Жим лёжа (давайте мериться письками)

И вам хорошего здоровья.

 

во первых это АВПЦ если что(допинг сдавать надо),во вторых это результат годичной давности.по моему фото видно что я уже не лифтер и вес явно не 83

 

Ну да, ну да. Из разряда "это было давно и неправда". Если что, допинг сдают все, наверное поголовно натуралы выступают
На фото на лбу не написано "лифтер/билдер/турникмен", и определять вес по фото все равно что в карты гадать.

 

ты жгешь.АВПЦ допинг обязателен, ВПЦ никогда и никто не сдает кровь.....федерация для химиков специально.чтоб ЧР России выйграть жать надо 220.а любой мало мальский спортсмен вес примерно на глаз определит и тем более турникмена....шутник

 

То есть ни в каких протоколах твоих результатов нету и ты уже не жмешь 195?

Ганнибал тоже турникменом считается и что? А еще некоторыех спринтеров от билдеров не отличишь.

 

ганнибал это твой друг что ли?в протоколах есть и видео со 190 есть.правда косячное,но все же есть.

 

Причем тут друг или нет? Выкладывай видео, заценю чтоли.

 

не вопрос.по скайпу или на почту могу кинуть

 

Чувак, я бы признал свою неправоту, но это немного не похоже на 190 б/э.

 

я ж тебя сразу предупредил что не идеал

 

завта обсудим

 

Розарио Агро
Очень хороший результат) Какие курсы у тебя были?

 

смотря что ты имеешь ввиду...и в какой период

 

Какое количество курсов было и на каких препаратах? Или столько, что не сосчитать?

 

максимального результата добился на тренболоне с туриком

 

Та же хуйня я даже незнаю что делать но у меня не так от присеста , как от станки .

 

Стаж 1 год
Зимой жал 127,5
Рост 175
Вес 75,5
Кто в теме - какой норматив по жиму в без екип. дивизионе для КМС при весе 75 ???

 

AWPC - 127.5 кг
WPC - 147.5 кг
Это в категории до 82.5 кг. В категорию до 75 кг ты не попадаешь.

 

Та чё у меня как раз на конец сушки будет примерно 74...)

 

Это ты выставил нормативы в Росии??

 

рост 182см
вес 83кг
жим на горизонтальной скамье 145кг
жим под углом 45градусов 100 на 8 раз
стаж 2 года

 

http://www.wpc-wpo.ru/rules/

 

С фармой ???

 

без фармы тренируюсь в натураху....

 

Боюсь спросить насчет видео :))) А то там наверно похлеще чем присед 155х22 ))
Кстати, с хера ли такой разлет между жимом гориз. и под углом?

 

остряк бля)) присяд 160 и тяга 200 вот и все нетакой уж и боьшой результат((((

 

http://vk.com/video16833806_157043273

 

вес 62кг
рост 173
жим на раз 100кг
становая 150кг
присед 120кг
стаж 9месяцев(самому 16)