Батоновая лихорадка! (общение на разные спортпитовские темы)

у меня всё на таможне...

 

Инс, ты тоже ещё не получил?

 

долго что то очень, сроки не вышли еще?

 

щас позвонил.
говорят превышен лимит за апрель, хотя покупал в марте. фиг их поймёшь.
короче ждать мая. ))

 

Ориентир - до 18 апреля...

 

...тогда ещё вопрос.
в мае хотел оплатить 11,5 кило прота на Майпроте. если в мае пойдут батоны, то с протом придётся повременить до июня, или пофиг?

 

Закажи на родственника

 

точно!
закажу на мать.

зы. тоесть, я могу указать тот же адрес, что и у меня, только другого человека и этого будет достаточно?

 

С первой и второй волны все получил, с третьей уже в пути в город большая часть

 

все верно

 

а где вводить то? )) он уже оформлен на пустую карту.

 

тогда все, жди еще месяц

 

Заказывал аминки+3 упаковки батонов+ по мелочи, дошло за неделю

Батоны зашли все, жду еще акцию)

 

Куда зашли?

 

Через оральное отверстие в чёрную дыру!

 

а он ждет еще менсфизик либо?!

 

Да все батоны вкусные. Я бы в день по 2-3 штуки съедал, если бы бюджет на спортпит был неограниченным. Правда, у них есть всё же минус небольшой - они немного тяжёловато (долго) сидят в ЖКТ. Видимо, из-за клетчатки или неусваивающихся углеводов.

 

Позволю себе немного пофлудить. Один вопрос буквально. На сжиросгоне следует ли считать угли из овощей будь то брокколи, цветная капуста, огурцы, помидоры? Или это все клетчатка и точить их можно сколько угодно?

 

Следует учитывать

 

разве?
там почти всё что он назвал продукты с отрицательными калориями.

 

ну так что, можно покупать?

 

но это же клетчатка, которая не усваивается. Или я не прав?

 

Сушиться решил?

 

Не. Немножко жира подтопить надо просто.

 

По вкусам все индивидуально. У моих клиентов предпочтения такие.... На первом месте оказались батоны со вкусом печенья и шоколад. крошкой, на втором - пекан и корица, на третьем - брауни, на четвертом печенье с кремом.

 

Смотря какую систему подсчета БЖУ ты учитываешь. Чаще всего они построены на абсолютном кол-ве углеводом (total carbs), а не на подсчете усваеваемых углеводов (net сarbs).

 

Абсолютное количество углеводов всех углеводов

 

Даже если козявку съешь - записывай в углеводы