Декоративный vs функциональный пресс

пожалуйста снесите эту тему нахуй, ибо автор мудак... и вообще пора давать баны за такое))))
и харе ему советовать, он всёравно упёртый как баран

 

Мы все очень долго ждали твоего мнения по этому вопросу

 

Есть еше такое понятие как болевой порог.
Из " Вики" - "Болевой порог — это уровень раздражения, причиняемого нервной системе, при котором человек чувствует боль. Болевой порог индивидуален для каждого, один и тот же уровень раздражения может выразиться как в незначительной, так и в сильной боли для разных людей. Если при минимальном воздействии человеку уже больно, то у него низкий болевой порог, если же воздействие, причиняющее боль, должно быть достаточно сильное, то болевой порог высокий. Болевой порог человека может снизиться при общем утомлении и недостатке витаминов группы «В»."
Если ты хочешь биться- тебе нужен фнкционал. Делай набивку, сам себя колошмать или друга попроси. Ну боевики все же смотрят. Количество кубиков и рельеф, по моему, большой роли не играют. Посмотри на дедков с Тибета.

 

+1

 

+100500! Но суть вопроса, если ты заметил, не в этом.

 

может конечно не совсем в тему, но..

ну вроде как бы и "качек" но что то мне подсказывает что с пресом там все гуд

 

Наращиваешь массу- так наращивай, придешь на любой мордобой, будешь без дураков тренироваться и тренера слушаться, пресс будет что надо и какой надо. Меня в свое время тренер терзал всякими статическими упражнениями, типа, всей группе принять "уголок", и стоим. Кто первый упал- тот девка, кто последний, тот пацан))). Плюс лазанье по канату на руках, держа уголок.
ОСС! (гы-гы)))