Сколиоз или плохая осанка? | Дебилдинг (вопросы-ответы) | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bo.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bo.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Сколиоз или плохая осанка?

Тема в разделе "Дебилдинг (вопросы-ответы)", создана пользователем _daniel_, 17 сен 2024 в 15:39.

  1. _daniel_

    _daniel_ Новичок

    Всем привет. Занимаюсь с легкими перерывами несколько лет. Правое плечо ниже левого, ввиду этого как кажется правая широчайшая отстает, как и грудная. Рост 177, вес 69. Можно это исправить, возраст 39.
     

    Вложения:

    • IMG_6992.jpeg
      IMG_6992.jpeg
      Размер файла:
      318,9 КБ
      Просмотров:
      29
    • IMG_7008.jpeg
      IMG_7008.jpeg
      Размер файла:
      572,1 КБ
      Просмотров:
      26
    _daniel_, 17 сен 2024 в 15:39
    #1
  2. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    Доброго вечера. Ну на вид торсия если и есть, то минимальная. И то это на уровне мышц плечевого пояса, по рёбрам всё более-менее норм.
    Насколько получится компенсировать точно никто не скажет, но сделать лучше точно можно. МФР, унилатеральный стретчинг и укрепление, сухие иглы - точно дадут плоды.

    А вообще лучше сделать нормальную оптодиагностику вместе со стопами и уже от результатов подбирать средства восстановления.
     
    phil margera, 17 сен 2024 в 18:38
    #2
    • Нравится! Нравится! x 1