Жим лёжа (давайте мериться письками) | Страница 7 | PowerLifting | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bo.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bo.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Жим лёжа (давайте мериться письками)

Тема в разделе "PowerLifting", создана пользователем Do4a, 12 апр 2011.

  1. nero drago

    nero drago bench press мастер

    стаж-примерно 2.5 года
    вес-67
    возраст-20
    жим на соревах-120
     
  2. вес 67
    стаж 1 год
    жим 100 кг на 5
    становая 125 на 5
    присед 117,5 на 5
    17 лет ::
    на раз ещё не делал
     
  3. zevs1990

    zevs1990 Новичок

    вес 85кг
    стаж 6.5-7 лет
    возраст ~22 года
    жимы 155 х1, 150 х2, 140 х5, 130 х9
    пытался 160 пожать, но на середине застрявал
    жим с пазой 152,5
    на соревнованиях больше года не участвовал
    экипу не использую
     
  4. Hermess

    Hermess Новичок

    стаж 9 месяцев
    рост 191
    вес 86
    жим 100
    тяга(сумо) 160
    присед - 80 (ну никак не идет)
     
  5. sanya00074

    sanya00074 Новичок

    стаж 8 месяцев рост 176 ,вес 86 , жим лежа 90 х 6 ( на раз 105) ; становая 140 х 6 , присед 120х8
     
  6. Djo

    Djo Новичок

    Вступлю в вашу секту) максимальный жим был 185 кг при весе 97кг, на данный момент вес 90 кг жим 160 на 3 в последнем подходе
     
  7. Квози

    Квози Бывалый

    давайте чтобы это не выглядело дуэлью клавиатурных ковбоев, подтверждать свои достижениями выкладыванием соответственных видео. А то так неинтересно - абстрактно знать, что некто, у которого даже аватарки нет, жмет некое число килограмм. Не знаю как вам, а мне эта инфа безразлична.
    А вот посмотреть на то, как разные люди в разных залах выжимают веса - это совсем другое дело
     
  8. Djo

    Djo Новичок

    А смысл врать) себя то не обманешь... видео скину, как будет возможность)
     
  9. Квози

    Квози Бывалый

    никто тебя не подозревает - просто задолбали малолетние понторезы, у которых куда не кинь - все жимы за 150 при своем весе в 70. Может я как-то неудачно поселился, но в тренажерных залах где я бываю, мои скромные рабочие 120 часто вызывают у людей удивление, где же прячутся все эти самородки?
     
  10. Розарио Агро

    Розарио Агро Бывалый

    надо всех вывести на чистую воду...
     
  11. Djo

    Djo Новичок

    ну я к примеру занимаюсь с 14 лет, то есть уже 9ый год пошел=) На первой тренировке придавило штангой весом в 30 кг) поэтому жал пустой гриф) Ну и у меня в зале кроме меня больше 120 ни кто ни жмет)
     
  12. Sunsukke

    Sunsukke Новичок

    Стаж 1 год
    Рост 185
    Вес 80
    Присед 105х1(не пойму почему не идет)
    Жим 105-110х1
    Становая классика 160х1
     
  13. Благов

    Благов Новичок

    Стаж 3 года
    Жим на раз 125
    Рост 170 Вес 70
     
  14. MihancheGGGG

    MihancheGGGG Новичок

    Вес 73 +-
    Жим\тяга\присед
    92,5\150\85
    С приседом беда походу из-за позвоночника.Кривой не то чтоб в гавнище,но заметно.
     
  15. P_a_N_i_C

    P_a_N_i_C Новичок

    Стаж 4 года
    Вес 105
    присед 240
    жим 150
    тяга 290
    Вобще не знаю что делать с жимом, никак не идет и точка...Даже если а начинаю набирать массу все идет в ноги и спину , а руки так и остаются как сосиски((
     
  16. frodo228

    frodo228 Новичок

    Офигеть, вот они клавиатурные ковбои : за 1 год жим у него 100 на 5 , при таком весе такого не бывает
     
  17. Квози

    Квози Бывалый

    бывает, но у спортсменов - тяжелоатлетов с хорошим стажем находящихся в соответствующей весовой категории.
    поэтому я давно говорю - если уже постите свои успехи, выкладывайте пруф в виде видео, посмотрим, порадуемся за подрастающее поколение
     
  18. Розарио Агро

    Розарио Агро Бывалый

    мне пох я 190 жму)))))
     
  19. Няшенька

    Няшенька Бывалый

    Я 512мб/секунду!
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  20. frodo228

    frodo228 Новичок

    Бывает ? значит я в зале тогда получается никогда не был ... Ок, пох, теперь я точно зол буду выкладываться по-полной
     
  21. Розарио Агро

    Розарио Агро Бывалый

    • Нравится! Нравится! x 1
  22. frodo228

    frodo228 Новичок

  23. Няшенька

    Няшенька Бывалый

    Русский жим у тебя зачетный
     
  24. Розарио Агро

    Розарио Агро Бывалый

    это на пробу один раз....больше никогда в нем не буду учавствовать
     
  25. Жанасыл

    Жанасыл Новичок

    Жим на раз 2 месяца назад пробовал 127,5 кг, рабочий был 115 кг 3 подхода по 4 раза (рост 175, вес тогда был 83 кг), после 1,5 месячная пауза была из-за полученной протрузии (предгрыжевое состояние) при выполнении тяги. Опять начал заниматься жимом 2 недели назад, щас рабочий 100 кг 8 раз 3 подхода при весе 86-87 кг, пока лечился жира набрал:-(
     
  26. Жанасыл

    Жанасыл Новичок

    кстати стаж со значительными паузами больше 8 лет, возраст 26 лет
     
  27. MaKSa

    MaKSa Новичок

    Стаж 4 месяца
    Жим - 95 на раз
    Присед - 130 на раз.
    Становая - 160 на раз.
    Вес 63кг
    рост 178 см
     
  28. dopss

    dopss Новичок

    а федерация AWPC ? и какая категория?
     
  29. Розарио Агро

    Розарио Агро Бывалый

    WPC до 90кг
     
  30. dopss

    dopss Новичок

    неплохая техника для WPC, на полсекунды увеличить паузу и можно в IPF :yes: