Жим лёжа (давайте мериться письками)

Не пахнет, разит)

 

Не там все ок, без наебалова 100%

 

170 вес 85..без фармы больше 2х лет

 

140 при весе 89

 

Рост 192,вес 105, 17 лет,стаж 1 год 3 месяца, жим 160х1 без экипировки. без фармакоглогии.В мае пробую сдавать на мастера.

 

220 уверенно и чисто могу пожать без экипы,причем не на курсе уже более полугода как
сам вешу 92-93

 

Свой вес 89кг, жим 192,5кг. Без ААС (вообще).

 

с такими результатом ты будешь всегда ТОП1-2 на авпц ..... дайка ссылочку хоть на 1 официальное соервнование с тобой))

 

Ну начнем с того что я в Казахстане живу и AWPC у нас не проводятся. Хотя желание есть очень большое, потому как я видел протоколы чемпионатов России по AWPC и ты прав со своим результатом я бы легко мог оказаться в призах. Но у нас проводятся только WPC или IPF а там чтоб в призы залезть нужно минимум 200 жать. Стероиды не принимаю принципиально, да и побаиваюсь честно говоря)) Если есть желание могу скинуть видео...

 

Кидай) оч интересно)

 

...44 года, стаж...х.з., стараюсь заниматься постоянно,насколько это возможно. 110+- ,рост 178, жим 152,5, присед 190, тяга 220.

 

нашел старое видео 2013 года. Здесь штанга 190кг, свой вес 83 или 84

 

а вот недавнее

 

Молодчик) ... жопу правда не видно и паузы нет как таковой ) но все равно крутяк..
а 13 года попец точно летал)

 

Ну да есть такое)) Вес предельный, поэтому техника конечно страдала, но последнее время стараюсь даже на тренировках делать все как положено.

 

Стаж года полтора! Именно качалки! Рост 180 вес 83 на раз жал зимой 132 . Потом был перерыв из за изменений в жизни! Сейчас уже 125 после двух месяцев! Без фармы, ебашу по фалееву , так как хочу до 90 набрать, может хоть он мне поможет
сила идет а вот вес стоял! ​

 

Максимум был 160 кг при весе 122 через 1 год 4 месяца занятий без использования допинга.

 

Рекомендую Головинского послушать\почитать. Он поинтереснее Фалеева будет.

 

Спасибо гляну что дядька говорит

 

Вес 70 , рост 170 . Жим 110 , стаж 7 месяцев > 2 года перерыва > 6 месяцев . Дрищик пока :(

 

Вес - 90
Рост - 90
Жим - 90
Возраст...

 

180/92
10 месяцев 122,5 на раз

 

У меня положение печальное, жму широким хватом 90, больше не могу. Но если я берусь чуть шире узкого, то жму 115.

 

полтора года стаж, сегодня 105 пожал разок. дебютнул в химарне

 

А че печального то? Значит дельты с трехой сильные, скорее всего руки короткие. И потом такой жим, если я правильно понял каким хватом ты берешь, наиболее безопасен в плане травм.

 

И далеко я с таким жимом уйду, в плане весов. Возможно так 200 пожать?
Хочу к 19-20 годам пожать 200.

 

Таким жимом некоторые и по 250 жали) А к 19-20 годам 200 это конечно круто) Если только ты сам 100-120 не весишь

 

Жим 200 при весе 100 уже не круто?
Ну охренеть теперь.

 

Куда захочешь-туда и уйдёшь. Я узким максимум 160 жал на соревах.

 

если тебе 11-12 лет, то вполне реально )))