PowerLifting | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bo.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bo.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

PowerLifting

Специальный раздел, для этих ребят

Страница 1 из 12
Порядок:
Заголовок Дата создания
Ответов Просмотров
Последнее сообщение ↑
  1.  Важные темы раздела
  2. tlkill
    Важно

    Правила раздела (Powerlifting)

    tlkill, 30 апр 2011
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    10.045
    tlkill
    30 апр 2011
  3. tlkill
    Важно

    Правила выполнения упражнений

    tlkill, 30 апр 2011
    Ответов:
    26
    Просмотров:
    22.539
    Necrosis
    19 фев 2016
  4. tlkill
    Важно
    Нравится! x 28

    Азы тренинга новичкам

    tlkill, 15 май 2011 ... 34 35 36
    Ответов:
    1.078
    Просмотров:
    307.202
    Bolo
    25 июн 2018
  5. zelenshlak
    Важно

    Тренировки после операции.

    zelenshlak, 9 окт 2013
    Ответов:
    9
    Просмотров:
    8.263
    Mask
    21 сен 2019
  6. tlkill
    Важно
    Нравится! x 4

    Техника пацанского жима лежа

    tlkill, 27 апр 2011 ... 18 19 20
    Ответов:
    576
    Просмотров:
    215.423
    mirrrrr
    8 окт 2019
  7. kevorkian
    Важно
    Нравится! x 9

    Система 5/3/1 Джима Вендлера

    kevorkian, 26 май 2013 ... 18 19 20
    Ответов:
    571
    Просмотров:
    237.850
    AlexV4k
    24 дек 2019
  8. tlkill
    Важно
    Нравится! x 10

    Становая тяга(Вот в чем сила)

    tlkill, 30 апр 2011 ... 40 41 42
    Ответов:
    1.247
    Просмотров:
    353.422
    daiverkot
    26 янв 2020
  9. tlkill
    Важно
    Нравится! x 8

    Приседания

    tlkill, 17 июл 2011 ... 39 40 41
    Ответов:
    1.215
    Просмотров:
    241.033
    zamyslenysh
    2 фев 2020
  10. Bugator
    Важно

    Сгон веса перед стартом для весовой категории

    Bugator, 10 окт 2016 ... 2 3 4
    Ответов:
    96
    Просмотров:
    33.686
    TOPT
    13 янв 2021
  11. Ленивый Химик
    Важно

    Травмы

    Ленивый Химик, 12 дек 2014 ... 5 6 7
    Ответов:
    205
    Просмотров:
    62.127
    Joy
    30 май 2021
  12. Санчес
    Важно

    Тренировочные программы (жим,присед,тяга,комплексные)

    Санчес, 21 апр 2011 ... 24 25 26
    Ответов:
    777
    Просмотров:
    234.039
    alma9204
    8 фев 2022
  13. tlkill
    Важно

    Лифтёрская барахолка

    tlkill, 13 июн 2012 ... 3 4 5
    Ответов:
    135
    Просмотров:
    65.704
    TRE7755
    19 апр 2022
  14. tlkill
    Важно

    Вопрос-Ответ

    tlkill, 1 май 2011 ... 104 105 106
    Ответов:
    3.156
    Просмотров:
    327.458
    Firepostlee
    12 дек 2023
  15.  Обычные темы раздела
  16. Do4a
    Закрыто

    Отрывание жопы во время жима лёжа!

    Do4a, 14 мар 2011
    Ответов:
    28
    Просмотров:
    21.084
    tlkill
    1 май 2011
  17. tlkill

    Заявочки!!!

    tlkill, 1 май 2011
    Ответов:
    17
    Просмотров:
    7.415
    MixerLP90
    30 май 2011
  18. tlkill

    Сплиты

    tlkill, 12 июн 2011
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    3.921
    tlkill
    12 июн 2011
  19. Scouch
    Закрыто

    Подъем головы во время жима.

    Scouch, 18 апр 2011
    Ответов:
    8
    Просмотров:
    5.352
    tlkill
    14 авг 2011
  20. Mike

    Жимы над головой.

    Mike, 8 ноя 2011 ... 2
    Ответов:
    50
    Просмотров:
    15.161
    Pablo_74
    12 ноя 2011
  21. venom

    Турнир RUSSIA VS USA 2011, Владивосток.

    venom, 20 авг 2011
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    2.404
    Forser
    16 ноя 2011
  22. cruel

    Варианты намотки от Аскольда Суровецкого

    cruel, 10 май 2011
    Ответов:
    15
    Просмотров:
    5.862
    deadlifter
    10 фев 2012
  23. Альберт

    Гормон роста в ПЛ

    Альберт, 8 апр 2012
    Ответов:
    13
    Просмотров:
    8.523
    negative
    13 апр 2012
  24. venom

    Рекорд всех времен в сумме пауэрлифтинга 1283,7кг - AJ Roberts.

    venom, 30 авг 2011
    Ответов:
    11
    Просмотров:
    7.301
    Kottr
    17 апр 2012
  25. cruel

    Видео мотивации

    cruel, 15 фев 2012
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    3.362
    cruel
    1 июн 2012
  26. halleh

    КЛУБ "300 кг жим лежа без экипировки"

    halleh, 28 сен 2011
    Ответов:
    11
    Просмотров:
    15.724
    сустав
    12 июн 2012
  27. KoLoS

    Интернет магазины экипировки для паурлифтинга

    KoLoS, 27 июн 2012
    Ответов:
    8
    Просмотров:
    4.303
    DilloN
    11 июл 2012
  28. Alaris

    Высокие лифтеры,отзавитесь. :)

    Alaris, 28 июл 2012
    Ответов:
    7
    Просмотров:
    4.704
    Alaris
    1 авг 2012
  29. tep1ov

    Подготовка к ЧЕ 2012 awpc

    tep1ov, 11 май 2012
    Ответов:
    16
    Просмотров:
    4.249
    Berton
    7 авг 2012
  30. Коля Должанский

    велотренажер и штанга. две несовместимые вещи

    Коля Должанский, 11 окт 2012
    Ответов:
    8
    Просмотров:
    4.682
    phil margera
    12 окт 2012
  31. Вадимир

    хочу посоветоваться

    Вадимир, 26 окт 2012
    Ответов:
    11
    Просмотров:
    3.070
    LastManStanding
    28 окт 2012
  32. Илья85
    Нравится! x 5

    Спортивно-педагогические проблемы занятий тяжелой атлетикой с раннего подросткового возраста

    Илья85, 7 ноя 2012
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    6.176
    Илья85
    11 ноя 2012
  33. Артур Серафимов

    Начало пути

    Артур Серафимов, 18 ноя 2012
    Ответов:
    28
    Просмотров:
    4.697
    Артур Серафимов
    24 ноя 2012
  34. ВИДНЫЙ

    ЖИМ ЛЕЖА: СКОРОСТЬ И ДРУГИЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ УСПЕХА.

    ВИДНЫЙ, 2 дек 2012
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    5.822
    andreimegam
    3 дек 2012
  35. tlkill

    Топ 10 Жим лежа

    tlkill, 30 апр 2011 ... 2 3 4
    Ответов:
    115
    Просмотров:
    29.591
    XSOAL
    4 дек 2012
Показаны темы с 1 по 20 из 223

Настройки отображения тем

Загрузка...
Страница 1 из 12