Слабый иммунитет

Угарный стиль повествования...)
Одевайся теплее, овощи, фрукты и витамины ешь круглый год и проблем таких не будет.

 

Вот то же самое, в детстве болел как все, в последнее время почти здоров, а тут каждые 2-3 недели в легко форме на дней пять ложусь, видимо иммунитет падает, хотя сплю много, питаюсь хорошо, протеин на молоке утром вечером, мед туда же, а один куй

 

Да ты себе скорее всего просто заработал хронический гайморит вот и все.
У меня такая же херня. Врачи сразу предлагают делать операцию - прокол, но я ебал.
В общем сходи и сделай рентген, а еще лучше МРТ гайморовых пазух.

 

Обратись у иммунологу (инфекционисту). Сделают иммунограмму, мазки возьмут откуда надо, назначат лечение.

 

делал рентген, ничего не обнаружили

 

думал о этом, но ведь лето/осень вообще не болел, может и щас перестану

 

Кстати фрукты как-то мало ем, когда ешь много больше и не хочется)

 

Кстати, вспомнил! Года 3 назад болел странно(темпа постоянно 37.2, а других симптомов нет). Сходил в частную клинику, они начали подсовывать кучу платных анализов для проверки желудка( на палочку какую-то), не подтвердился, ну мы поняли, что врачи там только бабло сосущие и поехали в областную больницу, там сразу же поставили диагноз связанный с низким иммунитетом, пропил что-то ядерное для иммунитета и все прошло.

 

такое ощущение что ты не совета просишь, а отговариваешь давать его. попробуй начать закаляться, меня тупо контрастный душ на ноги поднял

 

Спроси родителей предлагали ли в детской поликлинике удалить аденоиды и гланды. Я думаю да, но дитятку пожалели. И таки да! Закаливание рулит.

 

Нечего удалять.
Закаливаться буду точно, правда не знаю, можно ли это делать когда горло и нос еще не долечены?

 

Нельзя! Вообще аккуратней с закаливаниями, если нос хронически заложен! Под холодным душем буквально 5-6 сек. и оптираться. Пока не вылечишься не вздумай, про жди недели две хотя бы!

 

изо рта воняет?, гнойные лакуны на миндалинах есть? Похоже либо на синусит либо на хронический тонзилит.

 

Хорошо, обожду. Я так понял голову не обливать вообще, с носом же траблы.

 

П

Просто горло покрасневшее.

 

"просто" оно таким не бывает. оно воспалено и надо лечить причину либо удалять гланды в зависимости от тяжести болезни

 

ТС у меня дочка так же заболевает...очень из-за этого переживаю...
мороженко,холодненькое что нибуть из воды просит в холодное время года,соответственно не даю...(эт когда на улице гуляем)
и у людей знакомых такая же херня,дети часто болеют из-за пустяков,протянуло,просквазило,попил,поел холодненького...
и сейчас время такое,что что дох*я молодёжи подвержено этому...это всё эммунитет,инфа 146%
не знаю даже что посоветовать...-теплая одежда(чтоб,не протянуло),витамины в табах и растительные(фрукты-овощи),обратится к врачу,если деньги позволяют,к хорошему,сдать анализы,и чтоб расписали,из-за чего так всё происходит....имунка ебашит,чего то нехватает,может быть и по органам что-то...
зы:оно проёдёт!!! 100% не унывай!,только нос не прокалывай(гайморит),тогда писдец...пролечиватся круглогодично будешь...а для начало здоровье поправляй,а потом в бой-в зал

 

Голова, горло должна быть не тронута, забей на тех кто опрокидывает на себя ведра с ледяной водой!

 

пей глютамин, и витамин С. ну и конечно витаминно минеральный комплекс пей.

 

Пффф,прокалывали мне несколько лет назад и лоб и нос(было очень больно когда начинали всё это дело промывать).После этого больше проблем с носом не было,но если вдруг заболеваю и закладывает нос,то сразу ем таблетки(синупрет) и мажу нос мазью (виброцил гель).За несколько дней всё проходит и никаких проблем.

 

Подумывал о глютамине

 

Гормон роста очень хорошо укрепляет иммунитет.
А всякие там витаминки, тем более, глютамины - это сказки для детей. Тем более, длительный приём высоких доз витамина С угнетает поджелудочную железу.

 

блин дак никтож не советует ему длительно принимать вит С, глютамин не сказки мне на курсе норм имунитет поднимает, т.к. АС подавляют имунитет вот и взял себе глютамин и вит С, норм все)))

 

Глютамин на курсе нужен только для восполнения его запасов при тяжёлых тренировках, что и вызывает снижение активности иммунной системы. Сам по себе глютамин ничего не стимулирует.
Ну а "витамин С для иммунитета" - это то же самое, что "морковка для роста" и "секс помогает от прыщей". Не надо в сказки от бабушек верить...

 

очень!очень зря!!!!
теперь *любая* простуда тебе будет выходить боком-гайморитом...

 

Для имунитета не плохо opti-men.Начала пить,стал меньше болеть

 

а это идея, а то пью обычный удневит

 

А я постоянно жру много витамина С

 

Ну в пределах 500-1000 мг в сутки ещё не страшно. А вот если как Полинг, по 10 г в сутки...