как стать за неделю качком

​

А реально ли стать качком за неделю?- спросите вы. Бодибилдинг после 50. Таким вопросом явно можно рассмешить человека, который занимается бодибилдингом не 1 год. Глупо и смешно полагать, что, занимаясь этим видом спорта целыми днями и ночами в течение недели, вы получите тело Катлера! Да и зачем? Разумнее, не упасть на штангу через несколько часов тренировки и не достать языком до пола от тяжести, а скрупулезно и тщательно составить себе нагрузку, которая даст результат, пусть не за неделю, но зато она не позволит себя искалечить. В последнее время направление бодибилдинга все больше становится популярным. И это совершенно не странно, ведь всем хочется иметь красивое и сильное тело.

В нашем «бездонном» Интернете есть множество источников по данной тематике. Во многих статьях вы найдете ответ на этот непростой вопрос. В основном, во всех публикациях написано, что данная затея довольно сложная, но все же возможная. Давайте попробуем разобраться. Даже, если питаться по специальному режиму, пить определенные добавки и иметь громадное желание превратиться в супер мощного Арни, никак не получится даже на сотую долю приблизиться к его рельефному телу!

Если вас интересует, как стать качком за неделю, то хотелось бы перед вами развеять все мифы. За короткий период времени просто невозможно увеличить мышечную массу об этом скажет любой человек который занимается более месяца бодибилдингом. Для появления первых результатов здесь понадобится, как минимум несколько месяцев, при этом необходимо следовать определенной методике и употреблять химические препараты. А для того, чтобы мышцы значительно окрепли и обросли массой, понадобятся долгие годы.

И после этого, вы еще попытаетесь верить, что станете Катлером или Арни за неделю?!