначе поджелудочная не порадуется

 

нет, ты мне свою схему расписал во вторник, а ноги были в понедельник. сразу после трени 14ЕД инса, через 5 минут 100гр декстрозы+10гр креатина+ 10гр глютамина+ 20гр ВСАА. через 15 минут 80гр прота на воде и через час полноценный ужин. твою схему опробую в следующий раз, но я реально под впечатлением уже от инса только после трени

 

приветствую всех. похоже инсулин реально хорошо снижает ГСПГ. курс суст+дека+метан

 

А дека и метан не при делах?

 

суста 750мг и метана 40мг. при такой дозировке свойств метана подавлять выработку ГСПГ, тем более прибить его так, будет явно недостаточно. по крайней мере так у меня

 

тогда в принципе можно метан и отменить за ненадобностью

 

собираюсь вообще от оралок отказаться, но я запасливый, осталось около 800-900 шт метана. добью запасы и пересяду только на инжекты