Вечный курс

До 100 кг сухих в плавках тебе ещё далеко

 

Хочу 80 кг с 10% жира, но не на сцене в плавках, а на диване в семейках.

 

Мне до 80 ещё худеть надо
Правда с моим ростом ещё нужно приложить силы
Взял халвы Таразской, цель на сушку, она воздушная, много не съешь

 

На халве точно похудеешь))

 

Там 210 грамм, по обьему как буханка хлеба, очень воздушная, вы такой не едали

 

Нет, не едал.

 

Я давно уже ничего не едал) сушка не щадит никого)

 

Всё мы едали.. и даже переедали))
3 дня не потренил +2кг, сцуко..
Тренить меньше могу, а жрать меньше нет))

 

Сегодня тупо в бегах . Вылетел из дому не хуя не ел . По дороге заехал в макдак сожрал два бургера . В обед сникерс . А вот вечером ад и израиль . Заехали с парнями в тайский ресторан ужрался в хлам . Думал просто супчик покушаю . Меня ещё подьебали ..мол давай считай сколько каллорий накушал :)))) Думаю творог покушать на ночь или нет

 

да добивай уже день, а то осадок неприятный останется, я бы в творог сгущёнки или мёда добавил..
гулять так гулять))
Сегодня в рефы себя загнал..
А в зале присед миксанул с жимом, через подход. По 10 каждого и аут..

 

Поешь творожку, он обнуляет съеденные за день ккал

 

Угу, воздушная. 50%+ жиров и +-600ккал на 100гр...
На сушку самое то.

 

я считаю любой стек из препаратов, нужно начинать с минимально "рабочих" дозировок, и далее уж смотреть, ведь повысить дозировку, это самое простое что может быть из комплекса Питание-тренинг-сон-фарма

 

Я вижу вы знаете толк в сушке)))

 

А кто вообще себе пробовал ставить больше 1000 тестостерона?
Если пробовали, то зачем?

 

максимально что лично ставил 750теста и 200трена. Мне очень нравилось. Но сейчас считаю что мне и 500теста за глаза

 

Интересный вопрос.

 

@ШаманчиГ

 

вот этот парень судя его словам ставит грамм

 

У меня раз получилось около 1,5 г за неделю. Из-за жадности. Решил уйти на мост на ту, поставил 1 г, в виале с ципой оставалось на донышке, решил доставить. А там под 2 куба. Понравилось! )

 

Жесть)

 

Жесть это такие корейские сигареты раньше были?

 

Не знаю, я не курю

 

Вы чё пишите тут..
@DzoT, прочитает, утыкается весь нахер и сдохнет..

 

Там если грамм 50 съел, это ещё много из этой упаковки, она правда воздушная, в упаковке 200 грамм

 

Ммм))

 

Ты просто сладкое не любишь как я, мне полчаса на эту пачку хватит, если сдерживаться.

 

Я в детстве тоже так мог, потом поджелудочная сказала привет и как то спокойнее стал к сладкому

 

В моём голодном детстве халвы не было) но кг рафинада я за день мог умять

 

Тяжелое детство)