Men's Physique и Bikini Stars.

​

28 марта в Alex Fitnes Коломенское пройдет ежегодный турнир Men's Physique и Bikini Stars.

Женские категории до 168см и выше 168см.
Мужские категории 175см, 180см и выше.

Соревнования проводятся по правилам IFBB
Регистрация в 12:00 и начало соревнований в 15:00.
Стартовый взнос для участников 1000 рублей. Вход для гостей 500 рублей.

Часть средств пойдет на лечение Ильи Городничева.

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ соревнований Men’sphysique & bikinistars

28 марта 2015 года.

1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ1.1. Повышение роли физической культуры и спорта во всестороннем и гармоничном развитии личности; укрепление здоровья; формирование здорового стиля жизни среди детей, подростков и населения в целом.
1.2. Популяризация здорового стиля жизни и атлетизма в средствах массовой информации, как наиболее эффективных средств оздоровления.
1.3. Выявление лучших спортсменов.
1.4. Привлечение населения на примере соревнующихся спортсменов к занятиям физической культурой и спортом.

2. МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ. Соревнования проходят в клубе AlexFitness по адресу: Москва, проспект Андропова, 22
Время проведения соревнований: Соревнования проводятся 28 марта 2015 года. Начало регистрации участников в 12.00, начало соревнований – 15.00.

3. УЧАСТНИКИ. К соревнованиям допускаются мужчины и женщины старше 18 лет.

4. ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ.

Фитнес бикини:

Соревнования проводятся в двух категориях: до 168 см, свыше 168 см и абсолютное первенство.
Соревнования проводятся среди женщин с хорошим телосложением, красивыми линиями тела, которые занимаются спортом и соблюдают диету. Во внимание также принимаются детали внешнего вида: привлекательность лица, макияж, прическа, тонус кожи, а также общая презентабельность.
1. Участницы соревнуются в раздельном купальнике. Плавки должны быть V-образной формы. Не допускаются стринги и танго. Возможно использование готового, а не сшитого на заказ, купальника. Ремни, лямки не допускаются.
2. Участницы выходят на высоких каблуках.
3. Допускаются ювелирные украшения.

Соревнования состоят из следующих двух раундов:

Первый раунд – «Презентация».

Участницы должны быть в раздельных купальниках и в туфлях на каблуках

Участники выходят на сцену по очереди и представляют свою модельную походку. Каждая спортсменка проходит на середину сцены, останавливается, и становиться в позу «лицом к судьям». Затем разворачивается и принимает позу «спиной к судьям». Затем снова поворачивается лицом к судьям. После этого становится на задний план сцены.

Пояснения: Девушки выходят в порядке номеров поочередно. Выход на сцену спортсменок выполняется с демонстрацией своей фигуры в личных предпочтениях. «Прогулка модели» состоит из следующих действий: ходьба из-за кулис к центру сцены, остановка в свободной фронтальной позе лицом к судьям («рука на бедре»), поворот на 180 градусов и такая же свободная задняя поза («рука на бедре»), затем опять поворот на 180 градусов, а затем отход на задний план сцены. Не позволяется никаких непристойных движений и жестов. Каждой участнице даётся 30 секунд.

Второй раунд - «Сравнение»:

1. Участницы приглашаются группами и одновременно принимают позы лицом, боком, спиной, снова боком (4 поворота направо).

2. Судьи оценивают пропорции, мышечное развитие, мышечный тонус, красоту, женственность и умение себя подать.

Оценка:

Судьи оценивают участников по местам в соответствии со следующими критериями:

1. Сбалансированность спортивной формы и внешности.

2. Общий вид девушки, включая:

• Комплекцию (ЦВЕТ ЛИЦА)

• Тонус кожи и осанку

• Умение позировать;

• Общее впечатление от презентации и общие представления о красоте.

Men’sPhysique (пляжный бодибилдинг):

Соревнования проводятся в трех ростовых категориях: до 175 см, до 180 см, свыше 180 см и абсолютное первенство.

Категория Men’sAthleticPhysique – соревнования среди мужчин, в которых предпочтение отдается небольшой, умеренной мышечной массе, атлетичному и эстетичному телосложению.

Форма одежды:

- запрещено использование узких обтягивающих шорт, шорт из лайкры. Запрещено использование логотипов спонсоров и персональных спонсоров на шортах

- возможно использование логотипов фирм производителей (Nike, Adidas, Billabong, и др.)

- цвет и материал может быть выбран на усмотрение спортсмена

- запрещено использование бижутерии и др. аксессуаров кроме обручальных колец

- запрещено использование обуви.

Предварительное судейство.

Оценивается:

1. Мускулатура и состояние тела. Основное внимание уделяется: пропорциям тела, симметричности, умеренность мышечной массы, состояние и тонус кожи, прическа и лицо. При черезмерном развитии мышечной массы оценка должна быть снижена.

2. Умение держать тебя на сцене, презентабельность.

Спортсмены выходят на сцену по одному в линию, совершают повороты на 90 градусов: лицом к судьям – левым боком - спиной к судьям – правым боком - лицом к судьям. Затем проходят сравнения в линии (не более 5 участников в одном сравнении), затем проводится общее сравнение.

При поворотах положение рук свободное, возможно положение руки на бедре.

По итогам первого раунда выбираются 6 финалистов.

Финал: индивидуальное позирование и общее сравнение.

Главный судья соревнований по пляжному бодибилдингу – Дмитрий Яшанькин, [email protected]

Главный судья соревнований по фитнес бикини – Нина Абрамова, [email protected]

Если ты готов - приходи и покажи на что ты способен.

Фото с турнира http://www.getbig.tv/gallery/thumbnails.php?album=95&page=3