Бодибилдинг по-умному

На ЖФ он тоже с этого начал, а закончилось антисемитскими высказываниями и вечным баном. Значит, к сожалению, пить он не бросил...

 

Да забейте вы, сильно много чести его тут обсуждать...

 

Шизофреники - это всегда весело

 

он со стилфактора, логин такой же

http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=22899

 

только быстро надоедает и веселье заканчивается )

 

Почитал я стилфактор, теме этой три года и все эти три года Прист метался из стороны в сторону, экспериментировал, пробовал, то натяги то дропы то объем без отказа, теория теорией а на практике совсем другое. это работает это не работает.
обсуждали кстати в этой теме одно и тоже года три, написали много суть не изменилась
мышца может поднимать опускать и держать - все больше ничего. остальное вес снаряда и время под нагрузкой.
а дальше только эксперимент.

 

Ребята!Давайте ка я опишу весь кругозор трабла?Все форумы расчитаны на ДВЕ вещи-
1-Общаюсь с одномысленниками(не скучно вечером,а то и утром!).Это касается ЛЮБЫХ форумов!..Мотивация,знания,то сё...
2-Хочу на-халяву получить знания(((Добытые кем то другим!Если чё-лайкну нах!)))
Более-никуя!Это понятно и кули с этим сделать...Напиши мне прогу и обьясни,что бы действовало и я понял,что делаю!(или никуя не пойму,но всё равно-напиши!)))Иначе-мудак ты!...И на публику напишу!(((А шоблой навалиться,сидя за компом-все горазды!(((
Ещё раз поясняю,что зашел на Дочу на тему дилов.Не нашел сразу.Увидел такую же тему про "научку"!Какой то Адам тут Гуру,который грит,что Прист-Гуру!)))Почитал...Поздоровкался...Тут в личку десятки сообщений...Устал.Хуле...Не 20 лет...Ладно,хлопцы,не держите зла на старика...Я не пью...Катаюсь на веле по 25-40 км в день...Кого огорчил-без обид...
Кстати Прист не "метается",а пробует и делиться!Мог бы и промолчать!Так,нет?Еппучие рога!!!)))Ладно нах-закопали...(((Не в огорчение...Про шизофрению не надо...А то все бля крутые за компом в комнатке.(((

 

И в догон.Для половины тут постящих возраст Приста=возрасту их батей...Так,что поспокойней децл...Никого ЛИЧНО я не оскорблял и не унижал...Ники не озвучивал никуя!Кто применил к себе лично-их личные проблемы(значит в цвет легло нах!)!...Удачи ВСЕМ!!!
P.S.Самое интересное,что ни у кого(почти) нету фотки себя в аватаре!)))Зато-сама крутизна нах)))...

 

Общайся с единомышленника, правда ты тут поносишь всё без адекватных диалогов, ну ладно... Разве нельзя игнорировать всех(или многих) кто требует совсем конкретных методик?
Про возраст вообще - выше всяких похвал! алканафты всякие такие аргументы приводят.

P.S. Добра тебе и позитива.

 

Без адекватных диалогов???Окуенно выстрелил!(((Вроде всё в крадце расписал и тут же личка-забита!...У меня в реале-одни единомышленники.Кого я тут поносил?Тебя лично?!!Почему у тебя на аве-какая то куета очкастая?Про возраст-"не выше похвал",а что бы не забывались по жизни...А то,сам понимаешь-ваще берега потеряли в общении со старшими после развала Союза...
И тебе Добра и Близким-Здоровья!...

 

ЧТО БЫ НЕ ТРАВМИРОВАТЬ НЕРВЫ МЕСТНЫХ ФОРУМЧАН-шизофренник ПРИСТ открыт в ЛИЧКЕ!..Не думаю,что кто то скажет,что с ним общался алкаш и шизофреник и кого то-оскорбил...Убедившиеся в этом-отпишите тут...Удачи!...

 

А теперь давай я тебе объясню. "Доча - это форум, где не любят пиздаболов"(с), так же на этом форуме не любят высокомерных лиц любого пола и возраста с любыми наградами и званиями. И мы отлично знаем как вы относитесь к этому форуму на стилфакторе( типа доча форум школьников, бла бла бла). При этом читая аналог вашей ветки по разбору анализов и ПКТ - волосы на голове шевелятся, ведь там же классика - ПКТ на провироне и ХГЧ.

Далее, отойдем от лирики:
Мне ссылку на эту ветку дал ФилМаргера, я почитал, познакомился с материалом, посмотрел видосы. Но и то у меня туева хуча вопросов, которых я так и не усвоил. Но и задать я их пока не могу, читаю вдруг ответ где-то проскочит.

Не нужно воспринимать людей, которые просят поделится информацией - за халявщиков. Я считаю не всем нужны обязательные глубокие знания биохимии, чтобы понять как по научному тренироваться. вы же оперируете этим постоянно. А если ты чего-то не понял - то "иди на хуй, халявщик".

Почему бы не дать людям базовые знания? С конкретными видосами, картинками, раскладкой по времени, хотя бы базовыми программами, чтобы люди взяв их за основу смогли уже САМОСТОЯТЕЛЬНО строить как конструктор СВОЮ программу. Это как начать учить высшую математику, не изучив сложение столбиком. Аналогично.

Если у тебя есть знания - дак делись ими, неси людям знания и люди будут благодарны и потянутся за тобой и будут уважать тебя и ценить. уверяю. Если - это работает, если это действительно лучше в плане тренинга решение, дак почему бы не начать продвигать это в массы атлетов?

Проводя аналогию с веткой Сашана,представляю если б туда зашел человек с анализами, а Сашан бы ему так сказал "иди ка почитай трехтомник практической и теоретической эндокринологии на английском языке и только потом я тебе скажу дозировку ИА". Нет, такого нет. Если человек нормально просит помочь, так же как мы тут просим помочь с тренингом, дак в чем проблема-то? За одно и база людей будет, которые попробовали тут или иной тип тренинга, который вы изучили. Все.


уффф....высказался. сорри что длинно, надеюсь выразил мысли многих людей, которые тут сидят.

 

Да ладно, что так разошелся то. Просто мне например, как и многим тут я думаю, интересен тренинг по научному. Вот и стали засыпать вопросами. Вы бы привели бы пару тройку роликов, ссылок и примеров. А то сразу: пошли на хер, учите, ищите и т.д. Дайте удочку, рыбу мы сами поймаем.

 

Опередил))) 5+

 

Бывалый Джой!)))Который мне,что то пытается "обьяснить"!(я хуеею от борзости местной школоты!)))В личке-я всем всё подробно поясняю(что знаю сам!)...И там нету ваших "тематических" наездофф...(((Любой наезд в реале был бы не длинее 15 секунд!Бля((("Не любят пиздаболов!"...Да тут все одни-пиздаболы(причём 2/3 тупых-не отдупляющие простецкие понятия!),где на аве одна хуета!То бишь-школота за компом...И фотки уродов и котов...(((
Что,мля, вы свой возраст нихуя не ставите в профиле,а фотки аватаров-уебков или животных???Правильно Доктор Любер сказал про Дочу-окуевшая школота с продажей фармы и не боясь никуя...Ну,бля-ни у кого нету собственной фоты на аве!Ваще ни у кого!!!Охуеть!...Ладно...Можете больше нихуя не постить мне...Облегчаю Ваше присутствие-своим отсутствием!...(((Что не форум-то мозго-нерво-ёбки!Можете не отвечать,джентльмены!..Хотя,ведь,блять,ответите...)))Читать не буду...Покеда нах!!!

 

причем тут аватары я х.з., причем тут возраст, школота хер пойми разбери.
остынь, остынь мужик!

 

я охуеваю с этого парня, первый раз такое вижу вообще, как будто шизофрения или раздвоение личности, аватары, школота, возраст, пиздаболы, что блядь не так, странный почерк для человека 42ух лет
ну ты че, нормально же общались

 

Про наезд 15 секундный ты сам так то горячишься, либо слишком самоуверенный. А по делу если, то может это не в форумах дело, а в твоей манере общения и подачи информации? Почему если я спрошу Адама вежливо и конкретно он мне обьяснит хотя бы вкратце что например натяг это так то и так то либо ссыль тупо даст, а ты сразу блятьнахуйблять школоло трололо. Если ты заранее знаешь, что будут вопросы и ты не хочешь/не готов/не желаешь на них отвечать то тогда незачем был вообще твой посыл в этой ветке. Все сидели спокойненько делились знаниями, разбирались в тренингах и было счастье, а потом пришел ты и мы все гавно, а ты Дартаньян

 

Мужик ты на тренбалоне? или сушишься? Откуда столько агрессии и злобы? Ты же сам понимаешь, что на агрессию ты получишь только агрессию. Успокойся. Тебе тут никто ничто не предъявляет. Тебя банально ПРОСЯТ помочь. Все.

Смысл шушукаться по личкам? Может все темы закрыть и сидеть по личкам переписываться? Это форум, где каждый высказывает свое мнение, просит помощи и разъяснений вне зависимости от стажа, возраста, знаний и регалий, и уж тем более вне зависимости от аватарки на учетной записи. У нас другой форум, у нас принято дружеское нормальное общение простым языком.

Перешел по ссылке на Ваш форум и ветку.
http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=22899

Это же пиздец блять, вроде по русски все написано, а я нихуя не понял. А знаешь почему? потому что биология и химия у меня закончились в 11 классе. 10 лет назад. и потому что по образованию я ИТшник, а не медик или химик или тренер. Вот и все. и таких тут 90% школьников, студентов, а так же людей с работой, семьей и детьми, которые приходя домой в 9-10 часов вечера после тренировки уставшие, не будут в этом во всем разбираться, не потому что они ленивые, а потому что времени банально НЕТ.

Вроде и читал и про натяг, и метаболику и саркоплазму и миофибрилы и о времени под нагрузокй и про темп 202. А точного определения с картинкой или видосом нет. И хуй знает правильно я все понял или нет. Человек воспринимает лучше информацию визуально.

Тем не менее возьму на себя ответственность и все таки от всех нас скажу просто - помоги и объясни. нормальным человеческим простым языком, без мРНК, КрФ, СПДЕ, МаМ, пап, сестер и братьев.Люди будут благодарны.Все.

 

и еще

Доктор Любер как раз таки в видосах говорил другое про Дочу
по времени 8: 57 и 10: 30.

Не нужно наговаривать на человека, и говорить за него тут плохое про нас

 

Priest.72,Воскресенье в 22:04

Priest.72,Вчера, в 23:33

 

Тоже на это обратил внимание. Это писАли 2 разных человека Пока один отвернулся, второй быстренько настрочил текст... потом они опять поменялись.

 

вот сейчас обидно было

 

Гы-гы, так этих кошаков!!!

 

Ща твою любимую Гифку запощу ))) уйди школьник с уродливым котом на аве!

 

и где наш Хушпар когда он так нужен... И Забрата сюда... Эх

 

я не верю что ЭТО пишет 40 летний мужик...

 

Серега, я в ветке анализов ФГДС выложил глянь а?

 

бегу бегу

 

А Хушпар выходит вообще молодчик в сравнении-то :)
Есть же пример - Диско, вполне себе адекватно объяснил мужик где и что проседало в знаниях.