Женская "зависть" и недоверие))

Главное чтоб они у меня потом не выпали((

 

Макслер не очень витамины... Они не вкусные и без оболочки.. И здоровые еще(( зато недорого..

 

Я всегда сама записывалась во многие спортивные секции.)В школу еще тренера приходили и просили всех встать.)))Ну,у меня вариантов было много....)))Мой рост нравился всем.)))Я всегда была спортивной девочкой.))

 

Не выпадут-это точно!))

 

В гимнастику тебя вообще зазывали представляю как!))

 

Если курицу в йогурте мариновать это же повысит калорийность, да?

 

Иногда у меня рождаются гениальнотупые вопросы в голове..

 

))))С ней вот никак!

 

)))))Не думаю!Ты думаешь,она впитает его в себя?

 

Йогурта точно повысит!)))

 

Пора завязывать с чтением пабликрв 40 кг)))

 

Я вообще недавно только узнала о существовании йогурта как просто йогурта с жирностью 3,2 и без углеводов и сахара..не привычно так

 

прочитал майонезом)

все так говорят)

 

греческий чтоли?или чо там?

 

Я тоже толком не знаю,что там с йогуртами.Есть такие,они вкусные.Я просто редко их ем вообще.Не знаю,почему так?Не сложилось как-то.(Может нужно исправить это?

 

Наверное))) у меня написано Фермерский, местного производителя... Белка 3,0 жиров не более 3,2

 

Да нафик они нужны.. Если ты можешь есть еду без соусов, маринадов, овощи без заправок.. Я вообще с восхищением на людей смотрю, у которых нет культа еды, они просто берут курицу, просто варят и все... Они понимают, что это топливо и не более... Я так не могу(((

 

У меня тоже местные.)Пробовала,очень вкусные.)

 

ну эт просто йогурт без добавок)я такой в салаты закидываю или с протом в блендере мешаю,типа смузи получается,вкусно...ну и хз..хоть пожрать можно,а не пить прот как обычно)

 

Минуточку!Я не буду есть вареную курицу.(((Ты бы еще мне филе предложила вареное.Гадость то какая!(((
А йогурт я могу так съесть.Ложечкой из баночки.)

 

с протом мешай и норм..или с котом..ну на крайняк с кротом)

 

Чо нет, да?))) оно такое Ммм.. Никакое))))

 

Я смешала 50 гр(я взвесила) йогурта, 30 гр( тоже взвесила) томатного пюре с базиликом... Порезала грудку на большие кусочки.. Маринуется.. Потом запеку типа шашлычков.. С перчиком болгарским.. #такяникогданепохудею

 

Так от чего тут толстеть?))Я уже плюсанула почти 4 кг и нормально!)))Я плюсую кг за две недели.)

 

кто-то заплывает?)

 

Нормальны ты плюсуешь) во всех нужных местах же)

 

тут одни плюсы,толстеть не с чего)

 

Я пока не вижу,где эти 4 кг на мне.)))Но теоретически я представила,что будет дальше...Не знаю....До весны еще очень далеко...Буду выкатываться колобком.))))

 

зато сфоткаешь бицуню большую)

 

Я еще не пробовала, не могу сказать..(