Тренболон

Новый зал ублюццкий совсем, кондеев нет, цены выше мск.
Но вот единственный жирный плюс есть) Девки друг друга коллективно безсознательно приучили лифак под майки не надевать. Шо милфы, шо песдючки, шо с большими, шо плоские
Милфы все глазами стреляют. Одна грудастая не жирная второй день все крутится вокруг. Все гиперэкстензии свободны, а она передо мной выбирает и олимпийку снимает, шоб заценил

 

Дед фулл просит брат

 

не подходил никогда знакомиться

 

Ща как накочаюсь выйду в майке хилмы и сами в директ фулы кидать будут))
А пока пусть не догадываются шо под футболкой жирный предрезист уебак пивозавр чут чут лучше зинни

 

я уж и не помню, но чём закончил
в целом не в восторге был от этого сериала

 

можно глянуть, наверное)

 

кошэрныц бройлер

 

Вже ни кошерный. Сбрився под 0.6
о/

 

Кококотедж

 

тоже небось разъебали....

 

Культя плоская в берцы не лезет приходится в сандалях контр нахрюк делать

 

нездоровая ёбань тут впервые необойтись без икспертно-мудацкой оцэнки @phil margera
ябы отрезал нахер от греха подальшэ....

 

Не арийская просто

 

боевой тролль

 

Ой долбоебы фоторакурс нужный но продолжайте интересно читать вас

 

ты мне прогу распесал, алкаш??

 

гипотиреоз

 

С пятницей посоны

 

Баба яга в амбаре пляшет
Черти в углу, хуями машут
Но в эту ночь, никто не в силах тебе помочь
Баба яга на сером волке
С криком - пиздец, сбивает ёлки
Но в эту ночь, никто не в силах тебе помочь

 

в фиолетовом твоя там сидит..

 

Хуею.. 12-ти летний сын за 3ч 5к поднял, на фарах.. вчера 3к за 2ч, пруфы шлёт.. пздц, я столько не зарабатываю


чи пойти к нему на перекрёсток в подсобники, тряпочку мыть и подавать, водичку попить давать))
@raz_dva_tri, за 30к в месяц убойно въёбываешь говоришь, по штуке в день поднимаешь?))

 

а если б у него инструменты были... мог бы на порядок больше на фарах поднимать

 

Дык у меня с машины вытащил и брызгалку, и скребок))
Каже, что чем конченей тачка, тем больше денег дают)) с убитой жиги 500 просто так дали, таксисты ещё неплохо подкидывают.. сегодня армяне между собой соревновались, один сотку дал, второй 200, первый ещё 200, второй 300.. пока красный горел они ему больше штуки накидали, он и помыть ничего не успел)))

 

Грудь . Разминочные подходы . Жим гантели на наклонной скамье . Начинаем от 2 кг до 18 кг по 5 повторений без отдыха. Три рабочих подхода по 10 повторений. 20 на 10 . 30 на 10 . 50 на 10 . С паузой от минуты до двух между подходами. Жим гантели на горизонтальной скамье . Три рабочих подхода по 10 повторений . 20 на 10 . 30 на 10 . 50 на 10 . С паузой от минуты до двух между подходами. Разводка гантели на горизонтальной скамье. 3 рабочих подхода . 10 на 10 . 12на 10 . 14 на 10 . Растягиваем по максимум. Жим штанги на наклоной скамье . Три рабочих подхода . 60 на 10 . 80 на 10 . 120 на 10 . Пауза 2 минуты между подходами . P.s . Штангу кладём в самом вверху грудной клетки . Штанга касается начало шеи . Это жим Дориаен Йетс.

 

Лампочки поменял электрик на этаже в хостеле . Заплатил ему 95 евро . Уборщица сегодня отработала 4 часа 48 евро .

 

НикАгдА щитовидка не выё у меня .

 

Раз водка на горизонтальной, два водка на вертикальной, и можно без пауз)) бутылку кладём под лавку, в районе шеи))

 

Ну шо тут сказать.. Лампочки менять в 2 раза выгоднее))

 

120 на 10 я шпингалеты засру дядя